Ale zanim będziesz zawierać wojnę z utratą włosów, najpierw dowiedz się, jak działa wzrost włosów.
Cykl wzrostu włosów
Wzrost włosów zaczyna się w mieszkach włosowych, które przechodzą trzy cykle wzrostu. Anagen jest aktywną fazą wzrostu, która zwykle trwa od dwóch do siedmiu lat. Na tym etapie komórki szybko dzielą się, co codziennie powoduje dłuższe pasma włosów. Po pewnym czasie włosy doświadczają fazy katagenu, krótki okres przejściowy przed wejściem do stanu spoczynku znanego jako faza telogenowa. W tym cyklu twoje pasma zaczynają wypadać. Twoje pęcherzyki pozostają wówczas uśpione przez następne trzy miesiące, zanim ponownie zostaną ponownie reaktywowane. W oparciu o cykl życia włosów fazy anagen i telogenu są najważniejszymi etapami wzrostu włosów.
Wspólne oznaki kobiet WYPADANIE WŁOSÓW
Kiedy powinieneś być zaniepokojony? Sprawdź najczęściej objawy żeńskiej wypadanie włosów.
1. Przerzedzenie włosów
2. Odzyskiwanie linii włosów
3. Nagła utrata włosów pasma
4. Posiadanie niejednolitych miejsc
5. Doświadczenie pełnego wypadanie włosów
Niektóre zabiegi medyczne, takie jak chemioterapia, mają działania niepożądane, takie jak wypadanie włosów. Jednak wypadek włosów całego ciała może być również długoterminowym efektem zaniedbania wcześniejszych znaków.
Przyczyny kobiecych włosów Strata: Dlaczego tak się dzieje
Pierwszym krokiem w kierunku pokonania wroga jest identyfikacja źródła problemu. Poznać Dlaczego kobiety cierpią z powodu wypadania włosów.
1. Dziedziczność
Wypadanie włosów można przekazać z pokolenia na drugie, dzięki tak zwanym genom. Dziedziczny stan nazywany Androgenetyczne łysienie jest najważniejszą przyczyną łysienia kobiecych. Lepiej sprawdź swoje drzewo genealogiczne, aby poznać każdego członka, który mógł być ofiarą wypadania włosów.
2. Niewystarczające pożywienie
Niedobór składników odżywczych jest kolejną możliwą przyczyną wypadania włosów kobiet. Wiele witamin i minerałów jest niezbędnych do stałego wzrostu włosów. Pozbawienie twojego ciała otrzymywania takiego odżywiania wywołuje niechciane objawy, aby się pokazać, podobnie jak wypadanie włosów.
3. Nierównowaga hormonalna
Hormony są przekaźnikami chemicznymi zabezpieczającymi różne funkcje ciała, a zmiany poziomu hormonów mogą niekorzystnie wpłynąć na zdrowie. Konkretny hormon zwany dihydrotestosteron lub DHT ponosi odpowiedzialność za spowodowanie wypadania włosów wśród mężczyzn i kobiet. Co robi ten hormon? DHT zmniejsza mieszki włosowe i ostatecznie umierają. Jeśli twoje ciało ma za dużo DHT, więcej mieszków włosowych jest zagrożonych.
4. Stres
W przypadku zagrożonego lub zakwestionowanego twoje ciało reaguje, wydzielając chemikalia wywołane stresem. Ta reakcja może prowadzić do stanu zwanego Telogen Effluvium. Mieszki włosowe zazwyczaj stają się uśpione po długim czasie przebywania na etapie anagen. Jednak poziomy wysokiego stresu mogą przyspieszyć pęcherzyki w fazę spoczynkową, co prowadzi do stopniowego wypadania włosów.
5. Uszkodzone zabiegi włosów
Uzyskanie traktowania nie oznacza, że jest dobrze traktowane. Wiele zabiegów salonów obejmuje stosowanie niebezpiecznych chemikaliów, które mogą wywołać wypadek włosów. Nie tylko mogą uszkodzić pasma włosów, ale także podrażniać mieszki głowy i włosy.
6. Ekspozycja na promieniowanie
Kobiety, które przechodzą radioterapię, najprawdopodobniej doświadczają nadmiernego wypadania na wypadek włosów na całe ciało. Ten negatywny efekt uboczny jest powszechny wśród pacjentów z chemioterapią. Promieniowanie służy do zabijania komórek rakowych. Jednak to leczenie niszczy również zdrowe komórki, a komórki włosów nie są wyjątkiem.
7. Po ciąży
Ciąża to żmudna podróż dla ciała każdej kobiety, od poczęcia, a nawet po porodzie. A Spadek estrogenu zwykle zdarza się po porodzie. To zakłócenia poziomu hormonów może powodować nadmierne zrzucanie włosów. Kobiety w ciąży i nowe mamy nie muszą się zbytnio martwić o ten stan związany z porodem. Postpartum Faria jest całkowicie akceptowalną i tymczasową zmianą ciała. Oto dobra wiadomość: możesz ograniczyć swoje pomostowe wypadanie włosów. Utrzymuj swoje ciało z pożywnymi posiłkami i witaminami prenatalnymi.
8. Menopauza
Kobiety po pięćdziesiątce mogą doświadczyć znaczącej zmiany wzoru włosów. Podczas menopauzy estrogen hormonów żeńskich i progesteron zmniejszają się, podczas gdy wzrost DHT Androgen. Wzrost DHT może utrudniać wzrost włosów. Kobiety na etapie menopauzy muszą również unikać stresujących doświadczeń, ponieważ mogą one wywołać nierównowagę hormonalną.
