Het kopen van dure haargroeiproducten garandeert geen directe en effectieve resultaten voor uw haar. De kwaliteit van je manen hangt niet alleen af van je haargroei shampoo of conditioner. Veel factoren, zoals de hormonen van je lichaam, beïnvloeden de lengte, textuur en dichtheid van je haar.
Hormonen, chemische verbindingen geproduceerd door de endocriene klieren, reguleren verschillende biologische activiteiten, zoals metabolisme van voedingsstoffen, cognitieve processen en seksuele functies. Zelfs je haargroei is gebaseerd op de kracht van hormonen.
Een bepaald hormoon dat bekend staat als DHT is gekoppeld aan problemen met haarverlies. Waar gaat dit hormoon over en hoe kan het de haargroei beïnvloeden?
Lees meer over dit controversiële hormoon en ontdek manieren om dit superstestosteron te beheersen.
DHT, het supertestosteron
Dihydrotestosteron of DHT wordt geproduceerd wanneer de androge -testosteron de conversie ondergaat. Dit krachtige hormoon is vooral verantwoordelijk voor de seksuele kenmerken van de man. DHT is ook verantwoordelijk voor schaamhaargroei voor zowel mannen als vrouwen.
Testosteronconversie naar DHT wordt mogelijk gemaakt door de Gonaden en het integumentaire systeem. De DHT -productie hangt ook af van de testosteronniveaus in het lichaam. De uitputting van androgenen kan dus ook de hoeveelheid dihydrotestosteron verlagen.
Hoe transformeert het lichaam testosteron in DHT? Volgens deSociety of Endocrinology, DHT -productie wordt gereguleerd door de hypothalamus van uw hersenen en hypofyse.
Wanneer uw hersenen een afname van testosteronniveaus detecteren, stuurt uw hypothalamus gonadotrofine-aflatende hormonen naar uw hypofyse. De endocriene klier geeft vervolgens luteïniserende hormonen vrij die door de Gonads moeten worden ontvangen ' Leydig cellen. Deze cellen activeren vervolgens de productie van testosteron, wat leidt tot DHT -conversie.
Het enzym 5-alfa-reductase is de katalysator voor DHT-vorming. Dit enzym is aanwezig in uw haarzakjes en talgklieren. Een toename van 5-alfa-reductase geeft de proliferatie van dihydrotestosteron in het lichaam aan.
Omdat mannen en vrouwen androgenen in het lichaam hebben, zijn beide vatbaar voor DHT -onbalans. Hieronder staan de effecten van DHT -niveaus op uw lichaam.
Effecten van lage DHT -niveaus in het lichaam
Wat gebeurt er als je lichaam te weinig dihydrotestosteron produceert? Hier zijn enkele van de nadelige effecten.
1. Het begin van de puberteit is vertraagd.
Dihydrotestosteron is een essentieel hormoon voor seksuele ontwikkeling. Aldus kan een afname van DHT -niveaus geslachtsdelen belemmeren voor rijpen en andere secundaire seksuele kenmerken van de ontwikkeling.
2. Prenatale ontwikkeling wordt in gevaar gebracht.
Een reeks studies verklaarde het belang van DHT bij de ontwikkeling van de foetus. Testosteron en androsteron zijn essentieel bij masculinisatie. Deze androgenen worden omgezet in DHT, die nodig zijn bij het creëren van mannelijke geslachtsdelen. Onderzoek tonen aan dat lage DHT -niveaus afwijkingen kunnen veroorzaken bij de seksuele ontwikkeling van mannen.
3. Haargroei kan vertragen.
Testosteron is een essentiële katalysator voor haargroei. Zonder voldoende testosteron begint de haargroei te vertragen. Uiteindelijk zal dit geleidelijke proces leiden tot haarverlies.
Resultaten van overtollige DHT -productie
Aan de andere kant heeft overtollige DHT -productie ook negatieve gevolgen. Hier zijn de risico's van te veel DHT in het lichaam.
