Varför har en person sparsare hår på dina kanter och tempel? Har det något att göra med hälsoproblem eller livsstilsvanor? Hur kan du behandla detta tunnare hårproblem? Ta reda på svaren på följande frågor genom att lära sig allt om hårettning.
Skälen bakom ditt tunnare hår på kanter och tempel
1. Supertäta frisyrer
Sport en snygg och säkrad bulle kan ge dig en mer värdig närvaro när du står inför andra människor, men det långvariga bäret av supertäta frisyrer, som bullar, hästsvans, flätor och cornrows, kan förstöra ditt hår istället.
Ett håravfallstillstånd som identifierats som dragkraft utlöses när hårsäckarna blir stressade på grund av extrema dragning av trådarna. Denna störning kan pressa dem att vila, vilket resulterar i att håret throper och så småningom.
2. Postpartum håravfall
Mödrar är bland de största hjältarna. I nio månader bär de det ofödda barnets vikt medan de genomgår drastiska förändringar i kroppen. Och även efter att ha födt får de fortfarande uppleva oönskade fysiska förändringar, inklusive håravfall.
Telogen effluvium är en håravfallskalig som vanligtvis händer på grund av stress, chock eller trauma. Efter graviditeten kan en kvinnas kropp genomgå ett tillstånd av "chock". Hormoner kan minska under processen och tvinga fram anagen hårsäckar för att växla till telogen fas för att vila och orsaka utsläpp. Den goda nyheten är att detta alopecia -problem är reversibelt, så det finns inget behov av att du stressar för mycket om dina tunnare hårproblem.
3. Kvinna-mönster skallighet
Tunnande hår är början av kvinnlig mönster skallighet, även känd som androgenetisk alopecia. Kvinnlig mönster skallighet är ärftlig; Människor med AGA har familjemedlemmar med samma tillstånd.
Även om kvinnor är mindre benägna att bli helt kala, kommer kvinnor med AGA fortfarande att uppleva långsammare och sparsare hårväxt på dina kanter och tempel. Dessa symtom kommer så småningom att orsaka en avtagande hårfäste om de inte behandlas.
4. Autoimmun sjukdom
En betydande defekt i immunsystemet kan också mildra en sund hårväxt. Till exempel, alopecia areata är ett håravfallstillstånd som inträffar när hårceller felaktigt attackeras som främmande kroppar. Denna autoimmuna sjukdom kan orsaka försämring av follikel, vilket kan leda till håravfall.
Skalliga fläckar är de mest uppenbara tecknen på AA. Människor med detta tillstånd upplever emellertid också att ha utropstecken på kanterna och templen. Axelns bottendel är smalare och sparsare, precis som en utropstecken.
Om du tror att alopecia areata är det enda villkoret som fokuserar på hårväxt, har du fel. Andra autoimmuna sjukdomar, såsom lupus, Hashimotos sjukdom och psoriasis kan också påverka hårceller, vilket inte är goda nyheter för dina lås.
5. Näringsbrist
En diet med låg näring kan leda till oönskade hälsoproblem och fysiska förändringar, inklusive hårtillväxt. När din kropp lider av näringsbrist, tilldelar den mer av sina lagrade näringsämnen till de viktigaste kroppsliga funktionerna, vilket lämnar de mindre viktiga som är bristfälliga.
Till exempel kan järnbrist leda till en mängd hälsoproblem. Dina folliklar måste levereras med tillräckligt med syre och näringsämnen för att växa friska trådar; Brist på järn kan orsaka håret tunnare, från och med kanterna och templen. När värre kommer att värst kan du drabbas av irreversibelt håravfall.
Bristen på vitaminer gör det också möjligt för fria radikaler att skada hårsäckar och påverka hårväxten. Således är det av yttersta oro att hålla din diet kontrollerad för att förhindra att ditt hår blir gles och sprött.
6. Hormonell obalans
Hormoner kan påverka hårets hälsa. Det är väsentliga faktorer som avgör hur friskt ditt hår växer bra. Hormonella fluktuationer inträffar vanligtvis, men extrema fall kan orsaka katastrofer av hårtillväxt.
En ökning av testosteron är inte goda nyheter för ditt hår, för det kan leda till produktion av en potent androgen som heter dihydrotestosteron. DHT kan binda och miniatyrisera dina hårsäckar, vilket hindrar dem från att få näring. Som ett resultat blir ditt hår, som börjar från kanterna och templen, tunt och ömtåligt tills de inte längre kan hålla fast.
7. Värmeskador
Att torka håret eller sola sig under solen gör det enklare och snabbare för dig att utforma håret. Värmeexponering kan emellertid vara från solen, eller så är ditt hårtorkverktyg skadligt för dina trådar. Denna skyldige gör inte bara håret tråkigt och krusigt, utan det kan också orsaka fuktförlust.
