Helpful Remedies and Foods for Your Hair Texture’s Makeover

Pomocne środki zaradcze i żywność dla makrosze tekstury włosów

Jeśli uważasz, że mając dłuższe włosy, oznacza zdrowsze włosy, może być konieczne skorygowanie tej percepcji. Długie włosy nie zawsze oznaczają zdrowy wzrost włosów. Jakość taśmy włosów ma również znaczenie, zwłaszcza grubość, elastyczność i teksturę. Niektóre kobiety mają grube i grube pasma, podczas gdy inne mają dobre i gładkie włosy. Jeśli masz szczęście mieć grube i błyszczące włosy, twoje włosy można rozważyć w idealnym stanie.
 
Gdy tekstura włosów jest gładka, oznacza to, że twoje pasma są dobrze uwodnione i dobrze chronione przed promieniami UV i zanieczyszczeń. Sprawia, że ​​twoje włosy są nieistotne do dotknięcia. Mając płynną teksturę włosów, ułatwia grzebienie i stylowanie warsztatów bez powodowania uszkodzeń i złamania.
 
Co wpływa na twoją powierzchnię włosów i jak możesz to poprawić? Dowiedz się przyczyn słabej tekstury włosów i podążaj za niektórymi środkami zaradczymi i dietami, aby zwiększyć teksturę włosów.

 

Dlaczego oh Dlaczego: Przyczyny biednej tekstury włosów

 
Poniżej znajdują się jedne z najczęstszych przyczyn posiadania biednej tekstury włosów.

 

1. Ogrzewanie

 
Ciepło jest niezaprzeczalnie podstawowym sprawcą problemów z teksturą włosów. Gdy ciepło penetruje twoje skórki, powoduje, że otwiera się, zorganizując zewnętrzną powierzchnię włosów. W rezultacie twoje włosy czują się grube ze względu na pęknięty skórki. Długotrwałe narażenie na słońce i wykorzystanie narzędzi do stylizacji ciepła są wszechstronne źródła ciepła, które mogą niekorzystnie wpływać na teksturę włosów.

 

2. Obrary fizyczne.

 
Odwodnienie nie jest jedynym powodem, dla którego twoje włosy stają się szorstkie. Złe nawyki do pielęgnacji włosów z udziałem agresywności mogą być ścierne do pasków włosów. Smaczne szczotkowanie włosów, zwłaszcza gdy jest mokry, może spowodować pęknięcie twoich włosów, pozostawiając grubą powierzchnię.

 

3. Niedobór składników odżywczych.

 
Twoje włosy powinny być również wewnętrznie zdrowe, aby rosnąć zdrowe pasma włosów. Jeśli chcesz zapewnić ultra-płynną teksturę włosów, upewnij się, że masz znaczną ilość następujących w diecie:

 

a. Kolagen.
 
Twoje włosy i skóra wymagają pomocy kolagenu, aby zachować zdrową strukturę. Kolagen jest istotnym białkiem odpowiedzialnym za utrzymanie elastyczności włosów i skóry oraz zapobieganie uszkodzeniom. Dlatego gwałtowny i przedłużony spadek produkcji kolagenu może cienkie pasma średnicy, dzięki czemu włosy gładkie, ale delikatne z powodu braku białka.
 
b. Witamina E.
 
Ważne jest również, aby pamiętać, że witaminy odgrywają istotną rolę w utrzymaniu zdrowego wzrostu włosów i struktury. Wśród pierwotnych współpracowników jest witamina E. dzięki silnym właściwościom przeciwutleniającym może wzmocnić układ odpornościowy i chronić kolagens przed działaniami oksydacyjnymi.
 
C.Cynk
 
Minerały są również znacznie ważne jak witaminy do wzrostu włosów. Na przykład cynk jest elementem śladowym potrzebnym do zrównoważenia produkcji sebum na skórę głowy. W ten sposób pasma włosów są nawilżane z naturalnymi olejem skóry głowy bez super tłustej.

 

4. Hormonalna nierównowaga

 
Hormony mogą mieć wpływ na szybkie i zdrowe pęcherzyki do włosów dorastają paski do włosów, a nieregularny wzrost i zmniejszenie poziomu hormonalnego mogą niekorzystnie wpływać na jakość wzrostu włosów. Dlatego kobiety nie powinny być zaskoczeni, gdy doświadczają przerzedzania włosów podczas i po ciąży i menopauzie, ponieważ hormony wahają się podczas tych wydarzeń.

