Pendant la grossesse, les femmes subissent des changements hormonaux. Les ovaires sont devenus plus actifs dans la production des hormones sexuelles femelles œstrogènes et la progestérone, entraînant une "brillance de grossesse". Une femme enceinte ressentira probablement un changement positif dans sa peau et ses cheveux en raison de fluctuations hormonales.
Après l'accouchement, les ovaires ne seront plus en mesure de produire des hormones avant le prochain cycle menstruel. Ce changement soudain peut mettre le corps d'une femme dans un état de «choc» et déclencher le déséquilibre hormonal. L'œstrogène et la progestérone diminuent considérablement le nombre, entraînant des changements physiques et physiques physiques.
Contrairement à la lueur de la grossesse, les cheveux et la peau d'une femme sont négativement touchés après la naissance. Ces changements peuvent non seulement affecter son aspect physique, mais cela peut également réduire son estime de soi.
Qu'advient-il du corps d'une femme après la grossesse? Comment l'accouchement porte-t-il les cheveux et la peau? Pour en savoir plus sur les changements post-grossesses suivants et apprenez quelques conseils pour améliorer votre peau de la peau et des cheveux post-partum.
Diames après la grossesse: cinq effets post-partum sur votre peau
Les changements dans votre peau font partie des impacts les plus évidents et notables après avoir un bébé. Quelles sont certaines de ces malheurs de la peau? Découvrez en lisant la liste ci-dessous.
1. vergetures
Donner la naissance à votre adorable bébé est un moment inestimable, mais cela vous laisse avec des vergetures après. Pendant la grossesse, la peau de votre ventre de culture s'étend plus large car le bébé devient plus gros. Vos bras, les cuisses et les jambes peuvent aussi devenir plus grossières. Cet élargissement soudain peut forcer votre peau à se développer de manière approfondie pour couvrir votre ventre enceinte. Cependant, lorsque la peau atteint sa limite, ses fibres élastiques commencent à se casser, laissant votre peau avec des vergetures. Certaines vergetures resteront visibles sur votre peau après l'accouchement, sauf si vous faites quelque chose pour les réduire ou les éliminer.
2. Saging Skin
Comme mentionné précédemment, votre peau s'étend pendant que votre bébé Bumby se développe. Vous avez également du poids pendant votre voyage de grossesse. Une fois que les fibres de votre peau sont endommagées, elles ne peuvent plus revenir à son état normal, ce qui entraîne une peau de perforation sur votre corps, surtout sur votre ventre.
3. Apparence de Melasma
Les taux élevés d'œstrogènes et de progestérone pendant la grossesse peuvent déclencher l'apparition de taches brunâtres appeléesmélasmaet ce problème de la peau induite par la grossesse ne disparaît pas même après l'accouchement. Les nouvelles mères passent des nuits blanches à prendre soin du nouveau-né, ce qui les met probablement sous stress. Une combinaison de déséquilibre hormonal et de stress empêche cette décoloration de la peau de décolorer jusqu'à ce que les niveaux hormonaux soient stabilisés à nouveau.
4. Breakout d'acné
L'acné est un effet courant pendant la grossesse en raison de la surtension de la progestérone. Ce déséquilibre hormonal peut irriter vos glandes d'huile faciale et déclencher la surproduction du sébum. L'excès d'huile peut obstruer vos pores, entraînant une évasion d'acné. La plupart du temps, les niveaux de progestérone déclinent et des boutons disparaissent une fois que le bébé est sorti. Cependant, la progestérone reste abondant pour certaines femmes, et le problème de l'acné. Les femmes peuvent également être stressées après la naissance, ce qui empêche encore les niveaux de progestérone de descendre.
5. peau sec et démangeaisons
La soi-disant «brillance de grossesse» commence à relever après l'accouchement car la peau devient extrêmement sèche et démangeaisons. Vous pouvez blâmer ces problèmes de peau sur le déséquilibre hormonal, mais il y a une raison sous-jacente à ce problème. La thyroïdite post-partum est un coupable bien connu des changements hormonaux post-partum. Lorsque la glande thyroïde est enflammée après l'accouchement, elle peut entraver la production d'hormones thyroïdiennes, provoquant une anxiété, une fatigue, un gain de poids ou une perte, une sécheresse de la peau et même une perte de cheveux. Et bien sûr, votre peau devient démangeaisante en raison de sa sécheresse.
Effets post-partum sur les cheveux: comment l'accouchement affecte la qualité des cheveux
Votre peau n'est pas la seule partie affectée après l'accouchement; Les problèmes de croissance des cheveux peuvent également se produire. Découvrez les effets post-partum suivants sur vos cheveux.
1. Amincer des brins de poils
Vous remarquerez peut-être un changement défavorable de votre densité de cheveux après la naissance. Cet effet post-partum peut arriver en raison de la perte de sang pendant l'accouchement. Par conséquent, votre corps doit encore récupérer après avoir perdu trop de sang. À cause de cet après-mathématique, vos follicules pileux peuvent ne pas être en mesure de recevoir suffisamment d'oxygène et de nourriture en nutriments en raison de l'approvisionnement en sang limité.
2. Serrures secs
Vos hormones sont folles pendant la grossesse et déclinez soudainement après l'accouchement. Ce déséquilibre hormonal peut entraver la répartition des nutriments et de l'eau dans les différentes parties du corps. Votre corps peut également être en mesure d'allouer plus de protéines pour renforcer la structure de vos cheveux, la rendant plus vulnérable à la chaleur et à la pollution. En conséquence, vos serrures sont rapidement secs et fragiles.