När ditt hår inte är väl fuktat kan nagelbanden skadas, vilket gör att dina trådar blir sparsare. Eftersom dina kanter och hår på dina tempel är de mest synliga områdena är de benägna att rikta värmeskador och naturligtvis tunnare hårproblem.
8. Fuktförlust
Fuktförlust sker inte bara på grund av värmeskador. Det kan också vara ett internt problem, såsom att ha en dehydratiserad kropp eller en hårvårdsvan, såsom försumlighet av hårborstning. Dina trådar är inte helt skyddade mot fysiska skador utan tillräckligt med fukt, vilket kan grova och tunna axlarna i slutet av dagen.
9. Strålbehandling
Vissa medicinska behandlingar kan orsaka hårtillväxtproblem som en biverkning. Till exempel är kemoterapi en medicinsk procedur som använder strålning för att behandla cancer. De radioaktiva vågorna riktar sig och förstör cancerceller. Ändå kan processen också döda de friska, inklusive de som bor på dina hårsäckar. Det är därför många kemoterapipatienter upplever tunnning på sina tempel och kanter, vilket leder till totalt håravfall.
10. Kemiska behandlingar
Vill du färga håret? Eller vill du räta ut dina krullade lås? Om så är fallet kan salongbehandlingar göra dina hårmål att gå i uppfyllelse. Många behandlingar involverar emellertid användning av hårda kemikalier som kan skada ditt hår, av vilka till och med kan utlösa alopecia.
Det finns också produkter som du kan använda hemma, till exempel hårfärgämnen och relaxanter. Förutom att ha skadliga ämnen kan felanvändning också påverka kvaliteten på dina lås. Om du slider för mycket av produkten på håret kan det irritera hårbotten. Ofta användning av dessa kemiska behandlingar kan torka håret på dina kanter och tempel, vilket gör att de ser tråkiga och svaga.
Hur kan du behandla ditt glesa hår på kanterna och templen?
Nu när du har känt de vanliga orsakerna till tunnare kanter och hår i dina tempel, följ några av dessa användbara tips för att rädda dina dyrbara trådar från att bli glesa.
1. Låt dina kanter få en paus från frisyrer.
Att låta håret ner en gång i taget kan vara en spelväxlare i din stil. Det kommer också att göra det möjligt för dina lockar att ta en paus från den dragande känslan orsakad av trånga frisyrer. Genom att göra det kan du förhindra att dina kanter ytterligare tunnare.
2. Fukta din man med hårbalsam.
Att förlora hårets fukt kräver ett omedelbart botemedel för att förhindra att dina lås blir glesa. Således alltid upprätthålla fukthållning med en effektiv hårbalsam.
3. Ät en stor försörjning av näringsrika livsmedel.
En hälsosam kost är nyckeln till att ha friskt hår. Därför inkluderar du alltid ett brett utbud av näringsrika livsmedel laddade med vitaminer, mineraler, järn och protein i din vardagliga diet.
4. Hoppa över att torka håret då och då.
Blow-torkning gör frisyren mer effektiv. Emellertid måste ditt hår vila från hårtorkverktyg då och då för att undvika att tunnning av dina trådar. Ställ också din blåsork på ett svalt läge för att förhindra att du utsätter håret för för mycket värme.
5. Hydrera dig alltid med vatten.
Hydrering är ett måste för att hålla din kropp och dina lås friska. Det kommer också att återfukta dina trådar och därigenom förhindra hår tunnare och strängbrott. Drick därför minst åtta glas vatten varje dag för korrekt hydrering.
6. Välj att köpa hårprodukter med säkra kemikalier.
Det är bäst att inte kompromissa med din mans hälsa över hårets yttre utseende. Men om du kliar för att färga eller räta ut håret, välj alltid produkter som är säkra för dina trådar. Glöm inte att kontrollera listan över ingredienser på baksidan av föremålet för att upptäcka oönskade kemikalier.
7. Sök medicinsk rådgivning om ditt tunnare hår förvärras.
Om ditt tunnare hår förvärras, tveka inte att konsultera en hudläkare för att identifiera och behandla den underliggande roten till ditt hårproblem.
Spara dina trådar från tunnare.
Tresser på dina kanter och tempel lägger till volym i håret. Således är det viktigt att hålla håret borta från typiska och möjliga förövarna av hårtillväxt. Lev en hälsosam livsstil så att du kan rädda dina trådar från att tunnas.
Lär dig mer.
Tunnar hår är inte det enda tecknet på en håravfall problem. Lär dig mer om kvinnlig alopecia och kolla in Bästa hårväxtprodukter För att förhindra att ditt hår tappar sin strid.