 

5. Minimalne wykorzystanie produktów nawilżających włosy

 

Niektóre kobiety mają tendencję do ignorowania żywotności produktów nawilżających włosy w schemacie pielęgnacji włosów. Wyroby nawilżające pomagają powłokować każdą pasmo włosów z barierą ochronną przed otarciami, ciepłem i zanieczyszczeniami. Produkty te pomagają również przywrócić wilgoć po szamponie. Pamiętaj, że produkty szamponu są wykonane w celu wyeliminowania olejów i gunk, które mogą wysychać włosy i skórę głowy. W związku z tym, złamanie niektórych produktów nawilżających po praniu jest doskonałym monitorowaniem, aby utrzymać nieskazitelną teksturę włosów.

 Strona główna zaradcze, aby poprawić teksturę włosów

Strona główna zaradcze, aby poprawić teksturę włosów

 
Jak możesz traktować i poprawić teksturę włosów, nawet jeśli jesteś w domu? Postępuj zgodnie z którymś z tych prostych domowych środków zaradczych do ulepszenia tekstury włosów.

 

1. Spiń trochę VCO po czasie kąpieli.

 
Virgin Coconut Oil lub VCO to jeden z najlepszych wyborów dla natychmiastowej poprawki włosów. Ten olej eteryczny zawiera kwasy tłuszczowe, które naprawiają i zamieniają szorstkie skórki do włosów, dając włosom płynniejszą teksturę. Te kwasy tłuszczowe również sprawiają, że twoje fryzury pulchne, dzięki czemu włosy czują się o wiele grubsze niż wcześniej. Ma również inne korzyści, nawilżające i oczyszczające skórę głowy.

 

2. Użyj ściereczki z mikrofibry do suszenia warstw.

 
Wiele nawyków do pielęgnacji włosów są szkodliwe dla tekstury włosów. Na przykład, pocierając włosy suchym ręcznikiem, może złamać skórki, szorstkowanie pasm i powoduje, że włosy zaplątają. Możesz uniknąć tego fryzji fryzjerskiej, używając miękkiej i gładkiej tkaniny jako ręcznika. Na przykład ściereczka z mikrofibry może utorować drogę do zdrowszej i płynniejszej tekstury włosów. Pochłania wilgoć szybciej niż zwykła tkanina. Jego właściwości pochłaniające uniemożliwiają odcieranie tekstylia na włosy przez jakiś czas, ograniczając w ten sposób uszkodzenia zewnętrzne jak najwięcej.

 

3. Traktuj włosy z maską do włosów jajko.

 
Brak budżetu na drogie zabiegi włosów? Nie martw się, ponieważ możesz skorzystać z jajów siedzących na tackach. Jajka, zwłaszcza ich żółtka, zawierają lecytynę, która ma właściwości emollientowe. Ta substancja podobna do tłuszczu pomaga pokryć pasma włosów jako ochronę przed odwodnieniem. Lecytyna zwiększa również syntezę białek, tworząc pasma włosów pulchne, rozciągające i trwałe. Z drugiej strony, biali jaja można również wykorzystać do usuwania nadmiaru nagromadzenia oleju, które sprawia, że ​​włosy tłuste. Aby to zrobić jeszcze lepiej, możesz mieszać białe jaja i żółtka z innymi naturalnymi składnikami, aby zrobić miksturę do włosów.

 

4. Wysuszyć włosy przed suszeniem chłodnym powietrzem.

 
Ciepło jest jednym z największych wrogów z włosami, zwłaszcza gdy jest mokry. Dlatego też bardzo ważne jest, aby wysuszyć włosy tak szybko, jak to możliwe, aby uniknąć złamania i uszkodzenia. Możesz zminimalizować uszkodzenia przez suszenie powietrza włosów przez co najmniej 15 minut przed ustawieniem suszarki w chłodnym ustawieniu.

