Piękno kobiety jest ponadczasowe; Nie można go zdefiniować według wieku. Jednak z jakiegoś powodu wiele kobiet staje się coraz bardziej samoświadomy swój fizyczny wygląd, gdy docierają do połowy lat czterdziestych. Badania wykazały, że ta zmiana behawioralna może być zakorzeniona w menopauzie.
Jak menopauza wpływa na twój zewnętrzny wygląd? Czy może to również wpłynąć na wzrost włosów? Dowiedz się więcej o tym zmieniającym życie wydarzeniu w życiu kobiety i jego wpływu na jakość i liczbę zamków.
Co musisz wiedzieć o menopauzie
Czy jesteś w połowie lat 40.? Czy zaobserwowałeś spadek zużycia serwetki w ciągu ostatnich kilku miesięcy? Cóż, jeśli niedawno doświadczyłeś nieprawidłowości i braku okresów, twoje ciało może przechodzić wczesne fazy menopauzy.
Menopauza jest etapem biologicznym, gdy jajniki kobiety przestają owuluwać, zatrzymując cykle menstruacyjne. Po ostatnim okresie menstruacyjnym kobieta nie jest już w stanie zajść w ciążę.
Jednak miesiączka nie nagle się kończy. Kobiety wciąż przechodzą okołomenopauza, okres przesuwania się do ostatniego cyklu menstruacyjnego. Przechodzenie przez okołomenopauzę oznacza mniejsze koszty produktów menstruacyjnych. To przejście może również uwolnić cię od kajdan ciągłego niepokoju (od zajścia w ciążę), ale może wpływać na biologiczne czynności twojego ciała, w tym wzrost włosów.
Objawy menopauzy
Skąd będziesz wiedzieć, czy wejdziesz na etap menopauzy? Sprawdź typowe objawy menopauzy.1. Okresy nieregularne
Nieregularność w okresach menstruacyjnych jest pierwszym i najbardziej widocznym objawem okołomenopauzy. Możesz także doświadczyć braku menstruacji przez miesiące, nawet jeśli nie jesteś w ciąży.
2. Suchość pochwy
W miarę starzenia się poziom estrogenu również zmniejsza się, przerzedzając w ten sposób ściany pochwy. Bez wystarczającej ilości estrogenu komórki otaczające te ściany również zmniejszają liczbę, powodując w ten sposób suchość pochwy. Bez interwencji objaw ten może niekorzystnie wpłynąć na twoje życie seksualne.
3. Su huśtawki nastroju
Nagły wybuch emocji może również wskazywać na objaw menopauzy. Według badań estrogeny mogą zwiększać poziomy serotoniny w ciele. Endorfiny są również wydzielane w ciele, co daje odporność na ból. Zatem wahania nastroju występują, gdy nastąpi spadek poziomów estrogenu, które pogarszały się podczas etapu przedmenopauzalnego.
4. Hot Błysk
W ramach fazy menopauzy możesz doświadczyć gorących błysków. Poczucie gorącego na górnym tułowiu jest sposobem na powiedzenie, że „potrzebuje więcej estrogenów”. Ten objaw występuje, ponieważ twoje ciało jest używane do poziomu wysokiego estrogena, którego nie dostajesz podczas okołomenopauzy. Inne objawy obejmują zaczerwienioną skórę, nocne poty i nagłe dreszcze.
5. Nagły przyrost masy ciała
Oczekuje się świadomości swojej postaci w tym czasie. Estradiol, rodzaj estrogenu, pomaga regulować metabolizm organizmu. Podczas okołomenopauzy twoje jajniki nie wytwarzają wystarczającej ilości estradiolu. Dlatego kobiety w połowie lat 40. mogą odczuwać nagły przyrost masy ciała.
6. Problemy ze snem
Doświadczanie gorących błysków, nocnych potów i dreszcze ciała może uniemożliwić ci dobry sen. To regularne zaburzenia snu mogą cię stresować, powodując inne problemy związane ze zdrowiem.
