Durante la gravidanza, le donne sperimentano cambiamenti ormonali. Le ovaie sono diventate più attive nel produrre gli ormoni sessuali femminili estrogeni e progesterone, con conseguente "bagliore di gravidanza". Molto probabilmente una donna incinta sentirà un cambiamento positivo nella sua pelle e nei capelli a causa delle fluttuazioni ormonali.
Dopo il parto, le ovaie non saranno di nuovo in grado di produrre ormoni fino al prossimo ciclo mestruale. Questo improvviso cambiamento può mettere il corpo di una donna in uno stato di "shock" e scatenare lo squilibrio ormonale. Gli estrogeni e il progesterone diminuiscono drasticamente di numero, con conseguenti cambiamenti fisici e fisici e interni.
Contrariamente al bagliore della gravidanza, i capelli e la pelle di una donna sono influenzati negativamente dopo il parto. Questi cambiamenti potrebbero non solo influire sul suo aspetto fisico, ma può anche abbassare la sua autostima.
Cosa succede al corpo di una donna dopo la gravidanza? In che modo il parto influisce sui capelli e la pelle? Scopri di più sui seguenti cambiamenti post-gravidanza e impara alcuni suggerimenti per migliorare la pelle postpartum e la condizione dei capelli.
Diaries post-gravidanza: cinque effetti postpartum sulla pelle
I cambiamenti nella pelle sono tra gli impatti più evidenti e evidenti dopo aver avuto un bambino. Quali sono alcuni di questi problemi della pelle? Scopri leggendo l'elenco qui sotto.
1. Slagno marchi
Dare alla luce il tuo adorabile bambino è un momento inestimabile, ma dopo ti lascia con smagliature. Durante la gravidanza, la pelle sul ventre in crescita si estende più ampia man mano che il bambino diventa più grande. Anche le braccia, le cosce e le gambe possono diventare più grassi. Questo improvviso allargamento può costringere la pelle ad espandersi ampiamente per coprire la pancia incinta. Tuttavia, quando la pelle raggiunge il suo limite, le sue fibre elastiche iniziano a rompersi, lasciando la pelle con smagliature. Alcuni smagliature rimarranno visibili sulla pelle dopo il parto a meno che tu non faccia qualcosa per ridurli o eliminarli.
2. pelle cadente
Come accennato in precedenza, la tua pelle si estende mentre si espande il tuo pancione. Aumento anche di peso durante il tuo percorso di gravidanza. Una volta che le fibre della pelle sono danneggiate, non possono più tornare al suo stato normale, causando una pelle più libera su tutto il corpo, soprattutto sulla pancia.
3. Aspetto del melasma
I livelli elevati di estrogeni e progesterone durante la gravidanza possono innescare la comparsa di macchie brunastre chiamate Melasmae questo problema della pelle indotto dalla gravidanza non scompare anche dopo il parto. Le nuove madri trascorrono notti insonni prendendo cura del neonato, che molto probabilmente le mette sotto stress. Una combinazione di squilibrio ormonale e stress impedisce a questo scolorimento della pelle di sbiadire fino a quando i livelli ormonali non si stabilizzano nuovamente.
4. Breakout dell'acne
L'acne è un effetto comune durante la gravidanza a causa dell'aumento del progesterone. Questo squilibrio ormonale può irritare le ghiandole dell'olio facciale e innescare la sovrapproduzione di sebo. L'olio in eccesso può intasare i pori, causando un breakout dell'acne. Il più delle volte, i livelli di progesterone diminuiscono e i brufoli scompaiono una volta che il bambino è fuori. Tuttavia, il progesterone rimane abbondante per alcune donne, così come il problema dell'acne. Le donne possono anche essere stressate dopo la nascita, il che ostacola ulteriormente i livelli di progesterone di scendere.
5. Pelle secca e pruriginosa
Il cosiddetto "Glow di gravidanza" inizia a calare dopo il parto poiché la pelle diventa estremamente secca e pruriginosa. Puoi incolpare questi problemi di pelle sullo squilibrio ormonale, ma c'è una ragione di fondo per questo problema. La tiroidite postpartum è un noto colpevole di cambiamenti ormonali postpartum. Quando la ghiandola tiroidea viene infiammata dopo il parto, può ostacolare la produzione dell'ormone tiroideo, causando ansia, affaticamento, aumento di peso o perdita, secchezza della pelle e persino perdita di capelli. E, naturalmente, la tua pelle diventa prurito per la sua secchezza.
Effetti postpartum sui capelli: come il parto influisce sulla qualità dei capelli
La tua pelle non è l'unica parte interessata dopo il parto; Possono anche verificarsi problemi di crescita dei capelli. Dai un'occhiata ai seguenti effetti postpartum sui capelli.
1. Adattamento di ciocche di capelli
Potresti notare un cambiamento avverso nella densità dei capelli dopo il parto. Questo effetto postpartum può avvenire a causa della perdita di sangue durante il parto. Pertanto, il tuo corpo deve ancora riprendersi dopo aver perso troppo sangue. A causa di questo after-math, i follicoli piliferi potrebbero non essere in grado di ricevere sufficiente nutrimento di ossigeno e nutrienti a causa dell'afflusso di sangue limitato.
2. Lock a secco
I tuoi ormoni impazziscono durante la gravidanza e improvvisamente diminuiscono dopo il parto. Questo squilibrio ormonale può ostacolare il nutriente e la distribuzione dell'acqua nelle diverse parti del corpo. Il tuo corpo potrebbe anche non essere in grado di allocare più proteine per rafforzare la struttura dei tuoi capelli, rendendolo più vulnerabile al calore e all'inquinamento. Di conseguenza, le serrature si asciugano rapidamente e fragili.
