Olivenolie er ikke kun en nøglekomponent i tilberedning af velsmagende retter, men det er også en populær hårvækstingrediens. Denne essentielle olie har bevist fordele, såsom øget hårvækst og forebyggelse af hårtab.
Olivenolie, Moder Naturens skjulte skat
Olivenolie ekstraheres fra hele frugterne af Olea Europea træ. Denne tykke gulaktige væske er en sund ingrediens, der er den mest anvendte vegetabilske olie, især til madlavning. Du kan også dryppe lidt olivenolie i din salat som en forbinding og inkludere den i din middelhavsdiæt.
Udover at være et koks hemmelige våben, er olivenolie også en vigtig ingrediens i kosmetiske og farmaceutiske produkter. Det kan også være en alternativ brændstofkilde. Da olivenolie er fyldt med et utal af næringsstoffer, bliver det en sund ingrediens til din hud, ansigt og hår.
Hvordan hjælper olivenolie dit hår med at vokse tilbage? Foder din nysgerrighed ved at tjekke de forskellige hårvækstfordele ved olivenolie.
Hvordan bidrager olivenolie til hårvækst?
Læs følgende liste over Olive Oils bidrag til hårvækst og genvækst.
1. Rig på berigelse: Olivenolie er rig på antioxidanter, der holder hårsækkene sikkert mod frie radikaler.
Hårvækst starter indefra. Det er således vigtigt at holde dine hårsækker trives. Imidlertid kan forskellige faktorer såsom varme, forurening, stråling og kemikalier udløse oxidativ stress, hvilket fører til produktion af frie radikale. Disse uønskede radikaler kan sap dine hårcellers elektroner og beskadige dine follikler, hvilket resulterer i langsommere og sparsomt hårvækst.
Olivenolie kan redde dit hår fra frie radikal invasion. Det indeholder mange antioxidantforbindelser, såsom lutein, squalene, beta-caroten og tocopheroler, som hjælper med at neutralisere andre molekylers oxidation. Olivenolie er også rig på fenoliske forbindelser, der opretholder antioxidantproduktivitet.
2. Fedtsyrer til fedtstrenge: Olivenolie's fedtsyrer er Ansvarlig for at beskytte dit hår mod interne og eksterne skader.
Olivenolie's tykke fedtede struktur skyldes dets rige fedtsyreindhold. Fedtsyrer er vigtige for at fremme hårvækst og vedligeholdelse af din manels sunde tilstand.
Oleinsyre, den mest rigelige monosættede fedtsyre i olivenolie, har antioxidantegenskaber, der beskytter dit hår mod frie radikale skader. Det kontrollerer også dit hårs fugtighedsopbevaring, hvilket får dine tråde til at føle sig glattere og ser tykkere ud.
Linolsyren, der findes i olivenolie, øger også hårvækst. Høje niveauer af denne flerumættede fedtsyre kan bremse follikel -aldring og forhindre for tidligt grå og kaste. Denne fedtsyre hjælper også med at øge metaboliske aktiviteter til hårvækst.
3. låse og låses op: Olivenolie låser nok fugt til at låse din manke's struktur af høj kvalitet.
Fugt er vigtig for at sikre sund hårvækst. Det udfylder hullerne i dine hårskål for at holde dine låse glatte og hydreret. Således ville det være bedst, hvis du bruger noget, der ville få jobbet godt udført.
For eksempel kan olivenolie være din hårfugtighedscreme, for dens fedtsyrer indeholder fugtgivende og emulgerende egenskaber, der forhindrer hårtørhed og ruhed.
Udover oleinsyre kan stearinsyre beskytte dit hår mod dehydrering og slid. Det dækker dit hår med en beskyttende barriere for at holde dine tråde fugtet. Palmitinsyre er en anden fedtsyre, der blødgør dit håroverflade, hvilket gør det mere bøjeligt og holdbart. Med disse fedtsyrer, der findes i olivenolie, kan du have glattere og blødere lokker.
4. Foder dine behov: Olivenolie stimulerer god blodcirkulation til tilstrækkelig follikelnæring.
Tilføjelse af olivenolie til dine foretrukne måltider er sundt for dit kardiovaskulære system. Det fremmer primært korrekt blodcirkulation ved at regulere din krops kolesterolniveauer. Videnskabelige undersøgelser viser, at denne essentielle olie kan reducere dårligt kolesterol, der blokerer arterier og forhindrer blodcirkulation.
Du kan også skære lidt olivenolie på din hovedbund, før du stryger den forsigtigt. Massering af dit hoved er en afslappende måde at stimulere ordentlig blodgennemstrømning på. Det giver også Olive Oil's næringsstoffer mulighed for at trænge ind i dine håraksler og tilskynde til hårvækst.
5. De stresser stresset: Olivenolie kan bruges til at reducere din stress og angst.
Massering af din hovedbund ved hjælp af Olive stimulerer ikke kun blodgennemstrømningen til dine follikler, men det kan også være dit svar på dit stressinducerede hårtab. Væsken kan være fedtet, men du kan hurtigt sprede olien på dit hår og hovedbunden. Plus, det afgiver en frisk og græsklædt duft, som kan sætte dit sind roligt.