Wzrost włosów i menopauza: jaki jest związek?
Jaki jest związek między menopauzą a włosami? Odkryj tajemnicę menopauzy i jej wpływ na rozwój włosów.
1. Podczas okołomenopauzy poziomy estrogenu zaczynają się zmniejszać.
Kobiety polegają na hormonach seksualnych w zakresie funkcji seksualnych i reprodukcyjnych. Ich żeńskie gonady, znane również jako jajniki, wydzielają estrogeny i progesteron do tych celów.
Estrogeny są odpowiedzialne za regulację cyklu menstruacyjnego, który zdarza się co najmniej co 28 dni. Te hormony seksualne są również odpowiedzialne za wtórne cechy seksualne twojego ciała, takie jak tworzenie piersi i rozszerzenie bioder. Estrogeny biorą również udział w innych czynnościach biologicznych dla kości, krwi i skóry.
Istnieją trzy rodzaje estrogenów: Estrone, estradiol, I estriol. Spośród tych trzech form estradiol jest najliczniejszym, który kontroluje okresy menstruacyjne. Z drugiej strony, Estrone staje się najbardziej aktywny przed dojrzewaniem i podczas menopauzy.
Po dziesięcioleciach owulacji i zrzucania komórek jajowych twoje ciało zaczyna spowolniać swoje procesy reprodukcyjne, w tym menstruację. Po przejściu okołomenopauzy jajniki zmniejszają również produkcję estrogenu, wpływając w ten sposób na poziom hormonalny. Ta nagła nierównowaga hormonalna może wywołać fizyczne zmiany na skórze, wadze i włosach.
2. Spadek poziomu estrogenu przed i po menopauzie może spowolnić wzrost włosów.
Jak estrogeny wpływają na wzrost włosów? Wszystko sięga poziomów hormonalnych. Estrogeny odgrywają znaczącą rolę w cyklu wzrostu włosów poprzez wydłużanie mieszków włosowych ” Anagen lub faza wzrostu. Ponieważ poziomy estrogenu zaczynają się spadać w okresie przejściowym, wiele nici nie otrzymuje wystarczającego wsparcia od estrogenów, w ten sposób popychając je do Telogen lub faza spoczynkowa.
3. Niski poziom estrogenu może dać swobodę androgeny, aby utrudnić wzrost włosów.
Estrogeny i progesteron nie są jedynymi hormonami seksualnymi obecnymi w twoim ciele. Androgeny lub męskie hormony seksualne są również zaangażowane w wewnętrzne procesy twojego ciała. Wzrost poziomu testosteronu prowadzi do nadprodukcji dihydrotestosteron. DHT to przekonwertowana wersja testosteronu, która może wiązać się z mieszkami włosowymi i zminiaturyzować je, co prowadzi do przerzedzania włosów i wypadania włosów.
4. Na początku okołomenopauzy twoje pasma stają się cieńsze.
Hormony żeńskie są również odpowiedzialne za pogrubienie tkanki pod skórę głowy w celu ochrony pęcherzyków i zatrzymywania wilgoci. Jednak wraz ze wzrostem wieku hormony stopniowo spadają, wpływając na barierę ochronną skóry głowy. Dlatego twoje pasma włosów są w poważnym niebezpieczeństwie w okresie menopauzy. Po odwodnieniu i uszkodzeniu pęcherzyków twoje zamki stają się cieńsze i słabsze.
5. Twoje włosy stają się również suche i szorstkie z powodu niewystarczającej produkcji kolagenu.
Estrogeny wspierają produkcję kolagenu w twoim ciele. Dlatego zaburzenie poziomu kolagenu wpływają nie tylko na stan skóry, ale może również wpływać na jakość wzrostu włosów. Kolagen jest białkiem, które zapewnia struktury dla różnych części układu powłokowego. Może także zachować wilgoć, powodując gładkie, promieniowanie skóry i włosów.