3. Aumento della crescita del viso e dei peli del corpo
Se la produzione di estrogeni diminuisce, più androgeni assumono il corpo, influenzando il tasso di crescita dei capelli. Le donne possono crescere più veloci e più spessi sui capelli sulle altre parti del corpo, come l'addome, le braccia e le gambe. Ma non preoccuparti, per questa crescita indesiderata dei capelli durerà solo per sei mesi.
4. Perdita di capelli postpartum
I tuoi livelli ormonali diminuiscono bruscamente dopo il parto, il che può sottolineare l'intero sistema. Sfortunatamente, questo stato di shock può interrompere il ciclo di crescita dei capelli. Forzerà in modo permanente i tuoi follicoli in crescita o Anagen a passare alla fase a riposo o teroga Di conseguenza, i follicoli piliferi vengono tagliati fuori dall'afflusso di sangue, rendendo impossibile per loro coltivare nuovi fili. Anche i tuoi alberi di telogen si indeboliscono gradualmente, portando allo spargimento prematuro.
Cinque importanti consigli su come prendersi cura dei capelli e della pelle postpartum
Ora che sei a conoscenza della possibile crescita dei capelli e degli effetti della pelle dopo il parto, devi impedire che ciò accada. Esamina i seguenti suggerimenti su come prendersi cura della pelle e dei capelli dopo la gravidanza.
1. Lavare i capelli e il corpo delicatamente e accuratamente due volte al giorno.
Allevare un bambino non è una scusa per saltare il bagno quotidiano. Se vuoi prenderti cura della pelle e dei capelli, devi fare un bagno ogni giorno. Lavare i capelli e il corpo aiutano a rimuovere l'eccesso di gunk e olio sui pori, prevenendo così le infiammazioni della pelle e del cuoio capelluto. Tuttavia, sii gentile con il lavaggio dei capelli e della pelle, poiché possono diventare eccessivamente sensibili, specialmente dopo il parto.
2. Usa prodotti delicati e sicuri per i capelli e la pelle.
Sia i capelli che la pelle possono essere ipersensibili, specialmente per le sostanze chimiche. Pertanto, devi essere consapevole dei prodotti che stai utilizzando. Scegli di utilizzare la crescita dei capelli e i prodotti per il lavaggio del corpo che sono tossici, privi di alcol e senza solfati. Sarebbe anche meglio usare shampoo, balsami, detergenti e saponi realizzati con ingredienti naturali.
3. Usa oli essenziali per mantenere i capelli e la pelle idratati.
Gli oli di origine vegetale offrono molti benefici per i capelli e la pelle. L'olio per capelli spalmati sulle serrature manterrà i tuoi fili idratati durante il giorno. Oli essenziali come olio di tè, olio di lavanda, olio di cocco e olio di menta piperita sono arricchiti con vitamine e antiossidanti che possono promuovere la crescita dei capelli.Gli oli essenziali hanno anche proprietà calmanti e antinfiammatorie che possono lenire i problemi della pelle, come l'acne e le allergie. Ad esempio, l'olio dell'albero del tè è un rimedio naturale per problemi legati alla pelle come verruche, acne e dermatite. Sfortunatamente, strofinare troppo olio essenziale direttamente sulla pelle può ostruire i pori e causare infiammazioni della pelle. Sarebbe meglio diluire il tuo olio essenziale preferito con un olio vettore prima di applicarlo sulla pelle.
4. Aumenta il consumo di vitamina C.
È del massimo significato rafforzare il sistema immunitario dopo il parto poiché il tuo corpo si sta ancora riprendendo. Pertanto, devi nutrirti con tutti i nutrienti necessari per tenere a bada i problemi della pelle e dei capelli. Mangia molti alimenti ricchi di vitamina C. Questa vitamina è carica di antiossidanti che possono proteggere i follicoli dai danni dei radicali liberi. La vitamina C può anche incoraggiare la produzione di collagene, il che è benefico sia per i capelli che per la pelle. Con la vitamina C, puoi ripristinare il bagliore radioso della pelle e l'aspetto sano dei tuoi capelli.
5. Dormi adeguatamente in modo che il tuo corpo possa rigenerarsi.
La mancanza di sonno è un problema prevalente tra le nuove madri. Anche se può sembrare impossibile godersi una buona notte di sonno ogni notte, dovresti comunque dare la priorità al sonno. Lo stress è un fattore primario che innesca i problemi della pelle e dei capelli, che possono essere indotti a causa del sonno inadeguato. Pertanto, fai del tuo meglio per dormire per sei a otto ore al giorno.
Mantieni i capelli e la pelle brillanti anche dopo la gravidanza.
La gravidanza e il parto cambieranno ogni donna in così tanti modi; Possano essere buoni o cattivi. Il recupero richiede del tempo, ma le donne non devono mai usare il parto come scusa per trascurare il loro aspetto fisico. I cambiamenti corporei possono avvenire dopo aver portato un bambino, ma possono essere ridotti al minimo se sai come prenderti cura del tuo corpo. Segui i suggerimenti sopra menzionati in modo da poter mantenere i capelli rimbalzanti e la pelle giovanile anche dopo la gravidanza.
La perdita di capelli postpartum è temporanea.
I tuoi peli post-gravidanza potrebbero non essere nelle sue migliori condizioni. In effetti, puoi perdere molti ciocche dopo il parto. Ma, faciliti la tua ansia, perché puoi ancora fornire il meglio Trattamento per la perdita di capelli Per le tue serrature postpartum. Usa il più sicuro e miglior shampoo per la perdita di capelli e applica alcuni dei migliori ThickTails Prodotti di crescita dei capelli per dare i tuoi capelli totali Restaurazione dei capelli.