La bellezza di una donna è senza tempo; Non può essere definito per età. Eppure, per qualche ragione, molte donne stanno diventando più autocoscienti con il loro aspetto fisico mentre raggiungono metà degli anni quarantina. Gli studi hanno dimostrato che questo cambiamento comportamentale può essere radicato nella menopausa.
In che modo la menopausa influisce sul tuo aspetto esteriore? Può anche influenzare la crescita dei capelli? Ulteriori informazioni su questo evento che cambia la vita nella vita di una donna e sui suoi effetti sulla qualità e il numero della tua serratura.
Cosa devi sapere sulla menopausa
Sei a metà degli anni '40? Hai osservato una diminuzione del tuo consumo del tuo tovagliolo negli ultimi mesi? Bene, se hai recentemente sperimentato l'irregolarità e l'assenza di periodi, il tuo corpo potrebbe essere sottoposto alle prime fasi della menopausa.
La menopausa è la fase biologica quando le ovaie di una donna smettono di ovulare, fermando così i cicli mestruali. Dopo l'ultimo periodo mestruale, una donna non è più capace di rimanere incinta.
Tuttavia, le mestruazioni non si fermano bruscamente. Le donne ancora subisconoperimenopausa, il periodo di spostamento che porta all'ultimo ciclo mestruale. Attraverso la perimenopausa significa meno spese per i prodotti mestruali. Questa transizione può anche liberarti dalle catene di costante preoccupazione (da rimanere incinta), ma può influenzare le attività biologiche del tuo corpo, compresa la crescita dei capelli.
Sintomi della menopausa.
Come saprai se stai entrando nella fase menopausa? Controlla i sintomi comuni della menopausa.1. Periodi irregolari
Un'irregolarità nei tuoi periodi mestruali è il primo e evidente sintomo di perimenopausa. Puoi anche provare un'assenza di mestruazioni per mesi, anche se non sei incinta.
2. Dryness vaginale
Mentre cresci, i tuoi livelli di estrogeni diminuiscono anche, assottigliando così le pareti vaginali. Senza abbastanza estrogeni, le cellule che circondano queste pareti riducono anche in numero, causando così la secchezza vaginale. Senza intervento, questo sintomo può influire negativamente sulla tua vita sessuale.
3. Swings dell'umore
Un'improvvisa esplosione di emozioni può anche indicare un sintomo menopausa. Secondo gli studi, gli estrogeni possono aumentare i livelli di serotonina nel corpo. Gli endorfine sono anche secreti nel corpo, che ti dà resistenza al dolore. Pertanto, si verificano oscillazioni dell'umore quando c'è un calo dei livelli di estrogeni che pesano durante la fase premenopausa.
4. Flash caldi
Intorno alla tua fase menopausa, potresti provare flash a caldo. Sentirsi a caldo tutto il tuo torso è il modo di dire il tuo corpo per dire che "ha bisogno di più estrogeni". Questo sintomo si verifica perché il tuo corpo è usato per livelli ad alto estrogeno, che non si ottiene durante la perimenopausa. Altri sintomi includono pelle arrossata, sudorazione notturna e brividi improvvisi.
5. Guadagno improvviso di peso
Prestare consapevole della tua figura in questo periodo. Estradiolo, un tipo di estrogeno, aiuta a regolare il metabolismo del tuo corpo. Durante la perimenopausa, le tue ovaie non producono abbastanza estradiolo. Quindi, le donne nella loro metà degli anni '40 possono sperimentare un improvviso aumento di peso.
6. Problemi di sonno
Sperimentare vampate di calore, suoni notturni e brividi del corpo possono impedirti di avere una buona notte di sonno. Questo disturbo del sonno regolare può stressarti, causando altri problemi relativi alla salute.
Crescita dei capelli e menopausa: qual è la connessione?
Qual è il collegamento tra la menopausa e i capelli? Scopri il mistero dietro la menopausa e i suoi effetti sulla crescita dei capelli.
