W dzisiejszych czasach produkty kosmetyczne i kosmetyczne z etykietami przeciwstarzeniowymi bombardowały ogólny rynek, aby przyciągnąć tych, którzy nie chcą wyglądać na starzejącym się. Odpowiedź jest prosta: nikt nie chce wyglądać na starszego niż ich faktyczny wiek. W rzeczywistości wiele osób ucieka się do wszelkiego rodzaju produktów, zajęć, ulepszeń i terapii, aby zachować swój młodzieńczy wygląd. Jednak wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że najczęstsze nawyki stylu życia mogą sprawić, że wyglądają bardziej dojrzałe niż oczekiwano.
Twoje włosy nie są wyjątkiem. Jednym z najbardziej widocznych oznak starszych jest rosnące szare zamki. Na skórze głowy pojawiają się mniejsze pasma włosów i stają się rzadsze niż zwykle. Starzenie się nie jest jednak jedynym powodem, dla którego wyglądasz na starszego. Być może robisz coś złego na włosach, co przyczynia się do Twojego dojrzałego wyglądu.
Jak starzenie się wpływa na jakość włosów i jakie są wspólne błędy pielęgnacji włosów, które sprawiają, że wyglądasz na wiele lat? Ale najpierw dowiedzmy się więcej o związku między wzrostem włosów a starzeniem się.
Starzenie się: jak starzenie się wpływa na twoje włosy?
Z czasem starzejesz się, twoje komórki również się starzeją, do których wiele z nich się pogarsza i umiera. Komórki włosów również ulegają temu samemu procesowi: rosną, mnożą się, rozwijają, osłabiają i zginają. Ten cykl komórkowy wpływa również na mieszki włosowe, co powoduje zły wzrost włosów i, co gorsza, wypadanie włosów. Starzenie się popycha więcej pęcherzyków, aby na dobre przesunąć się w fazę telogenową lub spoczynkową, co oznacza dla ciebie mniej pasm włosów.
Gęstość włosów może mieć również wpływ starzenie się. Twój wał staje się również cieńszy, ponieważ nie ma wystarczającej liczby komórek, aby zapewnić pożywienie dla pęcherzyków. Ta utrata komórek włosów z powodu starzenia się ma wiele reperkusji, ponieważ może spowolnić wzrost włosów i wpływać na jakość zamków.
Starzenie się może również wpływać na naturalne pigmenty twoich włosów. Jego pasma tracą kolor, gdy produkcja melaniny spada, co powoduje bezbarwne i wolne od białka włosy. Chociaż „siwiejące” włosy są powszechnym oznaką starzenia, inne czynniki mogą również sprawić, że wyglądasz na starszego nawet w młodym wieku.
Starzenie się jest istotnym czynnikiem, który negatywnie wpływa na wzrost włosów. Jednak niektóre z twoich codziennych nawyków mogą faktycznie przyspieszyć proces starzenia się włosów i sprawić, że wyglądasz na wiele lat. Jakie są te błędy, które wpływają na Twój ogólny wygląd? Sprawdź następujące nawyki, które powinieneś porzucić.
Czerwone flagi: 7 błędów w pielęgnacji włosów, które sprawiają, że jesteście starsze
1. Trzymanie tych samych włosów przez cały czas
Spójność z cięciem włosów lub fryzurą może zaoszczędzić czas i wysiłek, ale z czasem może sprawić, że będziesz wyglądać starszy. To, co może być nowe dzisiaj, jutro może nie być modne. Styliści zalecają również od czasu do czasu zmianę fryzur, aby zachować świeżą i młodzieńczą aurę.
2. Śledzenie nieodpowiedniego snu
Brak snu ma wiele konsekwencji zdrowotnych, szczególnie w zakresie rosnącego i wyglądu włosów. Spanie pozwala ciału uzupełnić swoją siłę na biologiczne czynności następnego dnia. Bez wystarczającej energii twoje ciało jest zmuszone przeznaczyć pozostałą energię na najważniejsze funkcje fizjologiczne, pozostawiając mieszki włosowe niewielkie. W rezultacie mieszki włosowe szybko się starzeją i doświadczasz zrzucania włosów o wiele szybciej niż powinno.
Zaburzenia snu mogą również zwiększyć poziom stresu, co może wywołać problemy z wypadaniem włosów. Na przykład może skrócić pęcherzyki włosów w fazie anagen i zmusić je do odpoczynku w fazie telogenowej. To nagłe przesunięcie cyklu wzrostu włosów może być problematyczne i może powodować wolniejszy i dolny wzrost włosów.
3. Picie napojów alkoholowych
Picie alkoholu jest powszechnym nawykiem dla wielu dorosłych, szczególnie dla tych, którzy uwielbiają chodzić na imprezy i spotykać się z przyjaciółmi. Czasami picie alkoholu nie będzie cię tak bardzo zaszkodzić, ale nadmierne spożywanie alkoholu może sprawić, że wyglądasz na wiele lat.
Alkohol może wywołać produkcję hormonów stresowych, które na dłuższą metę może przyspieszyć proces starzenia się organizmu. Twój układ trawienny jest również zagrożony, ponieważ traci zdolność do wchłaniania witamin, minerałów i białek do odżywiania. W rezultacie twoje włosy cierpią na pozbawienie składników odżywczych, co powoduje niską jakość zamków.
4. Cały czas farbowanie włosów
Jeśli ukrywasz te pasma białych włosów, uzasadnione jest farbowanie zamków. Farbowanie włosów pozwala również eksperymentować z wyglądem i nadać klimat bioder. Jednak często kolorowanie włosów może sprawić, że będziesz wyglądać na starsze. Chemikalia występujące w produktach barwników mogą usmażyć włosy z powtarzającym się stosowaniem. Mogą uszkodzić skóry włosów, prowadząc do rzadszych, grubszych i suszarki, które mogą sprawić, że wyglądasz na stare i chory.
