¿Por qué una persona tiene cabello más escaso en sus bordes y sienes? ¿Tiene algo que ver con problemas de salud o hábitos de estilo de vida? ¿Cómo puedes tratar este problema del cabello adelgazante? Descubra las respuestas a las siguientes preguntas aprendiendo todo sobre el adelgazamiento del cabello.
Las razones detrás de su adelgazamiento de cabello en bordes y sienes
1. Peinados súper apretados
Lucir un moño ordenado y seguro puede darle una presencia más digna cuando enfrenta a otras personas, pero el uso prolongado de peinados súper apretados, como bollos, colas de caballo, trenzas y trenzas, puede arruinar su cabello.
Una condición de pérdida de cabello identificada comotracción alopecia se activa cuando los folículos pilosos se estresan debido al extrema tirón de los hilos. Esta perturbación puede empujarlos a descansar, lo que resulta en el adelgazamiento del cabello y finalmente se desprende.
2. Pérdida de cabello posparto
Las madres se encuentran entre los mejores héroes. Durante nueve meses, tienen el peso del niño por nacer mientras se someten a cambios drásticos en sus cuerpos. E incluso después de dar a luz, todavía pueden experimentar cambios físicos no deseados, incluida la pérdida de cabello.
El efluvio telógeno es una enfermedad de pérdida de cabello que generalmente ocurre debido al estrés, el shock o el trauma. Después del embarazo, el cuerpo de una mujer puede sufrir un estado de "shock". Las hormonas pueden disminuir durante el proceso, forzando elanágeno Los folículos capilares para cambiar a latelógeno fase para descansar y causar desprendimiento. La buena noticia es que este problema de alopecia es reversible, por lo que no es necesario que estrese demasiado sobre sus problemas de cabello.
3. calvicie de patrón femenino
El cabello adelgazado es el inicio de la calvicie de patrón femenino, también conocido como alopecia androgenética. Calvicie de patrón femenino es hereditario; Las personas con AGA tienen familiares con la misma condición.
Aunque es menos probable que las mujeres se vuelvan completamente calvas, las mujeres con AGA aún experimentarán un crecimiento del cabello más lento y más escaso en sus bordes y templos. Estos síntomas eventualmente causarán una línea de línea de retroceso si no se tratan.
4. Enfermedad autoinmune
Un defecto significativo en el sistema inmune también puede mitigar el crecimiento saludable del cabello. Por ejemplo,alopecia areata es una condición de pérdida de cabello que ocurre cuando las células ciliadas se atacan erróneamente como cuerpos extraños. Esta enfermedad autoinmune puede causar el deterioro del folículo, lo que lleva a la pérdida de cabello.
Los puntos calvos son los signos más evidentes de AA. Sin embargo, las personas con esta condición también experimentan tener hilos de marca de exclamación en los bordes y los templos. La parte inferior del eje es más estrecha y escasa, al igual que se ve un punto de exclamación.
Si crees que Alopecia areata es la única condición que se centra en el crecimiento del cabello, te equivocas. Otras enfermedades autoinmunes, como el lupus, la enfermedad de Hashimoto y la psoriasis también pueden afectar las células ciliadas, lo que no es una buena noticia para sus cerraduras.
5. Deficiencia nutricional
Una dieta de baja nutrición puede conducir a problemas de salud no deseados y cambios físicos, incluido el crecimiento del cabello. Cuando su cuerpo sufre de escasez de nutrientes, asigna más de sus nutrientes almacenados a las funciones corporales más vitales, dejando a las menos importantes deficientes.
Por ejemplo, la deficiencia de hierro puede conducir a una miríada de problemas de salud. Sus folículos deben suministrarse con suficiente oxígeno y nutrientes para cultivar hilos saludables; La falta de hierro puede causar el adelgazamiento del cabello, comenzando desde los bordes y las sienes. Cuando lo peor se vuelve peor, puede sufrir una pérdida de cabello irreversible.
La falta de vitaminas también permite que los radicales libres dañen los folículos pilosos y afecten el crecimiento del cabello. Por lo tanto, es de suma preocupación mantener su dieta verificada para evitar que su cabello se vuelva escaso y quebradizo.
6. Deseficiente hormonal
Las hormonas pueden afectar la salud de su cabello. Son factores esenciales que determinan qué tan saludable crece bien su cabello. Por lo general, ocurren fluctuaciones hormonales, pero los casos extremos pueden causar catástrofes del crecimiento del cabello.
Un aumento en la testosterona no es una buena noticia para su cabello, ya que puede conducir a la producción de un potente andrógeno llamadodihydrotestosterona. DHT puede unir y miniaturizar sus folículos pilosos, lo que les impide recibir alimento. Como resultado, su cabello, comenzando desde los bordes y las sienes, se vuelve delgada y frágil hasta que ya no pueden sostenerse.
7. Daño por calor
Siprillarse tu cabello o disfrutar del sol hace que sea más fácil y rápido para ti peinar tu cabello. Sin embargo, la exposición al calor puede ser del sol, o su herramienta de secado para el cabello es perjudicial para sus hilos. Este culpable no solo te hace el cabello opaco y encrespado, sino que también puede causar pérdida de humedad.