Jak walczyć z wojną z utratą pasm włosów
Nie martw się, nawet jeśli pasma włosów stopniowo wypadają. Kobiety wypadanie włosów jest nadal uleczalne. Oto kilka metod wygrania z udziałem kobiet.
1. Używanie skutecznych i bez toksycznych produktów do włosów
Bez względu na to, jak fantazyjne, uzależniające lub niedrogie są produkt do włosów, nie daj się zwieść. Miliony produktów kosmetycznych zawierają szkodliwe chemikalia, których twoje włosy muszą uniknąć. Przeprowadź kontrolę przeszłości korzystnych i szkodliwych składników, zanim złapiesz cokolwiek w przejściu witaminowym.
2. Zwiększenie spożycia witamin, minerałów i białek
Zdrowa dieta jest głównym źródłem witamin i minerałów niezbędnych do pięknego wzrostu włosów. Zawsze zawierają w diecie pokarmowe wzbogacone witaminą. Skonsultuj się z lekarzem, aby przetestować poziom składników odżywczych i dowiedzieć się, czego brakuje. Jeśli jesteś z niedoborem składników odżywczych, spożywanie odpowiednich ilości suplementów włosów może doprowadzić do wzrostu włosów na zupełnie nowy poziom.
3. Przechodząc terapię hormonalną
Przytłaczający wzrost androgenów w ciele kobiety jest niepokojący. Może powodować nierównowagę hormonalną i może wpływać na wzrost pęcherzyków włosów, a kobiety na etapie menopauzy lub poporodowej mogą ponieść cios. Jednym ze sposobów odstąpienia od wypadania włosów kobiet jest poddanie się terapii hormonalnej. To leczenie obejmuje spożycie żeńskich hormonów w celu stabilizacji poziomów hormonów w ciele. Możesz uzyskać leczenie hormonalne za pomocą tabletek i maści. Najpierw skonsultuj się z lekarzem, aby uniknąć niekorzystnych skutków ubocznych przedłużonej wymiany hormonalnej.
4. gzarządzanie stresem ood
Stres może przyjść i odejść w życiu codziennym. Zamiast uniknąć nieuniknionego, naucz się zarządzać stres. Stres może powodować, że twoje ciało wytwarza androgeny, tym samym uwolniając DHT jako produkt uboczny aktywnie. Twoje mieszki włosowe są zagrożone z powodu krążącego DHT w twoim systemie.
Jak możesz skutecznie Zarządzaj zatem poziomem stresu? Najpierw zidentyfikuj Najbardziej zauważalne stresory w twoim życiu: Twoja kariera, rodzina lub problemy zdrowotne. Następnie uwzględnij bezstresowe nawyki w swoim stylu życia. Może być konieczne odcięcie deserów w diecie lub zacząć spać na czas. Pamiętaj, że twój sposób życia wpływa na ogólny zdrowie i wygląd. Na koniec nie powstrzymuj się od cieszenia się lub relaksu. Daj sobie ładną ciepłą kąpiel lub zafunduj sobie spa. Radosne lub relaksujące doświadczenia sygnalizują twój mózg, aby wysyłał szczęśliwe chemikalia, w ten sposób poprawia krążenie krwi pod skórę głowy. Dlatego konieczne jest utrzymanie stresu na dystans, aby stymulować wzrost włosów.
Ta metoda znajduje się na szczycie listy drogich zabiegów włosów. Przeszczep włosów wszczepia pasma włosów dawcy w skórę głowy pacjenta. Istnieją dwie możliwe metody przeszczepu włosów. Podczas operacji Doktor zeskrywa porcję dotkniętej skóry głowy i dzieli pasek na setki lub tysiące drobnych przeszczepów. Kolejna procedura obejmuje żmudne zrywanie mieszków włosowych na skórze głowy. Ta metoda pozwoli Twoim pęcherzykom leczyć i odrastać nowe pasma. Możesz doświadczyć pulsującego bólu, krwawienia i blizn jako skutki tego leczenie. Zyskaj lepszy wgląd w ryzyko i korzyści z tej operacji, konsultując się z lekarzem.
Następny krok
Zwyciężenie bitwy z utratą pasm do włosów nie jest łatwą pracą, ale musisz zrobić swoją część, aby zamki były gęste, długie i zdrowe. Doświadczenie wypadania włosów nie jest czymś, czego można się bać, o ile dobrze traktujesz włosy.
Kobiety wypadanie włosów również nie jest śmiechem. Jest to stan zdrowia, który wymaga natychmiastowej uwagi i leczenia. Więc jeśli znasz jakąkolwiek krewną, przyjaciółkę lub kolegę, która może cierpieć na wypadek włosów, nie wahaj się im pomóc. Umożliwiaj swoim innym kobietom, polecając im jedne z najlepszych i całkowicie naturalnych produktów do wzrostu włosów dla kobiet włosów.
Zobacz więcej:
Karmij swoją ciekawość przywracania włosów i leczenie włosów, sprawdzając jedne z najlepszych produktów do pielęgnacji włosów w celu przerzedzania włosów. Dowiedz się więcej o łysieniu żeńskiej Najlepszy szampon do wypadania włosów i Wzrost włosów.