Die Schönheit einer Frau ist zeitlos; Es kann nicht durch das Alter definiert werden. Aus irgendeinem Grund werden viele Frauen mit ihrem physischen Aussehen selbstbewusster, wenn sie Mitte vierziger Jahre erreichen. Studien haben gezeigt, dass diese Verhaltensänderung in den Wechseljahren verwurzelt werden kann.
Wie wirkt sich die Wechseljahre auf Ihr äußeres Erscheinungsbild aus? Kann es auch das Haarwachstum beeinflussen? Erfahren Sie mehr über dieses lebensverändernde Ereignis im Leben einer Frau und seine Auswirkungen auf die Qualität und Anzahl Ihrer Schlösser.
Was Sie über die Wechseljahre wissen müssen
Sind Sie Mitte der 40er Jahre? Haben Sie in den letzten Monaten eine Abnahme Ihres Serviettenverbrauchs beobachtet? Nun, wenn Sie kürzlich Unregelmäßigkeiten und Abwesenheit von Perioden erlebt haben, kann Ihr Körper die frühen Phasen der Wechseljahre unterziehen.
Die Wechseljahre ist das biologische Stadium, in dem die Eierstöcke einer Frau aufhören, die Eisprung zu haben, und dadurch die Menstruationszyklen anhalten. Nach der letzten Menstruationszeit ist eine Frau nicht mehr in der Lage, schwanger zu werden.
Die Menstruation stoppt jedoch nicht abrupt. Frauen werden immer noch unterzogen PerimenopauseDie Verlagerungsperiode vor dem letzten Menstruationszyklus. Das Durchlaufen von Perimenopause bedeutet weniger Kosten für Menstruationsprodukte. Dieser Übergang kann Sie auch von den Fesseln der ständigen Besorgnis befreien (von der Schwangerschaft), aber er kann die biologischen Aktivitäten Ihres Körpers, einschließlich Ihres Haarwachstums, beeinflussen.
Symptome der Wechseljahre
Woher wissen Sie, ob Sie in die Wechseljahrstufe eintreten? Schauen Sie sich die häufigen Symptome der Wechseljahre an.1. Unregelmäßige Perioden
Eine Unregelmäßigkeit in Ihren Menstruationszeiten ist das erste und offensichtlichste Symptom für die Perimenopause. Sie können auch monatelang das Fehlen einer Menstruation erleben, obwohl Sie nicht schwanger sind.
2. Vaginale Trockenheit
Wenn Sie älter werden, nimmt auch Ihr Östrogenspiegel ab und wird dadurch die Vaginalwände verdünnen. Ohne genügend Östrogen verringern sich auch die Zellen, die diese Wände umgeben, die Anzahl, wodurch vaginale Trockenheit verursacht wird. Ohne Intervention kann dieses Symptom Ihr Sexualleben nachteilig beeinflussen.
3. Stimmungsschwankungen
Ein plötzlicher Ausbruch von Emotionen kann auch auf ein Wechseljahrssymptom hinweisen. Laut Studien können Östrogene den Serotoninspiegel im Körper erhöhen. Endorphine werden auch im Körper sekretiert, wodurch Sie Schmerzbeständigkeit verleihen. Daher treten Stimmungsschwankungen auf, wenn sich ein Rückgang des Östrogenspiegels während des Vormenopaussphadiums verschlechtert.
4. Hitzewallungen
In Ihrer Menopausalphase können Sie Hitzewallungen erleben. Wenn Sie sich auf Ihrem Oberkörper heiß fühlen, ist die Art Ihres Körpers zu sagen, dass "es mehr Östrogene braucht". Dieses Symptom tritt auf, weil Ihr Körper an hoher Östrogenspiegel verwendet wird, die Sie während der Perimenopause nicht erhalten. Weitere Symptome sind rötete Haut, Nachtschweiß und plötzliche Schüttelfrost.
5. Plötzliche Gewichtszunahme
Es wird erwartet, dass sich Ihre Figur um diese Zeit bewusst wird. Östradiol, eine Art Östrogen, hilft, den Stoffwechsel Ihres Körpers zu regulieren. Während der Perimenopause produzieren Ihre Eierstöcke nicht genug Östradiol. Daher können Frauen Mitte der 40er Jahre plötzliche Gewichtszunahme erleben.
6. Schlafprobleme
Wenn Sie Hitzewallungen, Nachtschweiß und Körperschütteln erleben, können Sie daran hindern, einen guten Schlaf zu haben. Diese regelmäßige Schlafstörung kann Sie betonen und andere gesundheitsbezogene Probleme verursachen.
Haarwachstum und Wechseljahre: Was ist die Verbindung?
Was ist die Verbindung zwischen Wechseljahren und Haaren? Entdecken Sie das Geheimnis hinter den Wechseljahren und seine Auswirkungen auf das Haarwachstum.