6. Hjælper hovedbunden: Olivenolie's antimikrobielle egenskaber med at hjælpe med at beskytte din hovedbund mod skæl og infektioner.
Lider du af en kløende hovedbund? Bliv ikke bare ved at ridse din pate, for det kan være et tegn på et hovedbundsproblem. Det kan enten være skæl, seborrheisk dermatitis eller hovedbundsringorm. Heldigvis har de phenoliske forbindelser, der er til stede i olivenolie, antimikrobielle og svampedræbende egenskaber, der holder bakterier og svampe i skak. Plus, det er et effektivt middel til at berolige kløen og reducere flagerne. Imidlertid kan skæl forværres af overdreven olier i hovedbunden. Således må du ikke anvende for meget olivenolie, for den kan forværre dine skælproblemer.
6. Vokser og genvinder: Dens essentielle næringsstoffer fremmer hårvækst og forhindrer problemer med hårtab.
Mange essentielle næringsstoffer er nødvendige af dine anagen (eller voksende) follikler for at forlænge dine håraksler. Uden tilstrækkelig supplement bliver håret mere tilbøjeligt til streng brud og derved afslutter dit lange hårs regeringstid.
Olivenolie kan hjælpe dig med at fremme hårvækst og bekæmpe alopecia -problemer. Det er fyldt med vitaminer E og K og jern.
Oxidativt stress er blevet forbundet med alopecia. Imidlertid har E -vitamin antioxidantegenskaber, der kan hindre oxidation fra at skabe frie radikaler.
I mellemtiden viser undersøgelser, at vitamin K kan bidrage til dit hårsæk og cellefornyelse, hvilket giver dem mulighed for at vokse nye hårstrenge tilbage. Det er også nødvendigt for at forhindre forkalkning af hovedbunden, der kan hæmme hårvækst.
Olivenolie er også beriget med jern, et næringsstof, der er dårligt nødvendigt af dine røde blodlegemernes hæmoglobin for at bære ilt. Dit blods succesrige iltlevering til dine follikler vil tilskynde til vækst i follikel og akselforlængelse.
Måder at høste hårvækstfordelene ved olivenolie
Hvordan vil du være i stand til at høste fordelene ved olivenolie til hårvækst? Følg disse enkle tip for at sikre dit hårs fremragende stand.
1. Brug ekstra jomfru olivenolie som en konditioneringsbehandling.
Olivenolie er en fremragende fugtighedscreme til dine låse. Således kan du direkte anvende dens rå form på dit hår og hovedbund som et naturligt balsam. Det ville også være bedst at ledsage denne behandling med en beroligende massage for at stimulere sund blodgennemstrømning.
Start med at måle mængden af olivenolie, der skal påføres dit hår. Husk, at overdreven olivenolie kan resultere i tilstoppede porer og en flassende hovedbund. Påfør derefter stoffet direkte på dit hår og hovedbunden. Lad olien være i 20 minutter, så næringsstoffer kan trænge igennem og begynde at blødgøre dine lokker. Vask derefter dit hår grundigt med lunken vand og shampoo for at fjerne fedtet på din pate.
2. Bland det med andre ingredienser til din hårmaske -sammenkogning.
Udover at bruge olivenolie som balsam, kan du også tilføje denne plante-afledte olie til din hårmaskeblanding. Hårmasker er populære dybe konditioneringsbehandlinger lavet med de sundeste ingredienser, du kan finde til dit hår, såsom kokosnøddeolie, æg, aloe vera, naturlig yoghurt, honning og andre æteriske olier. En hårmaskebehandling fugter ikke kun dit hår, men det giver dig også mange hårvækst vitaminer, mineraler og proteiner. Prøv at tilføje duftende hårolie i din hårmaskepasta for at gøre din hårplejeoplevelse endnu mere trøstende.
3. du kan tilføje søgning efter hårvækstprodukter, der indeholder olivenolie.
Hvis du ikke vil bruge den friske olivenolie i dit køkken som din hårvækstforstærker, kan du vælge at købe hårvækstprodukter fyldt med olivenolie som ingrediens. Hårvækst shampoo, balsam og serum fås i skønheds- og plejebutikker. Ved konsekvent brug vil disse produkter hjælpe dig med at vokse længere, tykkere og sundere hår.
Olivenolie er svaret på dit hårvækstproblem.
På udkig efter den bedste løsning til dit hårvækstproblem er ikke en let opgave. Imidlertid prioriterer du altid dit hårs behov uden at gå på kompromis med dets sikkerhed. Valg af naturlige ingredienser som olivenolie vil således ikke kun sikre din manels sunde genvækst, men det vil også forhindre hårskade. Med olivenolie vil dit hår altid vokse langt og forblive stærkt.
Føj mere til dit hårpleje.
Din hårpleje rutine slutter ikke med olivenolie -anvendelse. Efter at have skåret stoffet, skal du ikke glemme at rense dit hår med en organisk Hårvækst shampoo. Og selvfølgelig skal du altid bruge Bedste hårvækstprodukter Det kan forlænge, tykkere og beskytte dine lokker på én gang.