Hvorfor har en person sparsomt hår på dine kanter og templer? Har det noget at gøre med sundhedsmæssige problemer eller livsstilsvaner? Hvordan kan du behandle dette tyndere hårproblem? Find ud af svarene på følgende spørgsmål ved at lære alt om hårtynding.
Årsagerne bag dit tyndere hår på kanter og templer
1. Super stramme frisurer
At have en pæn og sikret bolle kan muligvis give dig en mere værdig tilstedeværelse, når du står over for andre mennesker, men den langvarige slid af superstamme frisurer, såsom boller, hestehale, fletninger og cornrows, kan ødelægge dit hår i stedet.
En hårtabstilstand identificeret som Traktion alopecia udløses, når hårsækkene bliver stressede på grund af den ekstreme trækning af trådene. Denne forstyrrelse kan skubbe dem til at hvile, hvilket resulterer i hårtynding og til sidst kaste.
2. Postpartum hårtab
Mødre er blandt de største helte. I ni måneder bærer de det ufødte barns vægt, mens de gennemgår drastiske ændringer i deres kroppe. Og selv efter fødslen får de stadig opleve uønskede fysiske ændringer, inklusive hårtab.
Telogen Effluvium er en ondskab med hårtab, der normalt sker på grund af stress, chok eller traumer. Efter graviditet kan en kvindes krop gennemgå en tilstand af 'chok'. Hormoner kan falde under processen, hvilket tvinger Anagen hårsækkene for at skifte til telogen Fase til hvile og forårsage kaste. Den gode nyhed er, at dette alopecia -problem er reversibelt, så der er ikke behov for dig at stresse for meget over dine tyndere hårproblemer.
3.. Mønster skaldethed
Udtyndingshår er begyndelsen af skaldethed i kvindemønster, også kendt som androgenetisk alopecia. Baldethed i kvindemønster er arvelig; Mennesker med AGA har familiemedlemmer med samme tilstand.
Selvom kvinder er mindre tilbøjelige til at blive helt skaldede, vil kvinder med AGA stadig opleve langsommere og sparsom hårvækst på dine kanter og templer. Disse symptomer vil til sidst forårsage en tilbagegående hårgrænse, hvis de ikke behandles.
4. autoimmun sygdom
En betydelig defekt i immunsystemet kan også afbøde sund hårvækst. For eksempel Alopecia areata er en hårtabstilstand, der opstår, når hårceller fejlagtigt angreb som fremmedlegemer. Denne autoimmune sygdom kan forårsage forringelse af follikel, hvilket fører til hårtab.
Skaldede pletter er de mest tydelige tegn på AA. Men mennesker med denne tilstand oplever også at have udråbstegn på kanterne og templerne. Skaftets bunddel er smalere og sparsomere, ligesom hvordan et udråbstegn ser ud.
Hvis du synes, alopecia areata er den eneste betingelse, der fokuserer på hårvækst, tager du fejl. Andre autoimmune sygdomme, såsom lupus, Hashimotos sygdom og psoriasis, kan også påvirke hårceller, hvilket ikke er gode nyheder for dine låse.
5. Ernæringsmangel
En lav-næring diæt kan føre til uønskede sundhedsmæssige problemer og fysiske ændringer, herunder hårvækst. Når din krop lider af næringsknaphed, tildeler den mere af sine lagrede næringsstoffer til de mest vitale kropslige funktioner, hvilket efterlader de mindre vigtige mangel.
For eksempel kan jernmangel føre til et utal af sundhedsmæssige problemer. Dine follikler skal leveres med nok ilt og næringsstoffer til at dyrke sunde tråde; Mangel på jern kan forårsage, at dit hår tyndere, startende fra kanterne og templerne. Når værre kommer værst, kan du lide af irreversibelt hårtab.
Mangel på vitaminer tillader også frie radikaler at skade hårsækkene og påvirke hårvækst. Det er således af største bekymring at holde din diæt kontrolleret for at forhindre, at dit hår bliver sparsomt og sprødt.
6. Hormonel ubalance
Hormoner kan påvirke dit hårs helbred. Det er væsentlige faktorer, der bestemmer, hvor sundt dit hår vokser godt. Hormonelle udsving sker normalt, men ekstreme tilfælde kan forårsage katastrofer med hårvækst.
En stigning i testosteron er ikke gode nyheder for dit hår, for det kan føre til produktion af et potent androgen kaldet dihydrotestosteron. DHT kan binde og miniaturisere dine hårsækker, hvilket forhindrer dem i at modtage næring. Som et resultat bliver dit hår, der starter fra kanterne og templerne, tyndt og skrøbeligt, indtil de ikke længere kan holde fast.
7. Varmeskade
Blæsetørring af dit hår eller basking under solen gør det lettere og hurtigere for dig at style dit hår. Imidlertid kan varmeeksponering være fra solen, eller dit hårtørringsværktøj er skadeligt for dine tråde. Denne skyldige gør ikke kun dit hår kedeligt og kruset, men det kan også forårsage tab af fugt.