1. Durante la perimenopausa, i livelli di estrogeni iniziano a diminuire.
Le donne fanno affidamento su ormoni sessuali per funzioni sessuali e riproduttive. Le loro gonadi femminili, conosciute anche come ovaie, secernono estrogeni e progesterone per questi scopi.
Gli estrogeni sono responsabili della regolazione del ciclo mestruale, che succede almeno ogni 28 giorni. Questi ormoni sessuali sono anche responsabili delle caratteristiche sessuali secondarie del tuo corpo, come la formazione del seno e l'allargamento dei fianchi. Gli estrogeni prendono parte anche ad altre attività biologiche per le ossa, il sangue e la pelle.
Ci sono tre tipi di estrogeni:estrone, estrodiolo., eestriolo. Tra queste tre forme, Estradiol è la più abbondante che controlli i periodi mestruali. D'altra parte,estronediventa il più attivo prima della pubertà e durante la menopausa.
Dopo decenni di ovulazione e spargimento delle cellule uova, il tuo corpo inizia a rallentare i suoi processi riproduttivi, inclusa le mestruazioni. Quando si passa attraverso la perimenopausa, le ovaie riducono anche la produzione di estrogeni, influenzando in tal modo i livelli ormonali. Questo improvviso squilibrio ormonale può innescare cambiamenti fisici sulla pelle, sul peso e sui capelli.
2. Una diminuzione dei livelli di estrogeni prima e dopo la menopausa può rallentare la crescita dei capelli.
Ora come gli estrogeni influenzano la crescita dei capelli? Tutto risale a livelli ormonali. Gli estrogeni giocano un ruolo significativo nel ciclo di crescita dei capelli allungando i tuoi follicoli piliferi 'anag.EN o fase di crescita. Poiché i livelli di estrogeni iniziano a diminuire durante il periodo transitorio, molti fili non ricevono abbastanza supporto da estrogeni, spingendoli così neltelogen.o fase di riposo.
3. I bassi livelli di estrogeni possono dare ageway per Androgens per impedire la crescita dei capelli.
Gli estrogeni e il progesterone non sono gli unici ormoni sessuali presenti nel tuo corpo. Androgens, o ormoni sessuali maschili, sono coinvolti anche nei processi interni del tuo corpo. Un aumento dei livelli di testosterone conduce alla sovrapproduzione didiidrotestosterone. DHT è una versione convertita del testosterone che può legarsi ai follicoli piliferi e miniaturizzarli, portando a rallentare i capelli e la perdita dei capelli.
4. All'inizio della perimenopausa, i tuoi fili diventano più sottili.
Gli ormoni femminili sono anche responsabili per l'ispessimento del tessuto sotto il cuoio capelluto per la protezione del follicolo e la ritenzione dell'umidità. Tuttavia, come aumenta la tua età, i tuoi ormoni diminuiscono gradualmente il numero, influenzando la barriera protettiva del cuoio capelluto. Pertanto, i tuoi filoni dei capelli sono in grave pericolo intorno al periodo della menopausa. Una volta che i follicoli sono disidratati e danneggiati, le tue serrature diventano più sottili e più deboli.
5. I tuoi capelli diventano anche secchi e ruvidi a causa della produzione insufficiente del collagene.
Gli estrogens supportano la produzione di collagene nel tuo corpo. Pertanto, un disturbo nei livelli di collagene non influenza solo le condizioni della pelle, ma può anche influenzare la qualità della crescita dei capelli. Il collagene è una proteina che fornisce strutture per le diverse parti del sistema integumentario. Può anche conservare l'umidità, rendendo la pelle e i capelli lisci, radiosi e idratati.
Quindi cosa succede alle tue trecce durante la menopausa? A causa di una diminuzione del collagene, i tuoi capelli possono subire improvvisi cambiamenti nella consistenza ed elasticità. Accarezzando i capelli potrebbe non darti un'esperienza piacevole a causa della consistenza secca e ruvida dei tuoi capelli.
