Hair Care Queries: How Fast Should Your Hair Grow | ThickTails

Hårvårdsfrågor: Hur snabbt ska ditt hår växa

 

Undrar du någonsin hur lång tid det tar för dina lås att växa? Även efter flera år med att undvika salongresor kan du fortfarande bli besviken över din hårlängd. Tja, ditt hår förbättras inte inom ett knäpp av ett finger. Din krönande härlighet beror på olika omständigheter. Lär känna de vanliga faktorerna som påverkar din hårväxt. 

 

Faktorer som påverkar hastigheten på din hårväxt

 

1. Tillväxt av hårsäcken

     En människa har miljoner folliklar runt kroppen, varav 100 000 är under hårbotten. Varje follikel är där varje hårfiber börjar växa. Det är viktigt att ha så många friska hårsäckar som möjligt för att säkerställa det omfattande och långa håret som varje kvinna längtar efter.

     

    2. Gener

    Genetik spelar en stor roll i hårväxtprocessen, från hårets struktur och densitet upp till antalet hårsträngar på hårbotten som spikar upp. Studier visar att gener kan vara roten till kvinnligt håravfall. Du kan ha nollkontroll över blodet som flyter genom dina vener men tappar aldrig hoppet. Om budgeten tillåter är tidig upptäckt en förebyggande åtgärd mot att förlora håret.

     

    3. Ålder

    När du blir gammal avtar hårtillväxthastigheten. Hårsäckar börjar till och med försämras och därmed påverkar kvaliteten och kvantiteten på dina trådar. Celler börjar degenerera och förlorar således sin förmåga att multiplicera och utföra kroppsfunktioner. Håret blir också mindre pigmenterat när tiden går. När kvinnor åldras börjar de uppleva tunnare hår, partiellt håravfall och så småningom skallighet.

     

    4. Stress

    Som en fiende av någon kroppsdel ​​skadar stress din hårhälsa på olika sätt. Att känna sig orolig är dock känd för att utlösa hormonell obalans och orsaka håravfall. När du är stressad signalerar din hjärna binjurarna för att frigöra ett hormon som kallas kortisol. Dessa kemikalier påskyndar hårets livscykel och flyttar folliklarna från dess tillväxtfas till vila. Hårfall blir resultatet av accelererad hårväxt. Enligt studier är stress bland de skyldiga till kvinnliga håravfall.

     

    5. Diet

    Du är vad du äter. Näring av din kropp ger en krusning av effekter, kan den vara positiv eller negativ. Ditt hårs livlinje beror på din diet. Att äta näringsrika måltider kan förnya hårets förmåga att växa. Å andra sidan kan fasta på ohälsosamma livsmedel försvaga hårväxten. 
     
    Vad bör inkluderas i din diet för att stimulera snabbare hårväxt? Fokusera på rika källor som fet fisk, ägg, mjölk och kött. Inkludera gröna bladgrönsaker för att öka antioxidanterna i kroppen. Din dagliga konsumtion kanske inte påskyndar hårväxten på ett ögonblick, men det kan ge de näringsämnen din man behöver. 

    6. Miljö

    Ditt hår är alltid i riskzonen varje gång det finns en exponering för skadliga yttre faktorer. Föroreningar, värme, kemikalier och strålning är bland de vanliga miljöelement som man måste undvika. 

     

     7. Hårprodukter

    Inte alla salongbehandlingar latar de bästa hårprodukterna på din man. Hårtillväxt påverkas starkt av ingredienserna som finns i dina hårväxtprodukter. Vissa kemikalier kan irritera hårbotten och försvaga dina folliklar, vilket kan försena dina lås från att förlänga. 

     

     tjockt hår

    Hur snabbt ska ditt hår växa?

    Mänskligt hår växer i genomsnitt en halv tum varje månad. Ditt hår går igenom en livscykel, med varje fas som har sin livslängd. Under anagen blir hårväxten aktiv. Detta steg kan pågå i 2-8 år. Efter en tid stoppar ditt hår gradvis växer under katagenstadiet. Efter några veckor börjar dina strängar falla ut i hela telogen eller "vilande" scenen.
     
    Det finns emellertid fall där någon av dessa steg förändras. Olika faktorer som stress och dålig kost kan få dina trådar i anagenfasen att genomgå katagen och telogenfaser. Därför beror hårlängd och tillväxt på hur länge den genomgår och stannar i Anagen -stadiet.

     

    hårtillväxt

    Debunking hårväxtmyter

    Många hårpraxis har överförts från generation till generation. Även om det testas genom tiden är vissa vanor fortfarande traditionella metoder utan vetenskapliga data för att säkerhetskopiera dem. Låt oss debunkera sex berömda hårvårdsmyter.

     

    Myt nr 1: Borsta håret i hundra gånger påskyndar hårväxten.

    Att stryka håret med en borste är fördelaktigt för din hårbotten. Det stimulerar blodcirkulationen och närar dina hårsäckar. Men att kamma håret i hundra gånger kommer inte att ge dig Rapunzel-liknande trådar. För mycket borstning kan orsaka skador i hårbotten. Det kan också försvaga dina trådar och få dem att falla ut.

