What’s the Connection between Menopause and Hair Loss? | ThickTails

Hva er forbindelsen mellom overgangsalder og håravfall?


En kvinnes skjønnhet er tidløs; Det kan ikke defineres av alder. Likevel, av en eller annen grunn, blir mange kvinner mer selvbevisste med sitt fysiske utseende når de når midten av førtiårene. Studier har vist at denne atferdsendringen kan være forankret i overgangsalderen.


Hvordan påvirker overgangsalderen ditt ytre utseende? Kan det også påvirke hårveksten? Lær mer om denne livsendrende hendelsen i en kvinnes liv og dens virkning på låsens kvalitet og antall.

 

Hva du må vite om overgangsalderen

Er du i midten av 40-årene? Har du observert en nedgang i serviettforbruket dine de siste månedene? Vel, hvis du nylig har opplevd uregelmessighet og fravær av perioder, kan kroppen din gjennomgå de tidlige fasene av overgangsalderen.

Overgangsalderen er det biologiske stadiet når en kvinnes eggstokker slutter å eggløsere, og dermed stopper menstruasjonssyklusene. Etter den siste menstruasjonen er en kvinne ikke lenger i stand til å bli gravid.

Menstruasjonen stopper imidlertid ikke brått. Kvinner gjennomgår fortsattperimenopause, Skiftende periode frem til den siste menstruasjonssyklusen. Å gå gjennom perimenopause betyr mindre utgifter for menstruasjonsprodukter. Denne overgangen kan også frigjøre deg fra sjaklene med konstant bekymring (fra å bli gravid), men det kan påvirke kroppens biologiske aktiviteter, inkludert hårveksten.

 

Symptomer på overgangsalderen

Hvordan vil du vite om du går inn i menopausal -scenen? Sjekk ut de vanlige symptomene på overgangsalderen.

1. Uregelmessige perioder


En uregelmessighet i menstruasjonsperiodene dine er det første og mest tydelige symptomet på perimenopause. Du kan også oppleve et fravær av menstruasjon i flere måneder, selv om du ikke er gravid.

 

2. Vaginal tørrhet


Når du blir eldre, reduseres også østrogennivåene dine, og dermed tynner vaginalveggene. Uten nok østrogen reduserer cellene som omgir disse veggene også i antall, og forårsaker dermed tørrhet i vaginal. Uten inngrep kan dette symptomet påvirke sexlivet ditt negativt.

 

3. humørsvingninger


En plutselig utbrudd av følelser kan også indikere et overgangsalder. I følge studier kan østrogener øke serotoninnivået i kroppen. Endorfiner skilles også ut i kroppen, noe som gir deg motstand mot smerte. Dermed oppstår humørsvingninger når det er en nedgang i østrogennivået som forverres i løpet av premenopausal -stadiet.

 

4. hetetokter


Rundt overgangsalderen din kan du oppleve hetetokter. Å føle seg varm alt på overkroppen er kroppens måte å si at "den trenger flere østrogener." Dette symptomet oppstår fordi kroppen din er vant til høye øsogennivåer, som du ikke får under perimenopause. Andre symptomer inkluderer rødlig hud, nattesvette og plutselige frysninger.

 

5. Plutselig vektøkning


Å bli bevisst figuren din rundt denne tiden forventes. Estradiol, en type østrogen, hjelper til med å regulere kroppens metabolisme. Under perimenopause produserer eggstokkene dine ikke nok østradiol. Derfor kan kvinner i midten av 40-årene oppleve plutselig vektøkning.

 

6. Soveproblemer


Å oppleve hetetokter, nattesvette og kropps frysninger kan forhindre at du får en god natts søvn. Denne vanlige sovende forstyrrelsen kan stresse deg og forårsake andre helserelaterte problemer.

 

forbindelse mellom overgangsalder og hårvekst

Hårvekst og overgangsalder: Hva er forbindelsen?

