Al giorno d'oggi, i prodotti cosmetici e di bellezza con etichette anti-invecchiamento hanno bombardato il mercato generale per attirare coloro che non vogliono apparire invecchiati. La risposta è semplice: nessuno vuole apparire più vecchio della loro età reale. In effetti, molte persone ricorrono a tutti i tipi di prodotti, attività, miglioramenti e terapie per mantenere il loro aspetto giovanile. Tuttavia, molte persone non sono consapevoli del fatto che le abitudini di stile di vita più comuni possano renderle più mature del previsto.
I tuoi capelli non sono un'eccezione. Uno dei segni più evidenti di invecchiare è crescere chiusure più grigi. Le ciocche di capelli minori si alzano sul cuoio capelluto e diventano più scarsi del solito. Tuttavia, l'invecchiamento non è l'unico motivo per cui sembri più vecchio. Potresti fare qualcosa di sbagliato sui tuoi capelli che contribuisce al tuo aspetto maturo.
In che modo l'invecchiamento influisce sulla qualità dei tuoi capelli e quali sono gli errori comuni per la cura dei capelli che ti fanno sembrare più vecchio? Ma prima, impariamo di più sulla connessione tra crescita dei capelli e invecchiamento.
Invecchiamento: in che modo l'invecchiamento influisce sui tuoi capelli?
Man mano che invecchiano nel tempo, anche le tue cellule invecchiano, a cui molti di esse si deteriorano e muoiono. Anche le cellule ciliate subiscono lo stesso processo: crescono, si moltiplicano, prosperano, si indeboliscono e periscono. Questo ciclo cellulare colpisce anche i follicoli piliferi, con conseguente scarsa crescita dei capelli e, peggio ancora, perdita di capelli. L'invecchiamento spinge più follicoli a spostarsi per il telogen o la fase di riposo per sempre, il che significa meno ciocche per te.
La densità dei capelli può anche essere influenzata dall'invecchiamento. Anche il tuo albero diventa più sottile poiché non ci sono abbastanza cellule per fornire nutrimento per i tuoi follicoli. Questa perdita di cellule ciliate dovuta all'invecchiamento ha molte ripercussioni, poiché può rallentare la crescita dei capelli e influenzare la qualità delle serrature.
L'invecchiamento può anche influenzare i pigmenti naturali dei tuoi capelli. I suoi fili perdono il colore quando la produzione di melanina diminuisce, causando capelli incolori e privi di proteine. Sebbene i capelli "ingrigiti" siano un segno comune di invecchiamento, altri fattori possono anche farti sembrare più vecchio anche in giovane età.
Investire è un fattore significativo che influisce negativamente sulla crescita dei capelli. Tuttavia, alcune delle tue abitudini quotidiane possono effettivamente accelerare il processo di invecchiamento dei tuoi capelli e farti sembrare più vecchio. Quali sono questi errori che influenzano il tuo aspetto generale? Dai un'occhiata alle seguenti abitudini che dovresti abbandonare.
Bandiere rosse: 7 errori per la cura dei capelli che ti rendono più vecchio
1. Mantenere gli stessi capelli tagliati tutto il tempo
Essere coerenti con il taglio dei capelli o la pettinatura può risparmiare tempo e fatica, ma può farti sembrare più vecchio nel tempo. Ciò che potrebbe essere nuovo oggi potrebbe non essere alla moda domani. Gli stilisti ti consigliano anche di cambiare di tanto in tanto le acconciature per mantenere l'aura fresca e giovane.
2. Avere un sonno inadeguato
La mancanza di sonno ha molte ramificazioni per la salute, soprattutto su come crescono e appaiono i capelli. Dormire permette al tuo corpo di ricostituire la sua forza per le attività biologiche del giorno successivo. Senza abbastanza energia, il tuo corpo è costretto ad allocare la sua energia rimanente alle funzioni fisiologiche più vitali, lasciando i follicoli piliferi con poco a nessuno. Di conseguenza, i tuoi capelli si spingono rapidamente e sperimentate i capelli per perdere tempo più velocemente di quanto dovrebbe essere.
I disturbi del sonno possono anche aumentare i livelli di stress, che possono indurre problemi di perdita di capelli. Ad esempio, può abbreviare il soggiorno dei follicoli piliferi nella fase di Anagen e costringerli a riposare nella fase del telogen. Questo improvviso cambiamento nel ciclo di crescita dei capelli può essere problematico e può provocare una crescita dei capelli più lenta e inferiore.
3. Bere bevande alcoliche
Bere alcol è un'abitudine comune per molti adulti, specialmente per coloro che amano andare alle feste e incontrarsi con i loro amici. Occasionalmente, bere alcol non ti farà male così tanto, ma un eccessivo consumo di alcol può farti sembrare più vecchio.
L'alcol può innescare la produzione di ormoni da stress, che possono accelerare il processo di invecchiamento del tuo corpo a lungo termine. Il tuo sistema digestivo è anche a rischio poiché perde la sua capacità di assorbire vitamine, minerali e proteine per il nutrimento. Di conseguenza, i tuoi capelli soffrono di privazione dei nutrienti, con conseguenti ciocche di scarsa qualità.
4. Tinerare i capelli tutto il tempo
Se stai nascondendo quei tiri di capelli bianchi, è ragionevole per te tingere le serrature. Dire i capelli ti permette anche di sperimentare il tuo look e darti un'atmosfera dell'anca. Tuttavia, colorare i capelli spesso possono farti apparire più vecchio. I prodotti chimici trovati nei prodotti coloranti possono friggere i capelli con un uso ripetuto. Possono danneggiare le cuticole dei capelli, portando a trecce più scarse, più grossolane e asciutte, che tutti possono farti sembrare vecchio e malato.
