Spadek do włosów jest typową aktywnością twoich włosów. Tracisz setki pasmów każdego dnia, gdy myjesz, grzebień, kierasz lub uderzasz włosy. Tak, zamiatanie zwitki włosów na podłodze może być denerwujące przez większość czasu. Nie martw się o utratę piosenki pierzastej, ponieważ jest częścią cyklu wzrostu twojego włosa. Jednak mając zbyt wiele do włosów w całym miejscu, może być również czerwonym alarmem. Może to być wskazanie konkretnego problemu utraty włosów znanej jako rzucanie włosów.
Kopka włosów zawsze była troską o wzrost włosów zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Nie tylko wpływa na wygląd fizyczny, ale może również obniżyć pewność siebie.
Więc jak możesz wygrać bitwę z fiaskiem do włosów? Odwróć więcej o rzucanie włosów, jego podstawowych przyczyn i środków zapobiegawczych.
Rzucanie włosów i cykl wzrostu włosów
Mówi się, że shedding włosów jest regularną aktywnością wzrostu włosów. Tak więc jest zaangażowany w cykl wzrostu włosów składający się z trzech faz:Anagen, Catagen,orazTelogen.
90% pasków włosów jest wanagen.lub faza wzrostu. Na tym etapie twoje włosy wydłużają się co najmniej 1 cm miesięcznie. Anagen, w przypadku braku wewnętrznych i zewnętrznych szkód, jest najbardziej rozszerzoną fazą cyklu, który może trwać od trzech do sześciu lat. Mieczaki do włosów zamieszkały pod skórą skórną są niezbędnymi regulatorami wzrostu włosów. Z wystarczającą ilością dostawienia tlenu i składników odżywczych, te pęcherzyki mogą się rozwijać i rozszerzyć wzrost włosów przez długi czas.
Po pewnym okresie twoi pracowity pęcherzyki również potrzebują przerwy, zmieniając tym samym wCatagen.lub faza przejściowa. Ponadto produkcja melaniny spadają podczas tego etapu. Potem pęcherzyki zaczynają miniaturyzować, odłączając w ten sposób wszelkie środki odżywiania.
Gdy twoje pęcherzyki odcięły wszelkie środki zwalczania, wejdąTelogenlub faza zrzucania. Podczas gdy te pęcherzyki pozostają uśpieni przez wiele miesięcy, komórki naskórkowe nadal rosną wokół podszewki pęcherzyków. Po pewnym okresie odpoczynku pęcherzyki rozpoczynają się ponownie w fazie anagen, osłabiając w ten sposób nieaktywne wały, aż się złamą i szopy.
Zwykle twoje włosy rzuca się pomiędzy fazami telegenowczych i anagen. Jednak niektóre czynniki mogą przyspieszyć i przedłużyć utratę włosów w dowolnej z tych faz. Sprawdź wspólne przyczyny upadku włosów.
Alfabet spada do włosów: 10 Przyczyny rzucania włosów
1. Łysienie areata.
Twój układ odpornościowy, główna linia obronna przeciwko chorobom, musi zawsze być dobrze funkcjonująca. Jednak pewne warunki umożliwiają układ odpornościowy do atakowania zdrowych komórek, tkanek i organów. Na przykład,łysienie areata.jest rodzajem zaburzeń autoimmunologicznych, który szkodzi i niszczy pęcherzyki do włosów. Z kolei cykl wzrostu włosów zostaje zakłócany, prowadzący do wypadania włosów. Możesz również zacząć widzieć łysych plam na skórze skóry głowy jako kolejny wynik łysienia areaty.
2. Anagen Effluvium.
Jeśli uważasz, że wypadanie włosów mogą się zdarzyć tylko po fazie telegennej, to się mylisz. Gdy twoje włosy podczas fazy anagena lub wzrostu jest zakłócone, może spowodować przedwczesną wypadanie włosów. Anagen Effluvium jest rodzajem łysienia, które występują, gdy toksyny lub zapalenia uszkadzają pęcherzyki.
