Hva gjør det å drikke kaffe eller te så vanedannende? For det første elsker publikum begge forfriskninger for sin unike og velsmakende smak. Kaffen eller teen din i en kopp kan enten være søt, bitter eller en blanding av begge deler, avhengig av personens smakspreferanse. Faktisk er disse drikkens varianter blitt opprettet for å tilfredsstille forskjellige ganer fra forskjellige land.
For det andre blir du våken og mer våken etter å ha nippet til en kopp kaffe eller te. Begge fungerer som energizers fordi de inneholder koffein, en energiforsterker som hjelper deg å overleve din hektiske dag. I virkeligheten er koffein den underliggende årsaken til din forkjærlighet med å drikke drikke som kaffe og te.
Hva er mysteriet bak koffein, og hvordan påvirker det helsen din? Oppdag mer om koffein og lær om helsemessige fordeler.
Koffein: den ultimate energizer
Din favoritt kaffe og te inneholder koffein, et populært psykoaktivt stoff som fungerer som et stimulerende middel. Den mest fremtredende effekten er å forhindre døsighet ved å hemme adenosin fra å opptre i systemet ditt.
Studier viser også at koffein har en rekke helsemessige fordeler å tilby. Ifølge en gruppe japanske forskere sies koffein å være en minneforsterker. Et annet sett med undersøkelser avslører at koffein også kan avgifte leveren og tykktarmen, og dermed redusere kreftutviklingen. Du trenger også koffein for å styrke hjertemuskulaturen din, og dermed forbedre din kardiovaskulære helse.
Det er forskjellige fordeler du kan få ved å drikke en koffeinholdig drink. I tillegg til å forbedre din fysiske helse, er koffein også kjent for å stimulere hårvekst og opprettholde låses sunne tilstand. Dermed har denne spesielle fordelen gjort koffein til en mye brukt ingrediens i de fleste hårpleieprodukter.
Hvordan koffein kommer de vakre låsene dine til gode
Hvordan påvirker koffein hårveksten din? Finn ut mer om koffein og dets lovende fordeler på låsene dine.
1. Det besøker blodkarene dine for sunn blodstrøm.
Blodsirkulasjonen er viktig i næring av hårsekk, for folliklene dine er avhengige av blodets vellykkede levering av oksygen og næringsstoffer. Koffein fungerer ved å utvide blodårene dine, slik at nok blod kan passere og nå folliklene dine. Som et resultat blir flere follikler sunnere og lengre håraksler.
2. Det hemmer DHT fra å forårsake hårvekstproblemer.
Supertestosteronet som heter dihydrotestosteron (DHT) er en av de mest truende fiendene i låsene dine. DHT retter seg mot hårsekkene og sjakler dem til de er for små til å overleve og trives.
Koffein har imidlertid bevist effekter mot DHT-indusert håravfall, for eksempel Androgenetisk alopecia. AGA er en type alopecia utløst av de overskytende androgenene som angriper hårsekkene dine. Koffein fungerer ved å skape en barriere som beskytter follikler mot endring av androgen, og dermed unngår unormal hårfelling.
3. Det er en kraftig antioksidant som holder frie radikaler borte fra folliklene dine.
Oksidativt stress kan drive frie radikaler for å svekke hårcellene dine, noe som resulterer i sparsomere og langsommere hårvekst. Dermed må hvert hårpleieprodukt lastes med antioksidanter for å sikre at hårsekkene dine sikkerhet mot frie radikale skader. Heldigvis kan koffeins antioksidantegenskaper avverge hårskadede konsekvenser.
4. Det begeistrer hårsekkene dine, som fremskynder hårvekstsyklusen.
Hvis du tar sikte på å ha lengre og fyldigere låser, trenger håret ditt en sunn dose koffein. Siden det er et energisk stimulerende middel, instruerer koffein Adenosintrifosfat (ATP) produksjon i hårceller, og gir dem dermed mer energi til å vokse i anagenfasen. Dermed strekker hårakselen din raskere, og gir deg det rapunzellignende håret du fortjener.
5. Hårrøttene dine blir større og gir skaftet ditt et langstrakt og tykkere utseende.
Koffein kan vokse hårrøttene dine større, noe som forbedrer nærings- og vannabsorpsjon. På sin side kan disse røttene sjenerøst opprettholde hårcellene dine, og dermed hjelpe trådene dine til å forlenge raskt og bli sunne.
6. Det driver med folliklene dine med næringsstoffer, og holder håret ditt frie og glødende.
Det som skjer under hodebunnen din vil alltid gjenspeiles av hårets ytre utseende. Koffein fungerer ved å helbrede det som er under paten for å forynge skaftets tekstur og glans. Som et resultat blir håret ditt jevnere, lysere og tykkere enn noen gang.
7. Det holder håret ditt borte fra enhver tilstand i hårtap.
Med koffeinens mylder av fordeler kan du selvfølgelig forhindre å miste hårstrengene. Koffein hjelper din manke ved å stimulere hårvekst, beskytte trådene dine, så vel som å fukte dem til å gi deg det sunneste håret du noen gang har.
