Die Schönheit einer Frau ist zeitlos; Es kann nicht im Alter definiert werden. Aus irgendeinem Grund werden viele Frauen jedoch mit ihrem physischen Aussehen selbstbewussterer, als sie Mid-Vid-Vidies erreichen. Studien haben gezeigt, dass diese Verhaltensänderung in den Wechseljahren verwurzelt werden kann.
Wie beeinflusst Wechseljahre auf Ihr äußeres Erscheinungsbild? Kann es auch das Haarwachstum beeinflussen? Erfahren Sie mehr über dieses lebensverändernde Ereignis in der Lebensdauer eines Frauen und seiner Auswirkungen auf die Qualität und Anzahl der Schlösser.
Was Sie über Wechseljahre wissen müssen
Bist du in deinen Mitte der 40er Jahre? Haben Sie in den letzten Monaten einen Rückgang Ihres Serviettenverbrauchs beobachtet? Wenn Sie kürzlich Unregelmäßigkeiten und Abwesenheit von Perioden erlebt haben, wird Ihr Körper möglicherweise den frühen Phasen der Wechseljahre unterzogen.
Die Menopause ist die biologische Bühne, wenn die Eierstöcke der Frau aufhören, das Eisprung aufzuhören, wodurch die Menstruationszyklen gestoppt werden. Nach der letzten Menstruationszeit ist eine Frau nicht mehr in der Lage, schwanger zu werden.
Die Menstruation stoppt jedoch nicht abrupt. Frauen werden immer noch unterliegenPerimenopause.Die Schaltperiode, die dem letzten Menstruationszyklus führt. Durch das Durchlaufen der Perimenopause bedeutet weniger Aufwand für Menstruationsprodukte. Dieser Übergang kann Sie auch von den Fesseln der ständigen Sorgen (von der Schwangerschaft) befreien, kann jedoch die biologischen Aktivitäten Ihres Körpers beeinflussen, einschließlich des Haarwachstums.
Symptome der Wechseljahre
Woher wissen Sie, ob Sie die Menopausal-Bühne betreten? Überprüfen Sie die gemeinsamen Symptome der Wechseljahre.1. Unregelmäßige Perioden
Eine Unregelmäßigkeit in Ihren Menstruationszeiten ist das erste und offensichtlichste Symptom der Perimenopause. Sie können auch monatelang ein Fehlen einer Menstruation erleben, auch wenn Sie nicht schwanger sind.
2. Vaginale Trockenheit.
Wenn Sie älter werden, verringern sich auch Ihre Östrogenspiegel, wodurch die vaginalen Wände dünnert werden. Ohne genügend Östrogen reduzieren die Zellen, die diese Wände umgeben, auch in der Anzahl, wodurch die vaginale Trockenheit verursacht wird. Ohne Intervention kann dieses Symptom Ihr Sexualleben beeinträchtigen.
3. Stimmungsschwankungen
Ein plötzlicher Emotionsstoß kann auch ein Menopause-Symptom hinweisen. Nach Studien können Östrogene den Serotonin-Level im Körper erhöhen. Endorphine werden auch im Körper sekretiert, was Ihnen den Schmerzbeständigkeit gibt. So treten Stimmungsschwankungen auf, wenn es einen Rückgang der Östrogenspiegel gibt, die sich während der prämenopausalen Bühne verschlechtern.
4. Hitzewallungen
In Ihrer Wechselmännchenphase können Sie heiße Blitze erleben. Ich fühle mich auf Ihrem oberen Torso heiß, ist der Weg, um zu sagen, dass "es mehr Östrogene braucht". Dieses Symptom tritt auf, weil Ihr Körper an die hohen Östrogenstufen verwendet wird, die Sie nicht während der Perimenopause erhalten. Andere Symptome umfassen gerötete Haut, Nachtschiene und plötzliche Schüttelfrost.
5. Plötzliche Gewichtszunahme
Es wird erwartet, dass Sie sich für Ihre Figur bewusst werden. Estradiol, eine Art Östrogen, hilft, den Metabolismus Ihres Körpers zu regulieren. Während der Perimenopause produzieren Ihre Eierstöcke nicht genug Estradiol. Daher können Frauen in ihrer Mitte der 40er Jahre einen plötzlichen Gewichtszunahmen erleben.
6. Schlafstörungen
Erlebende heiße Blitze, Nachtschweißungen, und Körperkühler können Sie daran hindern, einen guten Schlaf zu haben. Diese regelmäßige Schlafstörung kann Sie ausstrahlen, wodurch andere gesundheitliche Probleme verursacht werden.
Haarwachstum und Menopause: Was ist die Verbindung?
Was ist der Zusammenhang zwischen den Wechseljahren und dem Haar? Entdecken Sie das Rätsel hinter den Wechseljahren und seine Auswirkungen auf das Haarwachstum.