1. Het kan amenorroe veroorzaken.
Amenorroe gebeurt wanneer menstruatieperioden afwezig zijn. Verschillende factoren kunnen amenorroe veroorzaken. Afgezien van zwangerschap kan een defect met een hormoonproducerende klier de wortel van deze medische aandoening zijn. Wanneer de hypofyse of de storingen van de eierstokken storingen, wordt het moeilijker om de DHT -productie te beteugelen. Een hormonale onbalans kan dus voorkomen dat je eierstokken eieren vrijgeven, wat leidt tot amenorroe.
2. Het kan leiden tot onvruchtbaarheid.
Een overmatige hoeveelheid androgenen kan voorkomen dat een vrouw tijdens een menstruatiecyclus ovuleert, wat leidt tot een aandoening die is geïdentificeerd alspolycysteus ovarium syndroom. PCOS wordt veroorzaakt door een onregelmatigheid van reproductieve hormonen in het lichaam. Als het ei niet wordt ontwikkeld en vrijgegeven door de eierstok, zal het voor de vrouw moeilijk zijn om zwanger te worden.
3. Het activeert acne.
Hormonale fluctuaties kunnen acne -breakouts activeren. Een verstoring in DHT -niveaus kan overproductie van talg veroorzaken. In dit geval kunnen bacteriële invasies optreden, waardoor acne wordt veroorzaakt.
4. Het schaadt wondgenezing.
Onderzoek toont aan dat DHT wondgenezing vertraagt. Dit krachtige androgeen voorkomt opnieuw epithelialisatie, een proces van het herstellen van het epitheel van de huid. Omdat DHT epitheliale celregeneratie remt, vertraagt het de wondherstel.
5. Er is overmatige haargroei in het lichaam.
Testosteron bevordert haargroei. Daarom kan een extreme hoeveelheid DHT in het lichaam van een vrouw overmatige lichaams- en gezichtshaargroei veroorzaken.
6. Haarzakjes krimpen en sterven.
Een stijging van DHT -niveaus in het lichaam kan uw haarzakjes beïnvloeden. Door de androgeenreceptoren op de hoofdhuid kan DHT de follikels binden. Aldus kan een extreme hoeveelheid DHT follikels miniaturiseren. De gekrompen follikels zullen uiteindelijk sterven, omdat ze niet genoeg voedingsstoffen krijgen voor haargroei.
7. Het kan leiden tot haarverlies.
Een overmatige hoeveelheid DHT in het lichaam is sterk gekoppeld aan mannelijke en vrouwelijke alopecia. Overproductie van DHT is een bedreiging voor de levenscyclus van het haar. Het kan de levensduur van de haargroeifasen verkorten, namelijk deAnagen, Catagen, Entelogene. Als een van de groeifasen wordt verstoord, zal dit leiden tot dunner wordend haar en haarverlies.
Hoe DHT -niveaus te beheersen
Hoe krachtig dit superstestosteron ook is, je kunt nog steeds zijn niveaus op het lichaam reguleren. Hieronder staan verschillende manieren om te voorkomen dat DHT verwoesting veroorzaakt.
1. Gebruik producten met DHT -blokkers
DHT -receptoren omringen uw haarzakjes. Daarom is het van vitaal belang om te voorkomen dat DHT die follikels schaadt. Een effectieve manier is om haargroeiproducten te gebruiken die zijn geladen met DHT -blokkers. Veel van deze DHT -remmers zijn te vinden in natuurlijke ingrediënten.
Aloë Vera is een uitstekende bron van DHT -blokkers. Dit plantaardige ingrediënt bevat linolzuur, dat het enzym 5-alfa-reductase kan remmen. Aloë Vera heeft ook fytosterolen, die de DHT -vorming kunnen verminderen.
Zaden zoals druivenpitten, lijnzaden en zwarte sesamzaden zijn ook krachtige bronnen van DHT -blokkers. Deze peulvruchten zijn ook geladen met linolzuur, een vetzuur waarvan bekend is dat het DHT en zijn nadelige effecten uitduwt.
2. Heb een voldoende slaaptijd.
Slaapgebrek wordt geassocieerd met DHT -productie. Wanneer je snel in slaap bent, zijn je melatonine -hormonen aan het werk. Deze slaapregulerende hormonen zijn ook cruciaal bij het bestrijden van DHT. Melatonine komt niet alleen van de vrije radicalen af. Het blokkeert ook de DHT-receptoren op uw follikels en vermindert de niveaus van het 5-alfa-reductase-enzym.