Cuando su cabello no está bien humanado, las cutículas pueden dañarse, lo que hace que sus hilos se vuelvan más escasos. Dado que sus bordes y cabello en sus sienes son las áreas más visibles, son propensos a dirigir el daño por calor y, por supuesto, adelgazar los problemas del cabello.
8. Pérdida de humedad
La pérdida de humedad no solo ocurre debido al daño por calor. También puede ser un problema interno, como tener un cuerpo deshidratado o un hábito de cuidado del cabello, como la negligencia del cepillado del cabello. Sus hilos no están completamente protegidos contra las abrasiones físicas sin suficiente humedad, lo que puede rugir y adelgazar los ejes al final del día.
9. Radioterapia
Algunos tratamientos médicos pueden causar problemas de crecimiento del cabello como efecto secundario. Por ejemplo, la quimioterapia es un procedimiento médico que utiliza radiación para tratar el cáncer. Las ondas radiactivas se dirigen y destruyen las células cancerosas. Sin embargo, el proceso también puede matar a los saludables, incluidos los que residen en los folículos pilosos. Es por eso que muchos pacientes de quimioterapia experimentan adelgazamiento en sus sienes y bordes, lo que lleva a la pérdida total del cabello.
10. Tratamientos químicos
¿Quieres teñir tu cabello? ¿O quieres enderezar tus cerraduras rizadas? Si es así, los tratamientos de salón pueden hacer realidad sus objetivos de cabello. Sin embargo, muchos tratamientos implican el uso de productos químicos agresivos que pueden dañar su cabello, algunos de los cuales incluso pueden desencadenar la alopecia.
También hay productos que puede aplicar en casa, como tintes para el cabello y relajantes. Además de tener sustancias dañinas, la aplicación errónea también puede afectar la calidad de sus cerraduras. Si unas demasiado del producto en tu cabello, puede irritar el cuero cabelludo. El uso frecuente de estos tratamientos químicos puede secar el cabello en los bordes y las sienes, haciéndolos parecer opacos y frágiles.
¿Cómo puedes tratar tu cabello escaso en los bordes y las sienes?
Ahora que ha conocido las causas comunes de los bordes de adelgazamiento y el cabello en sus sienes, siga algunos de estos útiles consejos para evitar que sus preciosos hilos se vuelvan escasos.
1. Deje que sus bordes tengan un descanso de los peinados.
Dejar caer tu cabello de vez en cuando puede ser un cambio de juego en tu estilo. También permitirá que sus trenzas se tomen un descanso de la sensación de tirón causada por peinados apretados. Al hacerlo, puede evitar que sus bordes se adelgazen.
2. Hidrata tu melena con acondicionador de cabello.
Perder la humedad de su cabello requiere un remedio inmediato para evitar que sus cerraduras se vuelvan escasas. Por lo tanto, siempre mantenga la retención de humedad con un acondicionador de cabello efectivo.
3. Coma un abundante suministro de alimentos nutritivos.
Una dieta saludable es clave para tener el cabello de aspecto saludable. Por lo tanto, siempre incluya una amplia gama de alimentos nutritivos cargados de vitaminas, minerales, hierro y proteínas en su dieta cotidiana.
4. Salta secar tu cabello de vez en cuando.
El secado hace que el peinado sea más eficiente. Sin embargo, su cabello necesita descansar de las herramientas de secado del cabello de vez en cuando para evitar adelgazar sus mechones. Además, configure su secador de soplado en un modo frío para evitar exponer su cabello a demasiado calor.
5. Siempre hidrátate con agua.
La hidratación es imprescindible para mantener su cuerpo y sus cerraduras saludables. También hidratará tus hilos, evitando así el adelgazamiento del cabello y la rotura de la mecha. Por lo tanto, beba al menos ocho vasos de agua todos los días para una hidratación adecuada.
6. Opta por comprar productos para el cabello con productos químicos seguros.
Sería mejor no comprometer la salud de tu melena sobre la apariencia externa de tu cabello. Sin embargo, si tiene ganas de teñir o enderezar su cabello, siempre elija productos que sean seguros para sus hilos. No olvide verificar la lista de ingredientes en la parte posterior del artículo para detectar productos químicos no deseados.
7. Busque asesoramiento médico si su cabello adelgazado empeora.
Si su cabello adelgazante empeora, no dude en consultar a un dermatólogo para identificar y tratar la raíz subyacente de su problema de cabello.
Guarde sus hilos del adelgazamiento.
Los mechones en sus bordes y templos agregan volumen a su cabello. Por lo tanto, es vital mantener su cabello alejado de los perpetradores típicos y posibles de crecimiento del cabello. Vive un estilo de vida saludable para que puedas evitar que tus hilos se adelgazen.
Aprende más.
Adelgazamiento ¿No es la única señal de unperdida de cabello problema.Aprenda más sobre la alopecia femenina Y mira elMejores productos para el crecimiento del cabello Para evitar que tu cabello pierda su batalla.