1. Während der Perimenopause nehmen die Östrogenspiegel ab.
Frauen verlassen sich auf Sexualhormone für sexuelle und reproduktive Funktionen. Ihre weiblichen Gonaden, auch bekannt als Eierstöcke, Geheimtiere Estrogene und Progesteron für diese Zwecke.
Estrogene sind dafür verantwortlich, Ihren Menstruationszyklus zu regulieren, der mindestens alle 28 Tage passiert. Diese Geschlechtshormone sind auch für die sekundären sexuellen Eigenschaften Ihres Körpers, wie beispielsweise Brustbildung und deren Hüften, zuständig. Estrogene nehmen auch an anderen biologischen Aktivitäten für Knochen, Blut und Haut teil.
Es gibt drei Arten von Östrogenen:Estrone, Estradiol., undEstriol. Unter diesen drei Formen ist Estradiol am meisten reichlich vorhanden, der Menstruationszeiten steuert. Auf der anderen Seite,Estronewird vor der Pubertät und während der Wechseljahren am aktivsten.
Nach jahrzehntelanger ivulierender und vergossener Eizellen verlangsamt sich Ihr Körper seine Fortpflanzungsprozesse, einschließlich der Menstruation. Wenn Sie durch Perimenopause gehen, verringern die Eierstöcke auch die Östrogenproduktion, wodurch deren Hormonstufen wirkt. Dieses plötzliche hormonelle Ungleichgewicht kann körperliche Änderungen an Haut, Gewicht und Haar auslösen.
2. Eine Abnahme der Östrogenstufe vor und nachdem die Wechseljahre das Haarwachstum verlangsamen kann.
Wie beeinflussen Estrogenen das Haarwachstum? Alles geht auf die hormonellen Niveaus zurück. Östrogene spielen eine bedeutende Rolle in Ihrem Haarwachstumskreislauf, indem Sie Ihre Haarfollikel verlängern 'Anagen oder Wachstumsphase. Da der Östrogenspiegel während der Übergangszeit zurückging, erhalten viele Stränge auch nicht genug Unterstützung von Östrogenen, wodurch sie in dieTelogenoder Ruhephase.
3. Niedrige Östrogenspiegel können Leeway für Androgene geben, um das Haarwachstum zu behindern.
Östrogene und Progesteron sind nicht die einzigen in Ihrem Körper vorhandenen Sexualhormone. Androgene oder männliche Sexualhormone sind ebenfalls an den internen Prozessen Ihres Körpers beteiligt. Eine Überspannung in Testosteronspiegel führt zur Überproduktion vonDihydrotestosteron.. DHT ist eine umgebaute Version von Testosteron, die sich an Ihren Haarfollikeln binden und sie miniaturisieren kann, was zu einem dünneren Haar- und Haarausfall führt.
4. Zu Beginn der Perimenopause werden Ihre Stränge dünner.
Weibliche Hormone sind auch für die Verdickung des Gewebes unter der Kopfhaut für den Follikelschutz und der Feuchtigkeitsretention verantwortlich. Wenn Ihr Alter jedoch zunimmt, sinken Ihre Hormone jedoch allmählich in der Anzahl, was die Schutzbarriere Ihrer Kopfhaut betrifft. Daher sind Ihre Haarsträhne in großer Gefahr um die Menopause. Sobald Ihre Follikel dehydriert und beschädigt sind, werden Ihre Schlösser dünner und schwächer.
5. Ihr Haar wird auch aufgrund unzureichender Kollagenproduktion trocken und rau.
Estrogene unterstützen Kollagenproduktion in Ihrem Körper. Daher beeinflusst eine Störung in den Kollagenebenen nicht nur den Zustand der Haut, sondern kann auch die Qualität des Haarwachstums beeinträchtigen. Kollagen ist ein Protein, das Strukturen für die verschiedenen Teile des Intenmumentsystems bereitstellt. Es kann auch Feuchtigkeit erhalten, um Ihre Haut und das Haar glatt, strahlend und hydratisiert zu machen.
Was passiert also mit Ihren Tressen während der Wechseljahren? Aufgrund einer Rückgang der Kollagen können sich Ihre Haare plötzlichen Änderungen in der Textur und der Elastizität unterziehen. Wenn Sie Ihre Haare streicheln, geben Ihnen möglicherweise keine angenehme Erfahrung, da die trockene und raue Textur Ihres Haares ist.
5. Sie können anfangen, ein paar Haarsträhnen in der Wechselstufe des Menopause zu verlieren.
Wenn sich noch schlimmer zum Schlimmsten kommt, kann ein Mangel an Östrogenspiegel zu einem unerwünschten Haarabwurf führen. Nach den Wechseljahren sind Ihre Eierstöcke nicht in der Lage, Östrogenspiegel zu produzieren, was den hormonellen Niveau Ihres Körpers beeinträchtigen. Dieses hormonelle Ungleichgewicht kann die Invasion der DHT-Invasion auslösen, die den Haarwachstumszyklus beeinträchtigen. Am Ende beginnen sich Ihr Haar zu schwächen und zu vergießen.