3. Vermijd stressvolle situaties.
Wanneer je onder een stressvolle gebeurtenis staat, produceert je lichaam het 'vecht-of-vlucht'-hormoon dat wordt geïdentificeerd als cortisol. Studies tonen aan dat grote hoeveelheden cortisol de groei van haarfollikel kunnen beïnvloeden. Een extreme onbalans kan uw follikels in de telogeenfase duwen. De plotselinge verandering kan ervoor zorgen dat je haar voortijdig eruit valt, een conditie van haarverlies die bekend staat als detelogeen effluvium.
Stress kan worden geactiveerd vanwege verschillende factoren, zoals onvoldoende slaap. Met de slaap kunnen uw cellen en organen regenereren, waardoor het lichaam in zijn gezonde toestand wordt teruggebracht. Zonder voldoende slaap, kunnen uw endocriene klieren storingen beginnen, waardoor uw hormonale niveaus onregelmatig worden. DHT -productie kan fluctueren, waardoor ongewenste fysieke veranderingen in het lichaam worden veroorzaakt.
4. Masseer uw hoofdhuid regelmatig.
Een goede hoofdhuidmassage biedt veel voordelen voor haargroei. Ten eerste vermindert het de stressniveaus. Het masseren van je hoofdhuid geeft je hersenen aan om gelukkige chemicaliën vrij te geven. Ten tweede, wanneer u zich meer ontspannen voelt, keren uw hormonale niveaus terug naar zijn normale toestand. Daarom kan een hoofdhuidmassage voorkomen dat DHT -niveaus verschuiven. Ten derde stimuleert het masseren van je hoofd de juiste bloedcirculatie, waardoor voldoende bloed mogelijk is om zuurstof aan je haarzakjes te leveren. Ten slotte kan het ook de olie- en vuilophoping op uw hoofdhuid verwijderen, waardoor de vorming van roos wordt voorkomen.
5. Geniet van voedsel met natuurlijke DHT -blokkers.
Het eten van een voedzame maaltijd is noodzakelijk voor het reguleren van uw hormonale niveaus. Je hebt dus een ruime hoeveelheid vitamines en mineralen nodig die je kunnen helpen tegen DHT te vechten.
Lycopeen is een krachtige antioxidant met DHT-blokkerende eigenschappen. Het is ook verantwoordelijk voor de rood gepigmenteerde kleur van sommige fruit en groenten. Vul daarom uw bord met lycopeen-geladen voedingsmiddelen zoals wortelen en tomaten.
Afgezien van lycopeen, zijn fyto-oestrogenen ook van planten afgeleide DHT-blokkers. Deze chemische verbindingen kunnen oestrogenen imiteren, die de gevaarlijke effecten van DHT kunnen verminderen. Eet daarom een stevige voorraad peulvruchten zoals sojabonen, gedroogde bonen, vlaszaden en mungbonen om uw dagelijkse dosis fyto -oestrogenen te krijgen.
Gezonde haargroei is niet alleen afhankelijk van DHT -blokkers. Uw lichaam heeft een royale hoeveelheid nodig Haarvitamines en andere voedingsstoffen om de kwaliteit en kwantiteit van je haargroei te stimuleren.
DHT: Is het goed of slecht voor haargroei?
Dihydrotestosteron is zowel goed als slecht voor het lichaam. DHT is een essentieel geslachtshormoon voor lichaams- en schaamhaargroei. Een tekort aan DHT kan leiden tot slechte haargroei. Hoge niveaus van DHT vormen echter ook een bedreiging voor de haargroei. Daarom is het van vitaal belang om uw levensstijl gezond te houden om te voorkomen dat uw lichaam DHT overproduceert. U moet ook haargroeiproducten gebruiken met natuurlijke DHT -blokkers voor verdere bescherming tegen problemen met haarverlies.
Kom meer te weten.
Zoek manieren om te voorkomen haaruitval. Kies de Beste haargroeiproducten met DHT -blokkers. Uitchecken thicktails Haargroeiproducten voor Haarherstel En Haarverliesbehandeling.