Når dit hår ikke er godt fugtet, kan neglebåndet blive beskadiget, hvilket får dine tråde til at blive sparsomme. Da dine kanter og hår på dine templer er de mest synlige områder, er de tilbøjelige til at dirigere varmeskade og selvfølgelig tynde hårproblemer.
8. Fugttab
Fugttab sker ikke kun på grund af varmeskade. Det kan også være et internt problem, såsom at have en dehydreret krop eller en hårplejevaner, såsom uagtsomhed af hårbørstning. Dine tråde er ikke fuldt beskyttet mod fysiske slid uden nok fugt, hvilket kan groft og tynde akslerne i slutningen af dagen.
9. Strålebehandling
Nogle medicinske behandlinger kan forårsage hårvækstproblemer som en bivirkning. For eksempel er kemoterapi en medicinsk procedure, der bruger stråling til behandling af kræft. De radioaktive bølger er målrettet og ødelægger kræftceller. Alligevel kan processen også dræbe de sunde, inklusive dem, der bor på dine hårsækker. Derfor oplever mange kemoterapipatienter tynding på deres templer og kanter, hvilket fører til totalt hårtab.
10. Kemiske behandlinger
Vil du farve dit hår? Eller vil du rette dine krøllede låse? I så fald kan salonbehandlinger gøre dine hårmål til virkelighed. Imidlertid involverer mange behandlinger brugen af barske kemikalier, der kan skade dit hår, hvoraf nogle endda kan udløse alopecia.
Der er også produkter, som du kan anvende derhjemme, såsom hårfarvestoffer og afslappende stoffer. Udover at have skadelige stoffer, kan forkert anvendelse også påvirke kvaliteten af dine låse. Hvis du slather for meget af produktet på dit hår, kan det irritere hovedbunden. Hyppig brug af disse kemiske behandlinger kan tørre håret på dine kanter og templer, hvilket får dem til at se kedelige og skrøbelige ud.
Hvordan kan du behandle dit sparsomme hår på kanterne og templerne?
Nu hvor du har kendt de almindelige årsager til tyndere kanter og hår på dine templer, skal du følge nogle af disse nyttige tip for at redde dine dyrebare tråde fra at blive sparsomme.
1. Lad dine kanter have en pause fra frisurer.
At lade dit hår ned en gang imellem kan være en spiludveksler i din stil. Det vil også give dine lokker mulighed for at tage en pause fra den trækkende fornemmelse forårsaget af stramme frisurer. Dermed kan du forhindre, at dine kanter yderligere tyndes.
2. Fugtighedsfører din manke med hårbalsam.
At miste dit hårs fugtighed kræver et øjeblikkeligt middel til at forhindre, at dine låse bliver sparsomme. Oprethold således altid fugtopbevaring med en effektiv hårbalsam.
3. Spis en solid forsyning med næringsrige fødevarer.
En sund kost er nøglen til at have et sundt udseende hår. Inkluder derfor altid en lang række nærende fødevarer fyldt med vitaminer, mineraler, jern og protein i din daglige diæt.
4. Spring over at tørre dit hår hver gang imellem.
Blæsetørring gør frisuren mere effektiv. Dog skal dit hår hvile fra hårtørringsværktøjer fra tid til anden for at undgå at tynde dine tråde. Indstil også din blæsetørrer i en kølig tilstand for at forhindre at udsætte dit hår for for meget varme.
5. Hydrater dig altid med vand.
Hydrering er et must for at holde din krop og dine låse sundt. Det vil også fugte dine tråde og derved forhindre hårtynding og strengbrud. Drik derfor mindst otte glas vand hver dag til korrekt hydrering.
6. Vælg at købe hårprodukter med sikre kemikalier.
Det ville være bedst ikke at gå på kompromis med din manels helbred over dit hårs udadvendte udseende. Men hvis du klør for at farve eller rette dit hår, skal du altid vælge produkter, der er sikre til dine tråde. Glem ikke at kontrollere listen over ingredienser på bagsiden af varen for at få øje på uønskede kemikalier.
7. Søg medicinsk rådgivning, hvis dit tyndere hår forværres.
Hvis dit tyndere hår forværres, tøv ikke med at konsultere en hudlæge for at identificere og behandle den underliggende rod af dit hårproblem.
Gem dine tråde fra udtynding.
Lokker på dine kanter og templer tilføjer volumen til dit hår. Det er således vigtigt at holde dit hår væk fra typiske og mulige hårvækst gerningsmænd. Lev en sund livsstil, så du kan redde dine tråde fra tyndere.
Lær mere.
Tyndere hår er ikke det eneste tegn på en hårtab problem. Lær mere om kvindelig alopecia og tjek Bedste hårvækstprodukter For at forhindre, at dit hår mister sin kamp.