3. Croissance accrue du visage et du corps
Si la production d'œstrogènes diminue, plus d'androgènes prendront sur le corps, affectant le taux de croissance des cheveux. Les femmes peuvent pousser des cheveux plus rapides et plus épais sur les autres parties du corps, telles que l'abdomen, les bras et les jambes. Mais ne vous inquiétez pas, cette croissance des cheveux indésirables ne durera que six mois.
4. Perte de cheveux post-partum
Vos niveaux hormonaux déclinent brusquement après l'accouchement, ce qui peut insister sur votre système complet. Malheureusement, cet état de choc peut perturber votre cycle de croissance des cheveux. Il forcera vos follicules de croissance ou d'anague à transmettre dans la phase de repos ou de télogène de manière permanente, une condition de perte de cheveux appelée effluvium telogène. En conséquence, vos follicules pileux sont coupés de l'alimentation en sang, ce qui leur rend impossible de cultiver de nouveaux brins. Vos arbres télogènes s'affaiblissent également progressivement, entraînant une perte prématurée.
Cinq conseils importants sur la façon de prendre bien soin de vos cheveux et de la peau post-partum
Maintenant que vous êtes au courant de la croissance des cheveux et des effets cutanés après l'accouchement, vous devez les empêcher de se produire. Permettez les conseils suivants sur la façon de prendre soin de votre peau et de vos cheveux après la grossesse.
1. Lavez vos cheveux et vos cheveux doucement et soigneusement deux fois par jour.
Elevage d'un enfant n'est pas une excuse pour vous de sauter votre bain quotidien. Si vous voulez bien prendre soin de votre peau et de vos cheveux, vous devez prendre un bain tous les jours. Le lavage de vos cheveux et de votre corps aide à éliminer l'excès de censure et d'huile sur vos pores, empêchant ainsi les inflammations de la peau et du cuir chevelu. Cependant, soyez doux avec laver vos cheveux et votre peau, car ils peuvent devenir trop sensibles, surtout après l'accouchement.
2. Utilisez des produits qui sont doux et sûrs pour vos cheveux et vos peaux.
Vos cheveux et vos peaux peuvent être hypersensibles, en particulier pour les produits chimiques. Par conséquent, vous devez être conscient des produits que vous utilisez. Opt d'utiliser des produits de croissance des cheveux et de lavage de corps qui sont sans toxicité, sans alcool et sans sulfate. Il serait également préférable d'utiliser des shampooings, des conditionneurs, des nettoyants et des savons à base d'ingrédients naturels.
3. Utilisez des huiles essentielles pour garder vos cheveux et votre peau hydratées.
Les huiles dérivées de la plante offrent de nombreux avantages pour vos cheveux et vos peaux. Couper l'huile de cheveux sur vos serrures gardera vos brins hydratés tout au long de la journée. Les huiles essentielles telles que l'huile de théier, l'huile de lavande, l'huile de noix de coco et l'huile de menthe poivrée sont enrichies de vitamines et d'antioxydants pouvant favoriser la croissance des cheveux.Les huiles essentielles ont également des propriétés apaisantes et anti-inflammatoires pouvant apaiser vos problèmes de peau, tels que l'acné et l'allergie. Par exemple, l'huile d'arbre à thé est un remède naturel pour des problèmes liés à la peau telles que les verrues, l'acné et la dermatite. Malheureusement, frotter trop d'huile essentielle directement sur votre peau peut obstruer des pores et causer des inflammations cutanées. Il serait préférable de diluer votre huile essentielle préférée avec une huile de support avant de l'appliquer sur votre peau.
4. Stimuler votre consommation de vitamine C.
Il est de la plus grande importance pour renforcer votre système immunitaire après l'accouchement puisque votre corps se remet encore. Par conséquent, vous devez vous nourrir de tous les nutriments nécessaires pour garder les problèmes de peau et de cheveux à la baie. Mangez beaucoup d'aliments riches en vitamine C. Cette vitamine est chargée d'antioxydants pouvant protéger vos follicules contre des dommages libres du radical. La vitamine C peut également encourager la production de collagène, bénéfique pour les cheveux et la peau. Avec de la vitamine C, vous pouvez restaurer la lueur radieuse de votre peau et l'apparence saine de votre chevelure.
5. Dors de manière adéquate afin que votre corps puisse régénérer.
Un manque de sommeil est une question répandue chez les nouvelles mères. Bien qu'il puisse sembler impossible de profiter d'une bonne nuit de sommeil tous les soirs, vous devez toujours hiérarchiser le sommeil. Le stress est un facteur primaire qui déclenche des problèmes de peau et de cheveux, qui peuvent être induits en raison d'un sommeil inadéquat. Ainsi, faites de votre mieux pour dormir pendant six à huit heures chaque jour.
Gardez vos cheveux et votre peau brillantes même après la grossesse.
La grossesse et l'accouchement vont changer chaque femme de tant de façons; Qu'ils soient bons ou mauvais. La récupération prend un certain temps, mais les femmes ne doivent jamais utiliser de naissance comme une excuse pour négliger leur apparence physique. Les changements corporels peuvent arriver après avoir porté un enfant, mais ils peuvent être minimisés si vous savez comment prendre bien soin de votre corps. Suivez les conseils mentionnés ci-dessus pour que vous puissiez garder vos cheveux Bouncy et votre peau jeune même après la grossesse.
La perte de cheveux post-partum est temporaire.
Vos cheveux post-grossesse peuvent ne pas être dans sa meilleure condition. En fait, vous pouvez perdre beaucoup de brins de cheveux après l'accouchement. Mais, atténuer votre anxiété, car vous pouvez toujours fournir le meilleurtraitement de la perte de cheveuxpour vos serrures post-partum. Utiliser le plus sûr etmeilleur shampooing pour la perte de cheveuxet appliquer une partie des meilleursÉpais de croissance des cheveux ProductsDonner au total vos cheveuxrestauration des cheveux.