5. Farbowanie włosów są zbyt ciemne lub jasne
Nie wszystkie kolory są wystarczająco dobre, aby zachować młody wygląd. Wybór ciemniejszego koloru jest w porządku, ale upewnij się, że nie jest zbyt ciemny dla odcienia skóry. Farbowanie włosów bardzo atramentowym pigmentem pozwala włosom pochłaniać światło, dzięki czemu zamki wydają się matowe i pozbawione życia. Ponadto twoje siwce szare najprawdopodobniej wyróżnią się na morzu super ciemnych włosów, które oczywiście nie chcesz się wydarzyć.
W dzisiejszych czasach kolorowanie włosów blondynką lub popielatą szarym barwnikiem jest trendem fryzur. Jednak przejście na milion odcieni lżejszych niż naturalny kolor włosów może nie być najlepszym pomysłem. Kiedy kolor włosów jest zbyt lekki lub blady dla skóry, może również sprawić, że wyglądasz na starsze, ponieważ kolorowe zamki wyglądają jak szary pasma.
6. Obcinanie włosów wyjątkowo krótkie
Fryzury nie zależą od twojego wieku; Nawet kobieta w średnim wieku może nadal mieć długie włosy. Jednak wiele kobiet w wieku 40 lat i 50. decyduje się na krótsze fryzury, z super krótkich bobów, pixie, a nawet fryzury „Karen”. Obniżne fryzury mogą również podkreślać twoje rysy twarzy, w tym zmarszczki i torby oczu. Dlatego nie jest już zaskakujące, że ludzie mogą pomylić cię jako kogoś starszego niż twój wiek z powodu zwięzłego cięcia pixie.
7. Za dużo spłukujące włosy
Płukanie zamków jest niezbędnym nawykiem pielęgnacji włosów, ponieważ nawilża wałek i pozbywa się potu, gunk i nadmiaru oleju na włosach i skórze głowy. Jednak przepuść się może zaszkodzić twoimi rosnącymi warkoczami, ponieważ może usunąć nawet naturalne oleje z włosów, pozostawiając je suche i wyczerpane. Nadmierna ekspozycja na niektóre chemikalia szamponu może również uszkodzić zamki na dłuższą metę. A jeśli twoje pasma pochłaniają nadmiar wody, może również zważyć włosy, co powoduje płaską i martwą grzywę.
Co możesz zrobić, aby uniknąć popełniania tych samych nawyków pielęgnacyjnych?
Jak możesz uniknąć powtarzania tych samych błędów w pielęgnacji włosów? Poniżej znajduje się lista niektórych pomocnych sugestii, aby wyglądać dziesięć lat młodszych.
1. Od czasu do czasu zmień swoje fryzury.
Stylowanie włosów jest kluczowym czynnikiem wpływającym na ogólny wygląd. W miarę starzenia się nasze zamki również doświadczają problemów z przerzedzaniem. Jeśli będziesz mieć taką samą fryzurę, więcej osób będzie mogło zauważyć twoje skąpe zamki. Nie zapomnij dodać warstw warstw warkoczy, aby dodać większą objętość do włosów. Różne fryzury mogą zmienić całkowitą atmosferę, dzięki czemu wyglądasz, jakbyś był dziesięć lat młodszy od nich.
2. Wybierz odpowiednie kolory włosów, które naprawdę uzupełnią odcień skóry i rysy twarzy.
Niektóre kolory włosów mogą sprawić, że Twoja grzywa wyglądała odrapana, sucha i szorstka, dzięki czemu daje niezdrowy i dojrzały wygląd. Barwniki do włosów, które są wyjątkowo jasne lub super ciemne, mogą podkreślić twoją twarz, pozwalając innym ludziom zobaczyć stan twojej skóry. Dlatego unikaj wybierania zbyt jasnych lub zbyt ciemnych kolorów dla twoich włosów i odcienia skóry. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to skonsultować się z eksperckim fryzjerem, aby mógł ocenić najlepszą fryzurę i kolor włosów dla twoich rosnących zamków.
3. Żyj zdrowym stylem życia.
Fryzury nie wystarczą, abyś wyglądał i poczuł się młodszy. W rzeczywistości jakość i ilość włosów silnie zależą od tego, jak dobrze dbasz o swoje ciało. Twoje mieszki włosowe kwitną w zależności od tego, co i ile składników odżywczych otrzymuje twoje ciało. Tekstura i połysk twoich pasm również wyróżniają się w zależności od tego, jak myjesz i szczotkujesz oraz jakie produkty używasz do włosów. Dlatego musisz nadążyć za zdrowym stylem życia. Posiadając wystarczająco dużo snu, jedząc pożywne posiłki i stosując najlepsze i najbezpieczniejsze produkty wzrostu włosów, możesz utrzymać swój młodzieńczy wygląd.
Nie pozwól, aby historia się powtarza.
Wzrost włosów wpływa na Twój całkowity wygląd. Dlatego nie pozwól, aby te same nawyki pielęgnacji włosów zrujnowały chwalebne dni włosów. Utrzymując zdrowie w doskonałym stanie, możesz również zachować zdrowie włosów wewnątrz i na zewnątrz.
Wygraj bitwę z przedwczesnym starzeniem się.
Mając nudne i przerzedzające włosy może być oznaką problemów starzenia się. Jeśli więc nie chcesz wyglądać na starsze dekadę, trzymaj warkocze na punkcie, używając Najlepsze produkty do wzrostu włosów, takie jak Szampon i odżywka. I oczywiście zwiększ swoje zdrowie, uzupełniając swoje ciało Witaminy do wzrostu włosów.