Lorsque votre texture de cheveux est lisse, cela signifie que vos brins sont bien hydratés et bien protégés contre les rayons UV et les polluants. Cela rend également vos cheveux irrésistibles à être touchés. Avoir une texture de cheveux lisse facilite également le peigne et le style vos tresses sans causer de causer des dommages et des casse.
Qu'est-ce qui affecte votre surface de cheveux et comment pouvez-vous l'améliorer? Découvrez les causes de la texture de cheveux médiocre et suivez des remèdes et des conseils de régime pour améliorer votre texture de cheveux.
Pourquoi oh pourquoi: causes de la texture médiocre
Vous trouverez ci-dessous certaines des causes les plus courantes d'avoir une faible texture de cheveux.
1. chaleur
La chaleur est indéniablement un coupable principal des problèmes de texture de cheveux. Lorsque la chaleur pénètre dans vos cuticules, il leur permet d'ouvrir la surface extérieure de vos cheveux. En conséquence, vos cheveux se sent grossiers en raison des cuticules fissurées. L'exposition prolongée du soleil et l'utilisation des outils de coiffure de chaleur sont des sources de chaleur répandues qui peuvent nuire à votre texture de cheveux.
2. Abrites physiques
La déshydratation n'est pas la seule raison pour laquelle vos cheveux deviennent rugueux. De mauvaises habitudes de soin des cheveux impliquant de l'agressivité peuvent être abrasives à vos mèches de cheveux. Se brosser les cheveux avec force, surtout quand il est mouillé, vous pouvez faire craquer vos cuticules capillaires, laissant la surface grossière.
3. déficit en nutriments
Vos cheveux devraient également être sains en saines pour cultiver des brins de poils sains. Si vous souhaitez vous assurer de vous assurer la texture ultra-lisse de votre cheveux, assurez-vous d'avoir une quantité substantielle des éléments suivants dans votre alimentation:
une. Collagène
Vos cheveux et vos peaux nécessitent l'aide de collagène pour préserver leur structure saine. Le collagène est une protéine essentielle responsable du maintien de l'élasticité de vos cheveux et de vos peaux et prévenir les dommages. Par conséquent, une diminution abrupte et prolongée de la production de collagène peut finir de vos brins de diamètre, ce qui rend vos cheveux lisses mais fragiles en raison du manque de protéines.
b. Vitamine e
Il est également important de rappeler que les vitamines jouent un rôle vital dans le maintien de la croissance et de la structure des cheveux sains. La vitamine E. Grâce à ses puissantes propriétés antioxydantes, elle peut fortifier votre système immunitaire et protéger les collagènes contre les activités oxydantes.
c.Zinc
Les minéraux sont également autant vital que les vitamines pour la croissance des cheveux. Par exemple, le zinc est un oligo-élément nécessaire pour équilibrer la production de sébum sur votre cuir chevelu. De cette façon, vos mèches de cheveux sont hydratées avec les huiles naturelles de votre cuir chevelu sans se sentir super gras.
4. déséquilibre hormonal
Les hormones peuvent affecter la rapidité et la santé de vos follicules pileux, et une augmentation erratique et une diminution de vos niveaux hormonaux peuvent nuire à la qualité de la croissance des cheveux. Par conséquent, les femmes ne devraient pas être surprises lorsqu'elles éprouvent une amincissement des cheveux pendant et après la grossesse et la ménopause, car les hormones fluctuent lors de ces événements.
5. Utilisation minimale des produits hydratants de cheveux
Certaines femmes ont tendance à ignorer la vitalité des produits hydratants de cheveux dans leur régime de soins capillaires. Les hydratants aident à recouvrir chaque brin de cheveux avec une barrière protectrice contre des abrasions, de la chaleur et des polluants. Ces produits aident également à ramener l'humidité après le shampooing. N'oubliez pas que les produits du shampooing sont faits pour éliminer les huiles et la gunk, ce qui peut finir par sécher vos cheveux et vos cheveux. Par conséquent, la désert de certains produits hydratants après le lavage est un excellent suivi pour garder votre texture de cheveux vierristine.
Remèdes à la maison pour améliorer votre texture de cheveux
Comment pouvez-vous traiter et améliorer votre texture de cheveux même lorsque vous êtes juste à la maison? Suivez l'un de ces remèdes à la maison simples pour votre amélioration de la texture de cheveux.
1. Slather Certains VCO après le temps de bain.
L'huile de coco vierge ou VCO est l'un des meilleurs choix pour une solution de cheveux instantanée. Cette huile essentielle contient des acides gras qui réparent et reflètent les cuticules à cheveux rugueux, donnant à vos cheveux une texture plus douce. Ces acides gras font également la dalte de vos cheveux de cheveux, ce qui rend vos cheveux se sentent beaucoup plus épais qu'avant. Il a également d'autres avantages, hydratant et nettoyant votre cuir chevelu.
2. Utilisez un chiffon en microfibre pour sécher vos tresses.
Beaucoup de vos habitudes de garde des cheveux sont endommagées pour votre texture de cheveux. Par exemple, frotter vos cheveux avec une serviette sèche peut briser les cuticules, ruguer les brins et provoquer des cheveux. Vous pouvez éviter ce fiasco coiffé hiérarchique en utilisant un tissu doux et lisse comme serviette. Par exemple, un chiffon en microfibre peut ouvrir la voie à la texture de cheveux plus sain et plus douce. Il absorbe l'humidité plus rapidement que le tissu ordinaire. Ses propriétés absorbantes vous empêchent de frotter le textile contre vos cheveux pendant un certain temps, atténuant ainsi des dommages externes autant que possible.
