Det er også vigtigt for kvinder at vise deres skønhed på forskellige måder, såsom frisurer. Desværre er kvinder så travlt i dag, at de ikke har meget fritid til at sætte sig ned og tilbringe de næste 30 minutter til at tørre. Således skal damer med fint hår afhjælpe deres hårvækstproblemer så hurtigt som muligt.
Hvad kan være de mulige grunde til, at dit hår er ultra-fine, og hvordan kan du gøre dine tråde fem gange tykkere? Lær de underliggende årsager at kende og nogle nyttige måder at tykkere dit hår på.
Tyndt hår vs. fint hår: Hvad er forskellen?
Mange mennesker har måske forkert fint hår som tyndt hår. Der er dog en ganske stor forskel mellem de to. Hvis du har fine låse, betyder det, at dine hårstrenge ikke er tykke nok. På den anden side har det at have tyndt hår noget at gøre med antallet af hårsækker. Jo mindre follikler, jo færre aksler springer ud af din hovedbund, hvilket får dit hår til at virke mindre voluminøst på grund af strandknapheden. Derfor skal du identificere, om det er et fint eller tyndt hårproblem, inden du starter din hårvækstbehandling.
Fem grunde bag dit fine hårproblem: Hvorfor har du tynde tråde?
At have fint hår er slet ikke fint. Hvis dit hår ikke er så tykt som en hestehale, skal du forstå, hvorfor det sker for at afhjælpe dette problem i overensstemmelse hermed. Her er nogle af de levedygtige årsager til dine fjedrende hårstrenge.
Arvelige problemer
Ja, din blodlinje spiller en betydelig rolle i hårvækst. Hvis du har et familiemedlem med hårvækstproblemer, såsom skaldethed i kvindemønster, kan det være en plausibel grund til dit fine hår. Også kendt som Androgenetisk alopecia, hunkemønstre skaldethed udløses, når dine hårsækkene er under angreb af androgener. Disse indtrængende binder på androgenreceptorerne og indsnævrer derved follikel. Som et resultat bliver de finere og glatte tråde. Hvis de ikke behandles, kan androgener miniaturisere dine hårsækker, hvilket resulterer i udtynding af hår- og hårtabsproblemer.
Ernæringsmæssig mangel
Hvad du spiser kan også påvirke dine hårstrenge 'diameter. Faktisk er dine hårsækker omgivet af celler, der har brug for tilstrækkelige næringsstoffer til at understøtte follikelvækst. Du har også brug for nok protein til at opbygge dit hårs eksterne struktur. Hvis du mangler ernæringsmæssig vedligeholdelse, kan follikler muligvis ikke dyrke tykkere aksler for at give dit hår mere volumen.
Aldringsproblemer
Hårvækstcyklussen har tre faser, nemlig anagen (vækst), katagen (overgang) og telogen (hvile). Efter disse faser bliver dine hårsækker også gamle over tid. Celler begynder at blive forværret, hvilket kan afskrække væksten af nye og sunde tråde.
Det er i Anagen -scenen, at hårstrenge vokser i fremragende stand. I løbet af overgangsfasen skar dine follikler sig fra blodforsyningen, hvilket førte til et klubhår. Desværre opretholdes disse hårstrenge ikke længere med næringsstoffer, hvilket gør dem mere sårbare over for skader. Således er forlængelse af vækstfasen vigtig for akselforlængelse og tykkelse.
Det er ikke let at holde follikler sikre og sunde. Mange interne og eksterne faktorer kan fremskynde folliklernes aldringsproces og resultere i sparsomme hårstrenge. Varme, forurening og radikaler kan udløse oxidation, som kan fremskynde cyklussen og skifte anagen follikler til katagenet.
Telogen Effluvium
Når anagen -follikler bliver irriterede, kan de for tidligt skifte ind i telogen eller hvilefasen. Denne tvungne overgang fører til hårudgydelse, en tilstand kendt som Telogen Effluvium.
Stress, traumer eller skade kan sætte din krop i en tilstand af chok og tvinge dine follikler til at hvile for godt. Det betyder, at de ikke længere vil modtage næringsstoffer og derved forhindre dem i at blive nyere, tykkere og længere tråde.
Misherling af dit hår
Dit hår er en skrøbelig kropsdel. Således kan aggressiv børstning af dit hår skade dets ydre lag og gøre dit hår pisket. At trække dine låse intenst og kontinuerligt kan også irritere dine follikler og forårsage hårvækstproblemer. Det er også et stort nej for dit hår at overeksponere dit hår til varme. Varme kan knække dine neglebånd, hvilket gør dine tråde sårbare over for dehydrering og skrub.
Ni måder at gøre fint hår til tykkere tråde
Nu hvor du har identificeret roden til dit fjedrende hårvækstproblem, kan du nu følge disse nyttige tip til at gøre dine tråde fem gange tykkere end før.