5. Toce per capelli che è troppo scuro o leggero
Non tutti i colori sono abbastanza buoni da mantenere il tuo aspetto giovane. Optare per un colore più scuro va bene, ma assicurati che non sia troppo scuro per il tono della tua pelle. Tingere i capelli con un pigmento molto inchiostro consente ai capelli di assorbire la luce, facendo apparire le serrature opache e senza vita. Inoltre, molto probabilmente i tuoi fili ingrigiti si distingueranno in un mare di capelli super scuri, che ovviamente non vuoi che accada.
Al giorno d'oggi, colorare i capelli con bionda di cenere o tintura grigio cenere è una tendenza dell'acconciatura. Tuttavia, andare per un milione di tonalità più chiare di quanto il colore naturale dei capelli potrebbe non essere la migliore idea. Quando il colore dei tuoi capelli è troppo leggero o pallido per la tua pelle, può anche farti sembrare più vecchio perché le tue ciocche colorate sembrano grigi.
6. Tagliare i capelli estremamente corti
Le pettinature non dipendono dalla tua età; Anche una donna di mezza età può ancora sfoggiare i suoi lunghi capelli. Tuttavia, molte donne sulla 40 e '50 scelgono di avere acconciature più corte, da bob super corti, folletti e persino il taglio di capelli "Karen". I tagli di capelli battuti possono anche evidenziare le caratteristiche del viso, tra cui rughe e borse per gli occhi. Pertanto, non sorprende più che le persone possano scambiarti come qualcuno più vecchio della tua età reale a causa del tuo conciso taglio dei folletti.
7. Sciacquare troppo i capelli
Sciacquare le serrature è un'abitudine essenziale per la cura dei capelli, poiché idrata l'albero e si sbarazza di tutto il sudore, gunk e olio in eccesso sui capelli e sul cuoio capelluto. Tuttavia, il sovraccarico potrebbe danneggiare le tue trecce in crescita perché può spogliare anche gli oli naturali dei tuoi capelli, lasciandolo secco e rotta invece. La sovraesposizione ad alcune sostanze chimiche di shampoo può anche danneggiare le serrature a lungo termine. E se i tuoi fili assorbono l'acqua in eccesso, può anche appesantire i capelli, risultando in una criniera piatta e senza vita.
Cosa puoi fare per evitare di commettere le stesse abitudini di cura dei capelli?
Come puoi evitare di ripetere gli stessi errori di cura dei capelli? Di seguito è riportato un elenco di alcuni suggerimenti utili per apparire dieci anni più giovane.
1. Cambia di tanto in tanto le acconciature.
Lo stile dei capelli è un fattore cruciale che influisce sul tuo aspetto generale. Man mano che invecchiamo, le nostre serrature sperimentano anche problemi di diradamento. Se continui a sfoggiare lo stesso taglio di capelli, più persone saranno in grado di notare le tue serrature scarse. Non dimenticare di aggiungere livelli sulle tue trecce per aggiungere più volume ai capelli. Le diverse acconciature possono cambiare la tua atmosfera totale, facendoti sembrare che sei dieci anni più giovane di loro.
2. Scegli colori di capelli adatti che completeranno davvero il tono della pelle e le caratteristiche del viso.
Alcuni colori per capelli possono far sembrare la tua criniera squallida, asciutta e ruvida, quindi, dandoti un aspetto malsano e maturo. I tinture per capelli che sono extra leggeri o super scuri possono evidenziare il tuo viso, permettendo ad altre persone di vedere le condizioni della tua pelle. Pertanto, evita di optare per colori troppo leggeri o troppo scuri per i capelli e il tono della pelle. La cosa migliore che puoi fare è consultare un parrucchiere esperto in modo che possa valutare la migliore acconciatura e il colore dei capelli per le tue ciocche in crescita.
3. Vivi uno stile di vita sano.
Le acconciature non sono abbastanza per farti sembrare più giovane. In realtà, la qualità e la quantità dei tuoi capelli dipendono fortemente da come ti prendi cura del tuo corpo. I follicoli piliferi prosperano a seconda di cosa e quanti nutrienti riceve il tuo corpo. Anche la consistenza e la lucentezza dei tuoi fili si distinguono a seconda di come lavi e spazzola e quali prodotti usi per i tuoi capelli. Pertanto, devi tenere il passo con uno stile di vita sano. Dormendo abbastanza, mangiando pasti nutrienti e usando i prodotti di crescita dei capelli migliori e più sicuri, puoi mantenere il tuo aspetto giovanile.
Non lasciare che la storia si ripeta.
La crescita dei capelli influisce sul tuo aspetto totale. Pertanto, non lasciare che le stesse abitudini di cura dei capelli rovinino i giorni gloriosi dei tuoi capelli. Mantenendo la salute in condizioni superbe, puoi anche mantenere i capelli sani all'interno e all'esterno.
Vinci la battaglia contro l'invecchiamento prematuro.
Avere noioso e Adattamento dei capelli Può essere un segno di problemi di invecchiamento. Quindi, se non vuoi sembrare un decennio più vecchio, tieni le tue trecce sul punto usando il I migliori prodotti per la crescita dei capelli, ad esempio shampoo e balsamo. E, naturalmente, aumenta la tua salute integrando il tuo corpo con Vitamine per la crescita dei capelli.