Terapie promieniowania, takie jak chemioterapia, mogą również wywołać tę niepożądaną wypadanie włosów. Promieniowanie może utrudniać podział nabłonkowy komórek na żarówce do włosów podczas fazy anagenu. Niekorzystne skutki na temat aktywności mitotycznych twoich włosów mogą osłabić rosnące pęcherzyki, co powoduje pęknięcie i przedwczesne kulę przedwczesną.
3. Zablokowane naczynia krwionośne i tętnice
Twoje pęcherzyki wymagają wystarczającej ilości tlenu do przetrwania. Jeśli twoje naczynia krwionośne i ściany tętnicy są zatłoczone, czerwone krwinki krwi może nie osiągnąć i dostarczyć tlenu do mieszków, powodując ich miniaturyzację. W rezultacie twoje pęcherzyki umierają, a twoje pasma wypadają.
4. Choroby sercowo-naczyniowe
Doświadczanie problemu z sercem naraża na ryzyko zdrowia, w tym żywotność włosów. Jeśli twoje serce nie może pomieścić wystarczającej krwi do różnych części ciała, przepływ krwi będzie utrudniony. W ten sposób pęcherzyki włosów może nie być w stanie otrzymać zdrowej dawki tlenu i innych składników odżywczych wzrostu włosów z krwi, prowadząc do ich skurczu i śmierci.
5. Inwazja DHT.
Androgensy pomagają promować wzrost włosów. Jednakże wzrost poziomu testosteronu w organizmie może również wywołać nadprodukcjędihydrotestosteron.. DHT jest silną formą testosteronu, która może wiązać się i zmniejszyć pęcherzyki do włosów. Płyta i rzucanie włosów są reperkusjami tej inwazji androgenowej.
6. cukrzyca
Jeśli osoba ma cukrzycę, jego ciało jest niezdolne do wytwarzania insuliny, hormon, który promuje absorpcję glukozy na komórkach. Poziomy cukru we krwi wzrasta bez insuliny, blokując naczynia krwionośne, ograniczając w ten sposób odpowiedni przepływ krwi. Gdy ten przypływ glukozy zdarzy się, twoje pęcherzyki mogą być pozbawione odbierania tlenu do wzrostu włosów.
7. Ekstremalne szczotkowanie włosów
Szczotkowanie zamków wysokiej jakości grzebieniem umożliwia równomierne rozkład olejów z korzeni do wskazówek, dzięki czemu włosy są dobrze nawilżone. W rezultacie twoje pasma włosów stają się miękkie, błyszczące i zdrowe. Jednak przeciągający się od tłuszczu może uszkodzić i zmniejszyć pęcherzyki, co prowadzi do ekstremalnych włosów.
8. Uszkodzenia wolnego radykalnego
Gdy cząsteczka tlenowa rozprasza się do atomów z niekompletnymi elektronami, tworzy się wolne rodniki. Dlatego te nieuporowane rodniki szukają brakujących elektronów z innych atomów, atakując zdrowe komórki. Bardziej wolne rodniki, które gromadzą się w organizmie, więcej komórek jest podatny na uszkodzenia. Tak więc wolne rodniki są szczególnie niebezpieczne dla twojej grzywie, bo mogą zniszczyć swoje pęcherzyki do włosów. W rezultacie mniej pęcherzyków kwitnie, a więcej twoich splotów włosów.
Unikaj wolnych obrażeń radykalnych, unikając stresu, palenia i alkoholu. Jeśli jesteś zestresowany, chemikalia wywołane stresem mogą tworzyć wolne rodniki. Z drugiej strony, palenie i picie alkoholu mogą przyspieszyć produkcję wolnej rodnika. Unikając tych niezdrowych nawyków, możesz chronić swoje warstwy przed rzuceniem.
9. Dając narodziny.
Większość kobiet w ciąży cieszą się wspaniałymi dniami o zdrowym włosie ze względu na gwałtowny wzrost produkcji estrogenowej. Jednak poziom estrogenu zmniejszy się po urodzeniu. W rezultacie mama po raz pierwszy może doświadczyćTelogen Wyciecz. Ten stan utraty włosów obejmuje nadmierne rzucanie włosów od pęcherzyków przedwcześnie wejść w fazę spoczynkową i rzucić w krótkim czasie. Ale odpoczynek zapewnia, że wypadanie włosów po poporadzie jest tymczasowe, dopóki istnieje wczesna interwencja na rzucanie włosów.