1. Während der Perimenopause nehmen die Östrogenspiegel ab.
Frauen verlassen sich auf Sexualhormone für sexuelle und reproduktive Funktionen. Ihre weiblichen Gonaden, auch als Eierstöcke bekannt, sind für diese Zwecke Östrogene und Progesteron aus.
Östrogene sind für die Regulierung Ihres Menstruationszyklus verantwortlich, der mindestens alle 28 Tage auftritt. Diese Sexualhormone sind auch für die sekundären sexuellen Eigenschaften Ihres Körpers verantwortlich, wie die Brustbildung und die Erweiterung der Hüften. Östrogene nehmen auch an anderen biologischen Aktivitäten für Knochen, Blut und Haut teil.
Es gibt drei Arten von Östrogenen: Estrone, Estradiol, Und Östriol. Unter diesen drei Formen ist Östradiol der am häufigsten vorkommende Menstruationszeiträume. Auf der anderen Seite, Estrone wird vor der Pubertät und in den Wechseljahren zum aktivsten.
Nach Jahrzehnten des Ei- und Abguss -Eierzellen beginnt Ihr Körper, seine Fortpflanzungsprozesse, einschließlich der Menstruation, zu verlangsamen. Wenn Sie die Perimenopause durchlaufen, verringern die Eierstöcke auch die Östrogenproduktion, wodurch Ihre hormonellen Werte beeinflusst werden. Dieses plötzliche hormonelle Ungleichgewicht kann körperliche Veränderungen an Haut, Gewicht und Haar auslösen.
2. Eine Abnahme des Östrogenspiegels vor und nach den Wechseljahren kann das Haarwachstum verlangsamen.
Wie wirken sich Östrogene das Haarwachstum aus? Es geht alles auf den hormonellen Werten zurück. Östrogene spielen eine wichtige Rolle in Ihrem Haarwachstumszyklus, indem Sie Ihre Haarfollikel verlängern. ' AnagEN oder Wachstumsphase. Da die Östrogenspiegel während der Übergangszeit sinken, erhalten viele Stränge auch nicht genügend Unterstützung durch Östrogene, wodurch sie in die Telogen oder Ruhephase.
3. Niedrige Östrogenspiegel können den Androgenen Spielraum verleihen, um das Haarwachstum zu beeinträchtigen.
Östrogene und Progesteron sind nicht die einzigen Sexualhormone in Ihrem Körper. Androgene oder männliche Sexualhormone sind ebenfalls an den inneren Prozessen Ihres Körpers beteiligt. Ein Anstieg des Testosteronspiegels führt zur Überproduktion von Dihydrotestosteron. DHT ist eine konvertierte Version von Testosteron, die an Ihren Haarfollikeln binden und sie Miniaturisierungsminiaturen bindet, was zu dünner Haar- und Haarausfall führt.
4. Zu Beginn der Perimenopause werden Ihre Stränge dünner.
Weibliche Hormone sind auch für die Verdickung des Gewebes unter der Kopfhaut für Follikelschutz und Feuchtigkeitsretention verantwortlich. Mit zunehmendem Alter sinken Ihre Hormone jedoch auch allmählich, was die Schutzbarriere Ihrer Kopfhaut beeinflusst. Daher sind Ihre Haarsträhnen in der Menopausalzeit in großer Gefahr. Sobald Ihre Follikel dehydriert und beschädigt sind, werden Ihre Schlösser dünner und schwächer.
5. Ihr Haar wird auch trocken und rau, weil nicht genügend Kollagenproduktion produziert wird.
Östrogenen unterstützen die Kollagenproduktion in Ihrem Körper. Eine Störung des Kollagenspiegels wirkt sich daher nicht nur auf den Zustand Ihrer Haut aus, sondern kann auch die Qualität des Haarwachstums beeinflussen. Kollagen ist ein Protein, das Strukturen für die verschiedenen Teile des integumentären Systems bereitstellt. Es kann auch Feuchtigkeit bewahren und Ihre Haut und Ihr Haar glatt, strahlend und hydratisiert machen.
Was passiert also mit Ihren Locken während der Wechseljahre? Aufgrund einer Abnahme des Kollagens können Ihr Haar plötzlich Änderungen in der Textur und Elastizität erfahren. Das Streicheln Ihres Haares bietet Ihnen möglicherweise keine angenehme Erfahrung aufgrund der trockenen und rauen Textur Ihres Haares.