 

5. Zwiększ swoją codzienną dietę z posiłkami witaminowo-mineralnymi.

 
Struktura zewnętrzna twojego włosa zależy nie tylko od zastosowań i narzędzi, które stosujesz i używasz, ale opiera się na składnikach odżywczych, które sprawiają, że zdrowiowo rosną. Deficyt w takich składnikach odżywczych może utrudniać jakość i ilość wzrostu włosów. Dlatego musisz wzbogacić swoją dietę pokarmami zapakowanymi z witaminami, minerałami, białkami i przeciwutleniaczami korzystnymi dla wzrostu włosów.

Żywność i napoje do jedzenia dla ulepszonej tekstury włosów

 

Zdrowe Diety Dietearskie: Jaka potrzeba diety dla lepszej fryzury

 
Oto następujące pokarmy, które powinieneś dołączyć w dziennym spożyciu, aby poprawić teksturę włosów.

 

1. Owoce cytrusowe.

 
Ciepło, zanieczyszczenia i promieniowanie są czynnikami, które mogą uszkodzić włosy zewnętrznie, penetrować pęcherzyki do włosów i pogorszyć jakość wzrostu włosów. Na szczęście witamina C może pomóc utrzymać te stresory oksydacyjne w zatoce. W związku z tym duża ilość witaminy C sprawi, że będzie dobrze i utrzymać teksturę włosów gładką i rozciągającą się. Dlatego najlepiej byłoby dodać owoce cytrusowe, takie jak pomarańcze, cytryny, pomidory i kiwi, do dziennego spożycia. Możesz także użyć ekstraktu owocowego cytrusowego, aby uzyskać tę tłustość na skórę, dzięki czemu włosy są mniej tłuste.

 

2. fasola, soczewica i orzechy

 
Jak wspomniano wcześniej, cynk może pomóc poprawić teksturę włosów. Dlatego wzmocnienie poziomu cynku organizmu może pomóc zaspokoić potrzeby pielęgnacji włosów. Fasola, soczewica i orzechy to niektóre z żywności wzbogaconych cynku, które można cieszyć się w codziennej diecie.

 

3. Zielona herbata

 

Zielona herbata jest skutecznym napojem detoksykacyjnym, który może przynieść korzyści wodomierzy. Jego przeciwutleniacze utrzymują również rozwój zdrowego pęcherzyka do włosów, przyczyniając się do wysokiej jakości i gładkiego wzrostu włosów. Poza tym jest zdrowy napój, można również użyć zielonej herbaty jako naturalnego spłukania włosów. Zielona herbata zawiera polifenole, które pomagają utrzymać produkcję sebum skóry głowy dla dobrze nawilżonych zamków.

 

4. Amla (Indyjski agrest)

 
Ta konkretna jagoda, lepiej znana jako Amla, jest cudem składnikiem problemów z włosami. Nie tylko ma właściwości przeciwutleniające przed wypadaniem włosów, ale jego ekstrakt może również uratować włosy przed przerzedzeniem i szarością. Amla jest bogata w witaminę C, flawonoidy i ma właściwości wątkujące całkowitą ochronę włosów przed szkodami wewnętrznymi i zewnętrznymi. Możesz wybrać jeść indyjską świeżą agrestą lub zastosować swój ekstrakt na włosy wraz z innymi naturalnymi składnikami.

 

Odkupienie twojej fryzury może być wykonane w domu.

 
Aby twoje włosy były uważane za zdrowe, twoje włosy powinny być wolne od uszkodzeń wewnątrz i na zewnątrz. Słaba dieta może wpłynąć na to, w jaki sposób pęcherzyki do włosów wytwarzają paski do włosów, podczas gdy nieostrożne nawyki do pielęgnacji włosów mogą zrujnować teksturę swoich warsztatów. Ale nie martw się, ponieważ nadal możesz wykupić wspaniałe dni swoich włosów bez spędzania zbyt wielu zabiegów do pielęgnacji włosów. Postępując zgodnie ze wszystkimi pomocnymi środkami domowymi i obserwując zdrową dietę, możesz ponownie przynieść teksturę włosów do doskonałości.

 

 

Użyj najlepszych produktów wzrostu włosów dla gładkiej tekstury włosów.

 
Zdrowa dieta powinna zawsze towarzyszyć odpowiednia leczenie pielęgnacji włosów. Dlatego użyjProdukty do wzrostu włosówdać sobie pełnyPrzywrócenie włosów.że potrzebujesz i trzymasz włosy gładkie, lśnione i dokładności, używającNajlepszy szampon i odżywka.