10. Poziomy wysokiego naprężenia
Unikanie stresu może wydawać się niemożliwe, ale musisz nauczyć się zarządzać poziomami stresu, aby zapobiec kulinowaniu włosów. Zostanie zestresowany może wypychać swoje gruczoły, aby wytworzyć więcej hormonów walki lub lotu znanego jako kortyzol. Zbyt dużo kortyzolu w ciele może zmusić zdrowe pęcherzyki wanagen.faza, aby przejść doCatagen.orazTelogenFazy, tym samym zmiażdżyć swoje pasma do szopy.
Środki zapobiegawcze przed rzuceniem włosów
Zachowaj spokój, panie i panenty. Niezależnie od tego, jak może być skomplikowany rzucanie włosów, nadal jest odwracalny i zapobiegawczy. Odkryj pewne praktyczny sposób, aby zapobiec utracie bitwy.
1. Opieraj się na pożywnej diecie.
Warunki wypadnięcia włosów mogą być wywołane z powodu słabego odżywiania. Dlatego twoje włosy potrzebują zdrowej dostawy witamin, białek i minerałów, aby rosnąć i rozwijać przez wiele lat. Upewnij się, że twoje codzienne posiłki składają się z żywności bogatych w witaminy A, B, C, D, E i K. Twoje ciało również wymaga wystarczającej ilości odżywiania białka dla keratynizacji włosów. W ten sposób zwiększyć proces wzrostu włosów za pomocą jaj, kurczaka, ryb, wołowiny, mleka i jogurtu.
2. Zarządzaj poziomem stresu.
Bez względu na to, jak nerwowy stajnia sytuacja, zawsze utrzymuj spokój. Wzrost poziomów stresu może utrudniać wzrost pęcherzycy, powodując tym samym włosy spaść.
Jednym ze sposobów, aby trzymać z dala od stresu, jest spać przez sześć do ośmiu godzin każdego dnia. Odpowiedni czas spania umożliwia twoje komórki, tkanki i organy do regeneracji. Dlatego twoje ciało może lepiej walczyć z bakteriami, toksynami i wolnymi rodnikami.
Można również uwolnić swoje stres, oddając się zabiegi włosów i spa. Dodaj kilka kojących olejków eterycznych na domowej roboty maska do włosów, aby otrzymywać składniki odżywcze wzrostu włosów.
3. Wybierz najlepsze produkty anty-włosów.
Wygraj walkę z wypadaniem włosów, wykorzystując naturalne produkty anty-włosów, takie jak szampony i odżywki. Produkty te zawierają składniki z blokami DHT i super witaminami, które mogą utrudniać niepożądane skutki kulinowania włosów. Nie zapomnij używać odżywek do włosów, aby chronić zamki przed odwodnieniem i złamaniem.
Rzuć więcej łez.
Wytrzyj te łzy, bo można triumfować przed rzuceniem włosów. Ten problem z utratą włosów można leczyć i zapobiegać odpowiednim środkom. Dlatego zawsze trzymaj się fizycznie, psychicznie i emocjonalnie, aby uniknąć utraty włosów. Unikaj robienia czegoś szkodliwego dla włosów, takich jak picie alkoholu, palenia papierosów i stosując surowe chemikalia. Nie zapomnij używać naturalnych i skutecznych produktów wzrostu włosów, aby utrzymać grube zamki, długie i silne.
Odkryj więcej.
Wciąż martwi się o problemy z wypadaniem włosów? Shoo twoje obawy, sprawdzającSekrety zdrowsze, pełniejsze i shinier włosy. PróbowaćTe 15 sposobów na zatrzymanie wypadania włosówz pomocą najlepszychProdukty wzrostu włosówdlaRzednące włosywarunki. Posługiwać sięProdukty do wzrostu włosówzBlokowanie DHT.Składniki i silnyWitaminy do włosów.dla lepszej jakości włosów.