5. Sie können anfangen, einige Haarsträhnen im Wechseljahrstadium zu verlieren.
Wenn schlimmer noch schlimmsten ist, kann ein Mangel an Östrogenspiegel unerwünschter Haare ausschütten. Nach den Wechseljahren können Ihre Eierstöcke nicht in der Lage sind, Östrogenspiegel zu erzeugen und die hormonellen Werte Ihres Körpers zu beeinflussen. Dieses hormonelle Ungleichgewicht kann die DHT -Invasion anregen und den Haarwachstumszyklus beeinflussen. Am Ende beginnt sich Ihre Haare zu schwächen und zu vergießen.
Die körperlichen und inneren Veränderungen aufgrund von Wechseljahren können sich psychisch auf Frauen auswirken. Zum Beispiel können vaginale Trockenheit und Stimmungsschwankungen die Libido einer Frau verringern und so ihre sexuellen Aktivitäten beeinträchtigen. Schlafprobleme können auch Stress und Angst auslösen, was die Qualität Ihrer Schlösser verschlechtern kann.
Wie man Haarwachstumsprobleme durch Wechseljahre behandelt
Meine Damen, machen Sie sich nicht mehr Sorgen. Solange Ihre Haare gedeihen, werden Sie auch weiterleben. Hier finden Sie verschiedene Möglichkeiten, wie Sie Ihre Haarwachstumsprobleme behandeln können.1. Beginnen Sie Ihre Reise mit einer von Phytoöstrogen gepackten Diät.
Die Menopausalzeit ist eine entscheidende Phase der Weiblichkeit, denn die Eierstöcke sind auf dem Weg in den Ruhestand. Somit verringern die weiblichen Gonaden allmählich ihre Östrogenproduktion. Ohne Eierstöcke kann Ihr Körper nie wieder die gleiche Menge natürlicher Östrogene bekommen.
Machen Sie sich jedoch keine Sorgen, denn Sie können die Hilfe von Phytoöstrogenen, von Pflanzen abgeleiteten Verbindungen bitten, die östrogene Wirkungen nachahmen können. Da Sie nach den Wechseljahren nicht mehr von Ihren Eierstöcken abhängig sind, müssen Sie Ihre Platte mit diesen Östrogenimitatoren für die Haarwartung füllen. Nehmen Sie eine Handvoll von Phytoöstrogen angereicherte Lebensmittel wie Sojabohnen, Sesamsamen, Flachssamen, Tofu, Karotten, Äpfel und Beeren, um Ihre hormonellen Werte zu steigern.
2. Bleiben Sie aktiv, indem Sie regelmäßig trainieren.
Obwohl Bewegung die Östrogene nicht direkt erhöht, kann es den Stoffwechsel und das Schlafmuster Ihres Körpers verbessern. Das Training ist auch eine unterhaltsame Aktivität, um Ihre körperliche Fitness und psychische Gesundheit zu verbessern. Indem Sie sich gesund und gesund halten, können Sie die Wahrscheinlichkeit, Haarwachstumsprobleme zu entwickeln, verringern.
3. Wählen Sie Haarwachstumsprodukte mit natürlichen DHT -Blockern.
Eine Abnahme der Östrogene ermöglicht es den Androgenen, Haare zu verursachen. Bekämpfen Sie gegen diese männlichen Hormone, indem Sie Haarwachstumsprodukte mit DHT -Blockern verwenden. Natürliche Zutaten wie grüner Tee, Sägen von Palmetto, Bockshirksamen und Teebaumöl können DHT daran hindern, Ihre Follikel zu beschädigen. Verwenden Sie daher Haarwachstums-Shampoos, Conditioner und Seren mit diesen DHT-blockierenden Inhaltsstoffen.
4. Überarbeiten Sie Ihre Schlösser mit Haarmaskenbehandlungen.
Frauen in ihrer Menopausezeit können dünne Haarprobleme aufweisen. Machen Sie Ihr Haar voluminöser und mit Haarmaskenbehandlungen angefeuert. Zu den haarstärkeren Zutaten wie ätherischen Ölen, Kokosnussextrakt, grünem Tee und natürlicher Honig für gut hydrierte und ernährte Schlösser gehören.
Lassen Sie die Menopause Ihre Haare nicht runterbringen.
Alle Frauen unterziehen sich in den Wechseljahren. Wie es scheint, ist die Wechseljahre etwas, vor dem Sie keine Angst haben sollten. Lass dich nicht von der Angst konsumieren. Verteidigen Sie Ihre Haare gegen die Auswirkungen der Wechseljahre, indem Sie einen gesunden Lebensstil leben und Ihre Mähne mit den besten Haarwachstumsprodukten behandeln.
Wählen Sie das Beste.
Es reicht nicht aus, sich auf Ihre alltägliche Ernährung zu verlassen, um die Wechseljahre zu besiegen. Sie müssen auch verwenden Haarwachstumsprodukte Das kann Ihre Schlösser vor Androgenen schützen. Wählen ThickTails HaarwachstumsprodukteUnd deine Haare werden niemals schief gehen.