Die physischen und internen Veränderungen aufgrund der Wechseljahre können auf Frauen psychologische Auswirkungen haben. Zum Beispiel können vaginale Trockenheit und Stimmungsschwankungen die Libido einer Frau verringern, wodurch ihre sexuellen Aktivitäten nachteilig beeinträchtigt werden. Schlafstörungen können auch Stress und Angst auslösen, was die Qualität Ihrer Schlösser verschlimmern kann.
Wie man Haarwachstumsprobleme behandelt, die durch die Menopause verursacht werden
Damen, sorgen sich nicht mehr. Solange Ihre Haare gedeihen, werden Sie auch weiterleben. Hier sind mehrere Möglichkeiten, wie Sie Ihre Haarwachstumsprobleme behandeln können.1. Starten Sie Ihre Reise mit einer Phytoestrogen-verpackten Diät.
Die Menopause ist eine entscheidende Bühne der Frau, für die Eierstöcke sind auf dem Weg zum Ruhestand. Somit verringern die weiblichen Gonaden allmählich ihre Östrogenproduktion. Ohne Eierstöcke wird Ihr Körper nie wieder die gleiche Menge an natürlichen Östrogenen erhalten.
Aber keine Sorge, weil Sie die Hilfe von Phytoöstrogenen, pflanzlich abgeleiteten Verbindungen stellen können, die östrogene Wirkungen nachahmen können. Da Sie nach den Wechseljahren nicht mehr auf Ihre Eierstöcke verlassen können, müssen Sie Ihren Teller mit diesen Östrogen-Nachahmern für die Haarwartung füllen. Schnappen Sie sich eine Handvoll von Phytoestrogen angereicherte Lebensmittel, wie Sojabohnen, Sesam-Samen, Leinsamen, Tofu, Karotten, Äpfel und Beeren, um Ihre hormonellen Niveaus zu steigern.
2. Bleiben Sie tätig, indem Sie regelmäßig trainieren.
Obwohl die Übung Östrogene nicht direkt erhöht, kann es den Stoffwechsel und das Schlafmuster Ihres Körpers noch verbessern. Das Training ist auch eine lustige Aktivität, um Ihre körperliche Fitness und psychische Gesundheit zu verbessern. Indem Sie sich gesund und gesund halten, können Sie die Chancen der Entwicklung von Haarwachstumsproblemen reduzieren.
3. Wählen Sie Haarwachstumsprodukte mit natürlichen DHT-Blockern.
Ein Rückgang der Östrogene ermöglicht es den Androgenen, Haarverwaltung zu verursachen. Erhalten Sie einen Kampf gegen diese männlichen Hormone, indem Sie Haarwachstumsprodukte mit DHT-Blockern verwenden. Natürliche Zutaten wie grüner Tee, sah Palmetto, Bockshornklee-Samen und Teebaumöl, können DHT von der Beschädigung Ihrer Follikel inhibieren. Verwenden Sie daher Haarwachstumshampoos, Conditioner und Serum mit diesen DHT-blockierenden Zutaten.
4. Überarbeiten Sie Ihre Schlösser mit Haarmaskenbehandlungen.
Frauen in ihrer Wechseljahreszeit können dünnere Haarprobleme erleben. Machen Sie Ihr Haar umfangreicher und feuchtigkeitsspezifisch mit Haarmaskenbehandlungen. Fügen Sie haarsparende Inhaltsstoffe wie ätherische Öle, Kokosnussextrakt, grüner Tee und Naturhonig für gut hydratisierte und nährte Schlösser ein.
Lassen Sie sich nicht zu lassen, dass die Wechseljahre Ihre Haare runterbringen.
Alle Frauen unterliegen den Wechseljahren. Unheimlich, wie es scheint, ist die Menopause etwas, von dem Sie keine Angst haben sollten. Lassen Sie sich nicht von der Angst verbrauchen. Verteidigen Sie Ihr Haar gegen die Auswirkungen der Wechseljahren, indem Sie einen gesunden Lebensstil leben und Ihre Mähne rechts mit den besten Haarwachstumsprodukten behandeln.
Wähle das beste aus.
Es reicht nicht aus, sich auf Ihre Alltagsdiät zu verlassen, um die Menopause zu besiegen. Sie müssen auch verwendenHaarwachstumsproduktedas kann Ihre Schlösser gegen Androgene schützen. WählenDicktails Haarwachstumsprodukteund deine Haare werden niemals schief gehen.