5. Potresti iniziare a perdere qualche filo di capelli intorno alla fase della menopausa.
Quando peggiora è peggiore, una mancanza di livelli di estrogeni può causare spargimento di capelli indesiderati. Dopo la menopausa, le tue ovaie sono incapaci di produrre livelli di estrogeni, influenzando i livelli ormonali del tuo corpo. Questo squilibrio ormonale può issinare l'invasione DHT, influenzando il ciclo di crescita dei capelli. Alla fine, i tuoi capelli iniziano ad indebolirsi e testare.
I cambiamenti fisici e interni dovuti alla menopausa possono avere un impatto psicologico sulle donne. Ad esempio, la secchezza vaginale e gli sbalzi d'umore possono ridurre la libido di una donna, influenzando così negativamente le sue attività sessuali. I problemi del sonno possono anche innescare lo stress e l'ansia, che possono peggiorare la qualità delle tue serrature.
Come trattare i problemi di crescita dei capelli causati dalla menopausa
Signore, non più preoccuparsi. Fino a quando i capelli è fiorente, sarà anche continuare a vivere. Qui ci sono diversi modi su come trattare i problemi di crescita dei capelli.1. Inizia il viaggio con una dieta fitoestrogeni ricco.
Il periodo della menopausa è una fase cruciale della femminilità, per le ovaie sono in via di pensionamento. Così, le gonadi femminili diminuiscono gradualmente la loro produzione di estrogeni. Senza ovaie, il corpo non sarà mai in grado di ottenere la stessa quantità di estrogeni naturali di nuovo.
Ma non preoccupatevi, perché si può chiedere l'aiuto di fitoestrogeni, composti di origine vegetale che può imitare effetti estrogenici. Dal momento che non è più possibile dipendere da ovaie dopo la menopausa, è necessario riempire il vostro piatto con questi imitatori di estrogeni per la manutenzione dei capelli. Prendi una manciata di alimenti fitoestrogeni arricchita, come la soia, semi di sesamo, semi di lino, il tofu, carote, mele, frutti di bosco e, per aumentare i livelli ormonali.
2. Resta attivo esercitando regolarmente.
Anche se l'esercizio non aumenta direttamente estrogeni, può ancora migliorare il metabolismo e il sonno modello del vostro corpo. L'esercizio è anche una divertente attività per migliorare la vostra forma fisica e la salute mentale. Mantenendo in buona salute e il suono, è possibile ridurre le probabilità di sviluppare problemi di crescita dei capelli.
3. Scegliere i prodotti di crescita dei capelli con DHT bloccanti naturali.
Una diminuzione di estrogeni permette agli androgeni per provocare il caos capelli. Mettere su una lotta contro questi ormoni maschili utilizzando prodotti di crescita dei capelli con DHT bloccanti. Ingredienti naturali, come il tè verde, saw palmetto, semi di fieno greco, e olio di tea tree, possono inibire DHT di danneggiare i follicoli. Pertanto, shampoo crescita dei capelli uso, condizionatori, e sieri con questi ingredienti DHT-bloccante.
4. rinnovare il vostro serrature con trattamenti maschera per capelli.
Le donne nel loro periodo della menopausa potrebbero verificarsi problemi di diradamento dei capelli. Rendere i capelli più voluminosi e idratata con trattamenti maschera per capelli. Includere gli ingredienti per capelli d'amplificazione, come gli oli essenziali, estratti di noce di cocco, tè verde e miele naturale, da serrature ben idratata e nutrita.
Do not Let Menopausa Bring Your Giù capelli.
Tutte le donne subiscono la menopausa. Spaventoso come sembra, la menopausa è qualcosa che non dovrebbe avere paura. Non lasciate che la paura si consumano. Difendi la tua capelli contro gli effetti della menopausa da uno stile di vita sano e trattare la vostra destra criniera con i migliori prodotti di crescita dei capelli.
Scegli il meglio.
Non è sufficiente fare affidamento sulla vostra dieta di tutti i giorni alla sconfitta la menopausa. È inoltre necessario l'usoProdotti per la crescita dei capelliche può proteggere le serrature contro gli androgeni. ScegliereProdotti di crescita dei capelli di spessore, E vostri capelli non potrà mai andare storto.