     

    Myte nr 2: Regelbundna hårklipp gör att håret växer snabbare. 

    Att få regelbundna trimningssessioner på salongen kommer inte att påskynda hela hårtillväxtprocessen. Men det hjälper till att hålla din man frisk. Du blir av med delade ändar, vilket kan orsaka tunnare hår och trådskador. Att trimma dina lockar hjälper dig också att uppnå ett tjockare hår.


     

    Myt nr 3: Shampoing av håret avvisar varje dag hårtillväxt.

     
    Schamponering kommer inte att tappa håret. I verkligheten är schampon väsentliga rengöringsprodukter för att upprätthålla en hälsosam man. De hjälper till att ta bort oljeuppbyggnad i hårbotten och förhindra mjäll- och hårbotteninfektioner.
     
    Nu, när blir schampoing en röd varning? Allt går tillbaka till den typ av schampo du använder. Många hårtillväxt schampon påstår sig ha naturliga ingredienser. Så innan du bestämmer dig för vilken produkt du ska skatta på håret, bör du undersöka först. Välj ett schampo som bara innehåller naturliga och toxiska fria ingredienser. Glöm inte att välja enligt din hårtyp och problem.
     

     

    Myte nr 4: Ändra dina hårväxtprodukter varje månad.

    Ofta byte av hårprodukter är inte ett smart drag för din plånbok. Det låter inte bara opraktiskt, utan det kan påverka hastigheten på din hårväxt negativt.
     
    Här är sanningen: ditt hår bygger inte immunitet efter att ha använt vissa produkter. Om ditt schampo och balsam plötsligt blir ineffektivt för ditt hår, kan du behöva ändra dina nuvarande favoriter. 
     
    Håret är inte permanent; Det påverkas internt och externt. Exponering för föroreningar, värme, smuts, svett och andra miljöfaktorer kan förändra hårets tillstånd. Näringsbrist, konstant stress och dåliga hårvårdsvanor kan också försämras dina lås kvalitet. Därför måste dina hårväxtprodukter gå hand i hand med en hälsosam livsstil för att säkerställa snabbare och mer robust hårväxt.


     

    Myt nr 5: Rakning av håret får håret att växa snabbare och tjockare.

    Det finns två punkter att tänka på varför rakning är ett stort nej. För det första är rakningsakten grov för din hårbotten. Rakning kan skada hårbottenens yttersta lager, som är ansvarigt för fukthållning.
     
    För det andra kommer att strimla håret med alla rakverktyg bara att ge dig en förfalskad känsla av tjocklek. I verkligheten känner den trubbiga spetsen på strängen kurs och ger dig en tjock konsistens. Slutdelen av follikeln är redan tjockare än den synliga delen av strängen. När det börjar växa uppstår den tjockare delen först, vilket ger ett omfattande intryck.
     
    Slutligen kommer att raka håret inte få det att växa tillbaka på en dag eller två. Dina trådar växer i samma takt, oavsett hur många gånger du klipper dem.


     

    Myte # 6: Att sova medan du bär håret på snabbar hårtillväxten.

    Det finns ingen korrelation mellan slumpning med håret och hårtillväxt. Du kan fortfarande binda dina lås innan du snooze utan att oroa dig för försenad hårväxt. Att borsta ditt lösa hår blir emellertid av med alla intrasslade strängar, vilket förhindrar mer hårskador.
     
    Å andra sidan påverkar tillräckligt med sovtid ditt hårs livscykel. Brist eller överskott i sömn kan orsaka obalans i din melatoninnivå, vilket påverkar varje hårväxtfas. Dina epitelceller är också aktiva arbetare under din sömn. Att ha gott om tid för att sova gör att dessa celler kan arbeta med din hårväxt. Säg nej till sömnbrist och ja till hälsosam hårväxt.

     

    Det snabbaste sättet att få omedelbart långt hår

    Om du inte kan vänta på att din man ska växa snabbare kan hårförlängningar vara din omedelbara lösning. Att bära hårförlängningar kan direkt lägga till volym, längd och densitet i håret. Dessa tillägg kommer att tillfredsställa dina frisyrmål.
     
    Innan du bestämmer dig för att få några extra hårsträngar, kom alltid ihåg olika metoder för att ansöka om hårförlängningar. Tejpning eller klippning i dessa tillägg är säkert för din man. Emellertid kräver permanenta hårförlängningar lim för att binda ditt naturliga hår och strängförlängningar. Denna metod kan skada dina lockar. Om du vill ha omedelbart långt hår utan att orsaka hårnedsättning, använd klipptillägg.

    Olåst svar

     
    För att sammanfatta det beror hårväxten på hur du tar väl hand om dig själv. Även om gener och åldrande är två oundvikliga faktorer, kan du fortfarande reglera hur snabbt ditt hår växer. Börja din omvandling med en balanserad diet och en hälsosam grooming -rutin. 

     

    Utforska mer

    Lär dig, löja och lära dig om hur du får håret att växa snabbare. Ta reda på mer om hår vitaminer och Bästa hårväxtprodukter för Hårförlust botemedel och håråterställning.  
    Tillbaka till bloggen