3. Traitez vos cheveux avec un masque à cheveux d'œufs.
Aucun budget pour des traitements capillaires coûteux? Ne vous inquiétez pas, car vous pouvez utiliser vos œufs assis sur vos plateaux. Les œufs, en particulier leurs jaunes, contiennent de la lécithine qui a des propriétés émollientes. Cette substance semblable à la graisse aide à recouvrir les mèches de vos cheveux en tant que protection contre la déshydratation. La lécithine augmente également la synthèse des protéines, faisant des brins de cheveux dodu, traction et durables. D'autre part, les blancs d'œufs peuvent également être utilisés pour éliminer l'accumulation d'excès d'huile qui rend vos cheveux gras. Pour que cela soit encore meilleur, vous pouvez mélanger des blancs d'œufs et des jaunes avec d'autres ingrédients naturels pour faire une concoction des cheveux pour la texture de cheveux.
4. Séchez vos cheveux avant de le sécher avec de l'air frais.
La chaleur est l'un des plus gros ennemis de votre chevelure, surtout quand il est mouillé. Par conséquent, il est également de la plus haute importance de sécher vos cheveux dès que possible pour éviter les cases et les dommages. Vous pouvez minimiser les dommages causés par l'air séchant vos cheveux pendant au moins 15 minutes avant de définir votre sèche-linge dans un réglage cool.
5. Augmentez votre régime quotidien avec des repas vitamines et minéraux.
La structure externe de votre cheveux ne dépend pas seulement des produits et des outils que vous appliquez et utilisez, mais il s'appuie sur les nutriments qui les transforment sincèrement. Un déficit de ces nutriments peut entraver la qualité et la quantité de croissance des cheveux. Par conséquent, vous devez enrichir votre régime alimentaire avec des aliments emballés de vitamines, de minéraux, de protéines et d'antioxydants bénéfiques pour la croissance des cheveux.
Diames de régime alimentaire sain: quel régime alimentaire a besoin d'une texture de cheveux améliorée
Voici les aliments suivants que vous devez inclure dans votre consommation quotidienne pour améliorer votre texture de cheveux.
1. Fruits d'agrumes
La chaleur, les polluants et les rayonnements sont des facteurs qui peuvent endommager vos cheveux de manière externe, pénétrer vos follicules pileux et aggraver la qualité de la croissance des cheveux. Heureusement, la vitamine C peut aider à garder ces facteurs de stress oxydatifs à la baie. Par conséquent, une grande quantité de vitamine C vous fera de bonnes et gardez la texture de vos cheveux lisse et la traction. Par conséquent, il serait préférable d'ajouter des agrumes, tels que des oranges, des citrons, des tomates et des kiwis, à votre consommation quotidienne. Vous pouvez également utiliser un extrait de fruits d'agrumes pour obtenir cette graisse sur le cuir chevelu, ce qui rend vos brins de cheveux moins gras.
2. haricots, lentilles et noix
Comme mentionné précédemment, le zinc peut aider à améliorer votre texture de cheveux. Par conséquent, l'amplification des niveaux de zinc de votre corps peut aider à répondre à vos besoins en soins capillaires. Les haricots, les lentilles et les noix sont quelques-uns des aliments enrichis de zinc que vous pourrez profiter de votre régime quotidien.
3. Thé vert
Le thé vert est une boisson détoxifiante efficace qui peut profiter à vos follicules pileux. Ses antioxydants maintiennent également le développement de la follicule pileux en bonne santé, contribuant à une croissance des cheveux de haute qualité et lisse. En plus d'être une boisson saine, vous pouvez également utiliser du thé vert comme rinçage de cheveux naturel. Le thé vert contient des polyphénols qui aident à maintenir la production de sébum de votre cuir chevelu pour des serrures bien hydratées.
4. Amla (groseille indienne)
Cette baie particulière, mieux connue sous le nom d'Amla, est un ingrédient miracle pour vos problèmes de cheveux. Non seulement il a des propriétés antioxydantes contre la perte de cheveux, mais son extrait peut également sauver vos cheveux d'amincissement et de grisage. Amla est riche en vitamine C, aux flavonoïdes et possède des propriétés humectantes pour la protection totale de vos cheveux contre des dommages internes et externes. Vous pouvez choisir de manger des maquereaux fraîches indiennes ou d'appliquer son extrait sur vos cheveux avec d'autres ingrédients naturels.
La rédemption de votre texture de cheveux peut être faite à la maison.
Pour que vos cheveux soient considérés comme sains, vos cheveux doivent être à la fois sans dommages à l'intérieur et à l'extérieur. Une mauvaise alimentation peut affecter la manière dont les follicules pileux produisent des brins de cheveux, tandis que les habitudes de soins capillaires négligentes peuvent ruiner la texture de vos tresses. Mais ne vous inquiétez pas, car vous pouvez toujours racheter les journées glorieuses de vos cheveux sans trop dépenser sur les traitements de soins capillaires. En suivant tous les remèdes home utiles et observant une alimentation saine, vous pouvez apporter une nouvelle fois la texture de votre cheveux à la perfection.
Utilisez les meilleurs produits de croissance des cheveux pour une texture de cheveux lisse.
Une alimentation saine devrait toujours être accompagnée d'un traitement de soin des cheveux approprié. Par conséquent, utilisezÉpais de croissance des cheveux Productsdonner le pleinrestauration des cheveuxque vous avez besoin et gardez vos cheveux lisses, lustres et rebondissements en utilisant leMeilleur shampooing et conditionneur.