Hva er forbindelsen mellom overgangsalder og hår? Oppdag mysteriet bak overgangsalderen og dens effekter på hårvekst.

 

1. Under perimenopause begynner østrogennivået å avta.


Kvinner er avhengige av kjønnshormoner for seksuelle og reproduktive funksjoner. Deres kvinnelige gonader, også kjent som eggstokker, utskiller østrogener og progesteron for disse formålene.


Østrogener er ansvarlige for å regulere menstruasjonssyklusen, som skjer minst hver 28. dag. Disse kjønnshormonene er også ansvarlig for kroppens sekundære seksuelle egenskaper, for eksempel brystdannelse og hoftenes utvidelse. Østrogener deltar også i andre biologiske aktiviteter for bein, blod og hud.


Det er tre typer østrogener:østrone, østradiol, ogestriol. Blant disse tre formene er østradiol den mest tallrike som kontrollerer menstruasjonsperioder. På den andre siden,østrone blir den mest aktive før puberteten og under overgangsalderen.


Etter flere tiår med eggløsning og kaster eggceller, begynner kroppen din å bremse reproduksjonsprosessene, inkludert menstruasjon. Når du går gjennom perimenopause, reduserer eggstokkene også østrogenproduksjonen, og påvirker dermed hormonelle nivåer. Denne plutselige hormonelle ubalansen kan utløse fysiske forandringer på huden, vekten og håret ditt.

 

2. En reduksjon i østrogennivået før og etter overgangsalderen kan redusere hårveksten.


Nå hvordan påvirker østrogener hårvekst? Det hele går tilbake til hormonelle nivåer. Østrogener spiller en betydelig rolle i hårvekstsyklusen din ved å forlenge hårsekkeneanagen eller vekstfase. Fordi østrogennivået begynner å avta i overgangsperioden, får mange tråder heller ikke nok støtte fra østrogener, og dermed skyver dem inn itelogen eller hvilefase.

 

 

3. Lave østrogennivåer kan gi spillerom for androgener for å hindre hårvekst.


Østrogener og progesteron er ikke de eneste kjønnshormonene som er til stede i kroppen din. Androgener, eller mannlige kjønnshormoner, er også involvert i kroppens interne prosesser. En bølge i testosteronnivåer fører til overproduksjon avdihydrotestosteron. DHT er en konvertert versjon av testosteron som kan binde på hårsekkene dine og miniatyrisere dem, noe som fører til tynnende hår og håravfall.

 

4. I begynnelsen av perimenopause blir strengene dine tynnere.


Kvinnelige hormoner er også ansvarlige for fortykning av vevet under hodebunnen for follikkelbeskyttelse og fuktighetsretensjon. Når alderen øker, synker imidlertid hormonene gradvis gradvis i antall, noe som påvirker hodebunnens beskyttende barriere. Derfor er hårstrengene dine i alvorlig fare rundt overgangsalderen. Når folliklene dine er dehydrert og skadet, blir låsene dine tynnere og svakere.

 

5. Håret ditt blir også tørt og grovt på grunn av utilstrekkelig kollagenproduksjon.


Østrogener støtter kollagenproduksjon i kroppen din. Derfor påvirker en forstyrrelse i kollagennivåer ikke bare hudens tilstand, men det kan også påvirke kvaliteten på hårveksten. Kollagen er et protein som gir strukturer for de forskjellige delene av det integumentære systemet. Det kan også bevare fuktighet, noe som gjør huden og håret glatt, strålende og hydrert.


Så hva skjer med lokkene dine under overgangsalderen? På grunn av en nedgang i kollagen, kan håret ditt gjennomgå plutselige endringer i tekstur og elastisitet. Å stryke håret ditt gir deg kanskje ikke en behagelig opplevelse på grunn av hårets tørre og grove tekstur.

