Mais avant de mener une guerre contre la perte de cheveux, apprenez d'abord comment la croissance des cheveux fonctionne.
Le cycle de croissance des cheveux
La croissance des cheveux commence dans vos follicules pileux, qui subissent trois cycles de croissance. Anagen est la phase de croissance active, qui dure généralement deux à sept ans. À ce stade, les cellules se divisent rapidement, ce qui entraîne des mèches de cheveux plus longues chaque jour. Après un certain temps, vos cheveux éprouvent la phase de Catagen, une courte période de transition avant d'entrer dans l'état de repos connu sous le nom de phase télogène. Dans ce cycle, vos brins commencent à tomber. Vos follicules restent alors en sommeil pendant les trois prochains mois avant de réactiver à nouveau. Sur la base du cycle de vie des cheveux, les phases anagènes et télogènes sont les étapes de croissance des cheveux les plus cruciales.
Signes communs de femmes Perte
Quand devriez-vous être alarmé? Découvrez le le plus commun symptômes de perte de cheveux féminine.
1. Éclairage des cheveux
2. Recordre la racine des cheveux
3. Perte soudaine de cheveux volets
4. Avoir des taches inégales
5. éprouver plein perte
Certains traitements médicaux, comme la chimiothérapie, ont des effets secondaires tels que la perte de cheveux. Cependant, une perte de cheveux complète peut également être l'effet à long terme de la négligence des signes antérieurs.
Causes de cheveux féminins Perte: pourquoi ça arrive
Le premier coup vers la défaite de l'ennemi est d'identifier la racine du problème. Faire connaissance Pourquoi les femmes souffrent de perte de cheveux.
1. Hérédité
La perte de cheveux peut être transmise d'une génération à l'autre, grâce à vos soi-disant gènes. Une condition héréditaire appelée Alopécie androgénétique est la première cause de la calvitie féminine. Mieux vaut vérifier votre arbre généalogique pour connaître tout membre qui aurait pu être victime d'une perte de cheveux.
2. Nourrissie insuffisante
La carence en nutriments est une autre cause possible de perte de cheveux des femmes. De nombreuses vitamines et minéraux sont essentiels pour une croissance constante des cheveux. Priver votre corps de recevoir une telle nourriture déclenche des symptômes indésirables pour se présenter, tout comme la perte de cheveux.
3. Déséquilibre hormonal
Les hormones sont des messagers chimiques fixant différentes fonctions corporelles, et les changements de niveau hormonal peuvent nuire à sa santé. Une hormone particulière appelée dihydrotestostérone ou le DHT est susceptible de provoquer une perte de cheveux chez les hommes et les femmes. Que fait cette hormone? DHT rétrécit vos follicules pileux, et finalement, ils meurent. Si votre corps a trop de DHT, plus de vos follicules pileux sont en danger.
4. Stress
Lorsqu'il est en danger ou contesté, votre corps réagit en dégageant des produits chimiques induits par le stress. Cette réaction peut conduire à une condition appelée Effluvium télogène. Les follicules pileux deviennent généralement dormants après une longue période de stade Anagen. Cependant, les niveaux de stress élevé peuvent accélérer les follicules dans une phase de repos, entraînant une perte de cheveux progressive.
5. Traitements capillaires endommageant
Se faire traiter ne signifie pas qu'il est bien traité. De nombreux traitements de salon impliquent l'utilisation de produits chimiques dangereux, ce qui peut déclencher la perte de cheveux. Non seulement ils peuvent endommager vos mèches de cheveux, mais aussi irriter votre cuir chevelu et vos follicules pileux.
6. Exposition au rayonnement
Les femmes qui subissent une radiothérapie sont les plus susceptibles de subir une perte de cheveux excessive pour le corps. Cet effet secondaire négatif est courant chez les patients chimiothérapie. Le rayonnement est utilisé pour tuer les cellules cancéreuses. Cependant, ce traitement médical détruit également les cellules saines et les cellules ciliées ne font pas exception.
7. Poste-grossesse
La grossesse est un voyage ardu pour le corps de chaque femme, de la conception et même après l'accouchement. UN Le déclin des œstrogènes se produit généralement après l'accouchement. Cette perturbation au niveau hormonal peut provoquer une perte excessive de cheveux. Les femmes enceintes et les nouvelles mamans n'ont pas à se soucier beaucoup de cet état lié à l'accouchement. Perte de cheveux post-partum est un changement corporel entièrement acceptable et temporaire. Voici la bonne nouvelle: vous pouvez limiter votre perte de cheveux post-partum. Gardez votre corps fourni avec des repas nutritifs et des vitamines prénatales.