1. Trim dit hår ofte for at fjerne splittede ender.
At skære dit hår forlænger ikke skaftet. Imidlertid kan trimning af dine lokker beskytte dit hår mod splittede ender. Hvis en streng opdeles i to, bliver den tyndere. Jo mere splittet dit hår har, jo højere er chancen for dine tråde til at blive finere. Vælg derfor at trimme disse ender regelmæssigt for at undgå at beskadige dine låse i det lange løb.
2. Udfyld altid din plade med proteinberigede fødevarer.
Dit hår er lavet af protein. Således har du brug for tilstrækkeligt protein i din krop til at skabe og holde dit hårs tykke og robuste struktur. Heldigvis kan du få dit daglige fyld af protein fra forskellige fødevarekilder såsom fisk, æg, mejeriprodukter, magert kød, sojabønner og endda broccoli.
3. Rens dit hår og hovedbunden med en hårtykende shampoo.
At shampooere dit hår hver dag renser al snavs og olie på din hovedbund, der kan tilstoppe dine porer og tiltrække udenforstående. Rensning af dit hår giver dine tråde mulighed for at vokse sunde i et mikrobfrit miljø.
Alligevel fokuserer en hårtykkende shampoo ikke kun på sit rensningsjob. Denne type shampoo tilføres for det meste proteiner og pantothensyre, der belægger dine tråde for at øge deres bredde. Hårfortykningshampoo tilvejebringer også et beskyttende lag på dit hår for at forhindre tyndere hårbladerne. Vælg således at vaske dine fine låse med denne særlige shampoo for at nå dine tykkehårmål.
4. Slather nogle essentielle hårolier til tykkere hårstrenge.
Gnidning, trækning og overbørstning kan tynde din skafts neglebånd, hvilket resulterer i sparsomme hårstrenge. Med essentielle olier som Argan, Coconut, Castor og Olive Oils kan du give en beskyttende barriere for dit hår mod enhver form for friktion. Hårolier hjælper også med at låse nok fugt til at holde dine låse godt hydreret. Du kan også massere din hovedbund med disse plante-afledte olier for at stimulere blodgennemstrømningen og fremme follikel-næring.
5. Spring aldrig over hårbalsam i din daglige hårplejerutine.
En hårvækst balsam kommer efter at have vasket dit hår med en fortykende shampoo. Hovedmålet med konditioneringsprodukter er at forbedre dit hårs håndterbarhed og udseende. Betingelser hjælper med at mindske slidet mellem hårstrenge ved at dække dem med et andet lag. Denne beskyttende belægning hæmmer også fugttab og forhindrer derved dine aksler i at krympe. Som et resultat føles dine tråde blødere og tykkere, og dit hår forekommer mere voluminøst.
6. Påfør en volumiserende shampoo for at få dit hår til at virke tykkere.
Dine fine hårstrenge kan veje dit hår ned og få det til at se fladere ud. For at give et indtryk af at have tykt hår, kan du prøve at bruge en volumerende shampoo. I modsætning til en hårtykkende shampoo, er dette hårprodukt målrettet mod dine hårrødder for at give dine tråde en ekstra lift. En volumiserende shampoo styrker akslerne, så de fuldt ud kan strække sig til en tykkere udseende og hoppende manke.
7. Brug ikke varme-stylingværktøjer hele tiden.
Som nævnt tidligere kan overeksponering af varme forårsage uoprettelige skader på dit hår. Det er således vigtigt at holde ethvert varmeemitterende værktøj i skak. Du kan lufttørre dine låse, hvis du ikke vil gå ud af huset med vådt hår. Men hvis du ikke har tid til det, kan du indstille blæsetørret i kølig tilstand for at forhindre overophedning.
8. Klip i nogle hårforlængelser til dit hårs voluminøse udseende.
Nogle ingredienser i hårprodukter kan trænge igennem og skade dine lokker. Hvis du vil tykkere dit hår uden at bruge kemikalier, kan du klemme i nogle hårforlængelser. Imidlertid kan disse ekstra hårstrenge kun forblive på dit hår midlertidigt.
9. Børst dit hår forsigtigt og ofte.
Børstning af dine låse gør det muligt for din hovedbunds naturlige olier at belægge dit hår fra rødder til tip, som kan befæste dine tråde mod friktion og brud. Det vil også tilskynde til tykkere hårvækst ved at stimulere korrekt blodcirkulation. Overdriv dog ikke børstevanen, ellers forværrer det dit hårs tilstand.
Få dig selv til at føle sig godt ved at sige farvel til dit fine hår.
Du behøver ikke at lide længere bare på grund af dine uklare hårstrenge. Ved at følge de essentielle tip, der er nævnt ovenfor, kan du sikre dig, at dit hår ser tykkere, hoppere og sundere ud end nogensinde. Føl dig mere selvsikker ved at sige farvel til dit fine-hårproblem.
Lær mere om hårfortykning.
Find ud af årsagerne bag din tyndere hår problem. Glem ikke at bruge det bedste Hårfortykning af shampoo For at øge dine strenge bredde. Og selvfølgelig skal du altid anvende Bedste hårvækstprodukter at bevare din tykt hår.