 

5. Du kan begynne å miste noen hårstreng rundt menopausal -scenen.


Når verre kommer til det verste, kan mangel på østrogennivå føre til uønsket hårful. Etter overgangsalderen er eggstokkene dine ikke i stand til å produsere østrogennivåer, noe som påvirker kroppens hormonelle nivåer. Denne hormonelle ubalansen kan innlede DHT -invasjon, og påvirke hårvekstsyklusen. Til slutt begynner håret å svekke og kaste.


De fysiske og interne endringene på grunn av overgangsalder kan ha en psykologisk innvirkning på kvinner. For eksempel kan vaginal tørrhet og humørsvingninger redusere en kvinnes libido, og dermed påvirke hennes seksuelle aktiviteter negativt. Soveproblemer kan også utløse stress og angst, noe som kan forverre kvaliteten på låsene dine.

 Hvordan behandle hårvekstproblemer forårsaket av overgangsalderen

Hvordan behandle hårvekstproblemer forårsaket av overgangsalderen

Damer, bekymre deg ikke mer. Så lenge håret ditt trives, vil du også fortsette å leve. Her er flere måter å behandle hårvekstproblemene dine.

1. Start reisen med et fytoøstrogenpakket kosthold.


Overgangsalderen er et avgjørende stadium av kvinnedommen, for eggstokkene er på vei til pensjon. Dermed reduserer de kvinnelige gonadene gradvis østrogenproduksjonen. Uten eggstokkene vil kroppen din aldri kunne få samme mengde naturlige østrogener igjen.


Men ikke bekymre deg, for du kan be om hjelp fra fytoøstrogener, planteavledede forbindelser som kan etterligne østrogene effekter. Siden du ikke lenger kan være avhengig av eggstokkene dine etter overgangsalderen, må du fylle tallerkenen din med disse østrogenimitatorene for vedlikehold av hår. Grip en håndfull fytoøstrogenanriket mat, som soyabønner, sesamfrø, linfrø, tofu, gulrøtter, epler og bær, for å øke hormonene dine.

 

2. Hold deg aktiv ved å trene regelmessig.

Selv om trening ikke øker østrogener direkte, kan det fremdeles forbedre kroppens metabolisme og sovemønster. Trening er også en morsom aktivitet for å forbedre din fysiske form og mentale helse. Ved å holde deg sunn og lyd, kan du redusere sjansene for å utvikle hårvekstproblemer.

 

3. Velg hårvekstprodukter med naturlige DHT -blokkering.

En reduksjon i østrogener gjør at androgenene kan forårsake hårbenker. Sett opp en kamp mot disse mannlige hormonene ved å bruke hårvekstprodukter med DHT -blokkering. Naturlige ingredienser, som grønn te, sagpalmetto, bukkehornkløverfrø og tea tree olje, kan hindre DHT fra å skade folliklene dine. Bruk derfor hårvekstsjampo, balsam og serum med disse DHT-blokkerende ingrediensene.

 

4. Forny låsene dine med hårmaskebehandlinger.

Kvinner i sin overgangsalder kan oppleve tynnende hårproblemer. Gjør håret mer omfangsrike og fuktige med hårmaskebehandlinger. Inkluder hårforsterkende ingredienser, for eksempel essensielle oljer, kokosnøttekstrakt, grønn te og naturlig honning, for godt hydratiserte og nærede låser.

 

Ikke la overgangsalderen få håret ned.

Alle kvinner gjennomgår overgangsalderen. Skummelt som det ser ut, er overgangsalderen noe du ikke bør være redd for. Ikke la frykt konsumere deg. Forsvar håret ditt mot virkningene av overgangsalderen ved å leve en sunn livsstil og behandle din manke rett med de beste hårvekstproduktene.

 

Velg det beste.

Det er ikke nok å stole på ditt daglige kosthold for å beseire overgangsalderen. Du må også brukeHårvekstprodukter Det kan beskytte låsene dine mot androgener. VelgeTickTails hårvekstprodukter, og håret ditt vil aldri gå galt.