8. Ménopause
Les femmes dans la cinquantaine peuvent subir un changement important dans leur modèle de cheveux. Pendant la ménopause, les hormones féminines œstrogènes et la progestérone diminuent, tandis que les androgènes DHT augmentent. Une augmentation du DHT peut entraver la croissance des cheveux. Les femmes de leur stade ménopausique doivent également éviter les expériences stressantes car elles peuvent déclencher un déséquilibre hormonal.
Comment combattre la guerre contre la perte de mèches de cheveux
Ne vous inquiétez pas même si vos mèches de cheveux tombent progressivement. La perte de cheveux féminine est toujours traitable. Voici quelques méthodes pour gagner contre la perte de cheveux féminine.
1. En utilisant des produits capillaires efficaces et sans toxication
Peu importe à quel point le produit capillaire est fantaisiste, addictif ou bon marché, ne soyez pas dupe. Des millions de produits cosmétiques contiennent des produits chimiques nocifs que vos cheveux doivent éviter. Effectuez une vérification des antécédents des ingrédients bénéfiques et néfastes avant de saisir quoi que ce soit sur l'allée de la vitamine.
2. Augmentation de l'apport de vitamines, de minéraux et de protéines
Une alimentation saine est la principale source de vitamines et de minéraux nécessaires à une belle croissance des cheveux. Incluez toujours les aliments enrichis en vitamine dans votre alimentation. Consultez votre médecin pour faire tester vos niveaux de nutriments et savoir ce qui vous manque. Si vous êtes déficient en nutriments, ingérer des quantités appropriées de suppléments de cheveux peut porter votre croissance à un tout nouveau niveau.
3. Sans thérapie hormonale
Une augmentation écrasante des androgènes dans le corps d'une femme est pénible. Il peut provoquer un déséquilibre hormonal et peut affecter la croissance du follicule pileux, et les femmes sur leur stade ménopausique ou post-partum peuvent subir le coup. Une façon de conjurer la perte de cheveux des femmes est de subir une thérapie hormonale. Ce traitement implique l'apport d'hormones féminines pour stabiliser les niveaux d'hormones dans le corps. Vous pouvez obtenir un traitement hormonal en utilisant des pilules et des onguents. Consultez d'abord votre médecin pour éviter les effets secondaires indésirables du remplacement hormonal prolongé.
4. GGestion du stress OOD
Le stress peut aller et venir dans votre vie quotidienne. Au lieu d'éviter l'inévitable, apprenez à gérer stresser. Le stress peut faire produire votre corps des androgènes, libérant ainsi le DHT comme sous-produit activement. Vos follicules pileux sont en danger en raison de la circulation du DHT dans votre système.
Comment pouvez-vous efficacement Gérez alors vos niveaux de stress? Tout d'abord, identifier Les facteurs de stress les plus notables de votre vie: vos problèmes de carrière, de famille ou de santé. Ensuite, incluez les habitudes sans stress dans votre style de vie. Vous devrez peut-être couper les desserts dans votre alimentation ou commencer à dormir à temps. N'oubliez pas que votre mode de vie affecte votre santé et votre apparence globales. Enfin, ne vous empêchez pas de profiter ou de vous détendre. Donnez-vous un bon bain chaud ou offrez-vous un spa. Des expériences joyeuses ou relaxantes signalent à votre cerveau d'envoyer des produits chimiques heureux, améliorent ainsi la circulation sanguine sous votre cuir chevelu. Par conséquent, il est essentiel de garder votre stress à distance pour stimuler la croissance des cheveux.
Cette méthode est en tête de liste des traitements capillaires coûteux. Une greffe de cheveux implante les mèches des cheveux du donneur dans le cuir chevelu du patient. Il existe deux méthodes possibles de greffe de cheveux. Pendant la chirurgie, le médecin arrête la partie affectée du cuir chevelu et divise la bande en centaines ou milliers de greffes minuscules. Une autre procédure implique le cachette fastidieuse de follicules pileux sur votre cuir chevelu. Cette méthode permettra à vos follicules de guérir et de repousser les nouvelles brins. Vous pouvez ressentir de la douleur, des saignements et des cicatrices palpitants traitement. Avoir une meilleure idée des risques et des avantages de cette chirurgie en consultant votre médecin.
La prochaine étape
Gagner la bataille contre la perte de mèches de cheveux n'est pas un travail facile, mais vous devez faire votre part pour garder vos mèches épaisses, longues et saines. Bénéficiant de la perte de cheveux n'est pas quelque chose dont vous avez peur, tant que vous traitez vos cheveux correctement.
La perte de cheveux féminine n'est pas non plus une question de rire. C'est un état de santé qui nécessite une attention et un traitement immédiats. Donc, si vous connaissez une femme, un ami ou un collègue féminin qui pourrait souffrir de perte de cheveux, n'hésitez pas à les aider. Autonomiser vos collègues femmes en les recommandant avec certains des meilleurs produits de croissance des cheveux entièrement naturels pour la perte de cheveux féminine.
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