Hvor kan du få koffein?
Du kan få koffeindosen fra mange plantebaserte kilder, med kaffebønner som den mest fremtredende. Med det blir kaffe din første kilde til denne energigivende stimulanten. Foruten kaffe, kan du også få koffein fra teblader, kakaobønner, brusdrikker og energidrikker.
Ulike måter å behandle håret ditt med koffein på
Hvis koffein virkelig er gunstig for låsene dine, hvordan kan du bruke det til å fremme hårvekst? Her er noen nyttige tips for bruk av koffein for å forbedre lokkene dine.
1. Drikk din bryggede kaffe hver dag.
Ingenting slår å drikke favorittkoppen din med Joe. Kaffe er din rikeste og sunneste koffeinkilde, som du enkelt kan brygge og imponere når som helst og hvor som helst. Enten det er varmt eller islagt, vil du fremdeles få et spark ut av denne ultimate koffeinholdige drinken. Ikke gå over bord med å tilsette sukker på kaffen din for å unngå andre helserelaterte problemer.
2. Kos deg med dagen med en varm kopp te.
Hvis du ikke er i kaffebaserte drinker, kan det å drikke te-drikker fremdeles koffeinatere deg. Teblader er også lastet med minst 3,5 % koffein, og holder deg våken, våken og entusiastisk. Teen din kan komme i forskjellige farger: grønn, svart, gul eller hvit. Imidlertid, hvis du vil ha koppen din på et annet nivå, vil Matcha Green Tea være perfekt for deg.
3. Lag en hårskrubb fra malt kaffebønner.
Å bruke malt kaffebønner som kratt er en gjenopprettende hodebunnsbehandling. Ikke bare fjerner skrubbing hodebunns døde hud og søppeloppbygging, men det stimulerer også sunn blodstrøm for folliklene dine.
For å lage din kaffehårskrubb, kombiner du malt kaffe med enhver essensiell olje du liker. Fortsett å blande begge ingrediensene til pastaen blir gjennomgående tykk og kremet. Når skrubben er klar, eksfolierer du forsiktig og masserer hodebunnen i minst ti minutter. Etter å ha skylt håret ditt med lunkent vann, vil hodet føles lysere, og håret ditt vil lukte forfriskende.
4. Behandle håret ditt med en te-infundert hårmaske.
Hårmasker er dine go-to-behandlinger for tørre og kjedelige utseende låser. Forsikre deg om at koffein kan hjelpe deg med å løse dine dehydrert-hårproblemer. Lag din DIY -hårmaske sammenkoking ved å blande en pose med grønne teblader med eggeplomme, naturlig honning og vanlig yoghurt. Du kan også legge til noen dråper av favoritthåroljen din for ekstra fuktighet. Deretter slenger sjenerøst masken på håret ditt, fra røtter til tips.
5. Vask håret med en kaffe- eller teskyll.
Tid tillater kanskje ikke deg å slappe av mens du nyter hårmaskebehandlingen. For en rask løsning kan du hydrere låsene dine med en kaffe eller skylling av grønn te.
For å få det koffeinholdige håret til å skylle, bratte du noen kaffebønner eller grønn teblader med varmt vann i noen minutter. La væsken avkjøles først før du bruker den. Hell deretter den bryggede løsningen på håret ditt etter sjamponering og kondisjonering av den. Klem ut overflødig væske, og la det koffeinholdige håret la det være tørt.
6. Bruk best-koffeinholdige hårvekstprodukter.
Å lage dine hjemmelagde hårbehandlinger kan være kjedelig og tidkrevende. Hvis du er en travel bie som ønsker din daglige koffeindose for håret ditt, kan du bruke koffeinholdige hårprodukter, for eksempel sjampo, balsam og serum. Du kan legge til kaffe eller teekstrakt for å tilpasse hårpleiefavorittene dine eller kjøpe koffeinholdige hårvekstprodukter i skjønnhetsbutikker.
Koffeiner håret ditt.
Din kunnskap om hårpleie må aldri være begrenset. Derfor må du være fordomsfri til å akseptere nye hårbehandlingsmetoder, for eksempel å bruke koffein som en del av hårpleieopplegget.
Ansikt hver dag med spenning og energi. Ved å gjøre det, må håret ditt få energisk og revitalisert med koffein for å følge med på livets kjas og mas. Koffein vil ikke bare gjøre deg klar til å starte dagen, men det vil også rette opp folliklene dine for sunn hårvekst.
Tilfredsstille låsene dine.
Er du ikke fornøyd med hårets nåværende tilstand? Hvis ja, kan man ikke være fornøyd med hårpleiebehandlingene dine. Gjør derfor låsene dine mer foryngede ved å bruke en koffeinholdig Hårfortykningssjampo. Hold håret fornøyd ved å bruke Beste hårvekstprodukter.