Co dzieje się z twoimi warkoczami podczas menopauzy? Z powodu spadku kolagenu twoje włosy mogą ulegać nagłym zmianom tekstury i elastyczności. Uderzenie włosów może nie zapewnić przyjemnego wrażenia ze względu na suchą i szorstką konsystencję włosów.
5. Możesz zacząć tracić trochę pasm do włosów na etapie menopauzy.
W razie gorzej staje się najgorsze, brak poziomu estrogenu może powodować niepożądane zrzucanie włosów. Po menopauzie jajniki nie są w stanie wytwarzać poziomów estrogenu, wpływając na poziom hormonalny twojego organizmu. Ta hormonalna nierównowaga może wywołać inwazję DHT, wpływającą na cykl wzrostu włosów. Ostatecznie twoje włosy zaczynają się osłabić i zrzucić.
Zmiany fizyczne i wewnętrzne z powodu menopauzy mogą mieć psychologiczny wpływ na kobiety. Na przykład suchość pochwy i huśtawki nastroju mogą zmniejszyć libido kobiety, a tym samym niekorzystnie wpływać na jej czynności seksualne. Problemy ze snem mogą również wywoływać stres i lęk, co może pogorszyć jakość zamków.
Jak leczyć problemy z wzrostem włosów spowodowane menopauzą
Panie, nie martw się więcej. Tak długo, jak twoje włosy kwitną, będziesz również żyć. Oto kilka sposobów leczenia problemów z wzrostem włosów.1. Rozpocznij podróż od diety pełnej fitoestrogenu.
Okres menopauzy jest kluczowym etapem kobiecości, ponieważ jajniki są w drodze na emeryturę. W ten sposób samice gonady stopniowo zmniejszają produkcję estrogenu. Bez jajników twoje ciało nigdy nie będzie w stanie ponownie uzyskać takiej samej ilości naturalnych estrogenów.
Ale nie martw się, ponieważ możesz zapytać o pomoc fitoestrogenów, związków pochodzących z roślin, które mogą naśladować efekty estrogenne. Ponieważ nie możesz już polegać na jajnikach po menopauzie, musisz wypełnić swój talerz tymi imitatorami estrogenu w celu utrzymania włosów. Chwyć garść pokarmów wzbogaconych w fitoestrogen, takich jak soja, nasiona sezamu, nasiona lnu, tofu, marchew, jabłka i jagody, aby zwiększyć poziom hormonalny.
2. Pozostań aktywny, ćwicząc regularnie.
Chociaż ćwiczenia nie zwiększają bezpośrednio estrogenów, nadal mogą poprawić metabolizm i wzór snu twojego ciała. Ćwiczenia to również zabawne działanie w celu zwiększenia sprawności fizycznej i zdrowia psychicznego. Utrzymując zdrowie i dźwięk, możesz zmniejszyć szanse na rozwój problemów z wzrostem włosów.
3. Wybierz produkty wzrostu włosów z naturalnymi blokerami DHT.
Zmniejszenie estrogenów pozwala androgenom powodować spustoszenie włosów. Walcz z tymi męskimi hormonami, stosując produkty wzrostu włosów z blokerami DHT. Naturalne składniki, takie jak zielona herbata, Palmetto, nasiona kozieradki i olej z drzewa herbacianego, mogą hamować DHT od uszkodzenia pęcherzyków. Dlatego używaj szamponów wzrostu, odżywek i serum z tymi składnikami blokującymi DHT.
4. Zmian zamków zabiegami maski do włosów.
Kobiety w okresie menopauzy mogą doświadczać przerzedzania problemów z włosami. Spraw, aby twoje włosy były bardziej obszerne i nawilżone za pomocą zabiegów maski do włosów. Dołącz składniki wzmacniające włosy, takie jak olejki eteryczne, ekstrakt kokosowy, zielona herbata i naturalny miód, do dobrze zniszczonych i odżywionych zamków.
Nie pozwól, aby menopauza obniżyła włosy.
Wszystkie kobiety przechodzą menopauzę. Jak się wydaje, menopauza jest czymś, czego nie powinieneś się bać. Nie pozwól, aby strach cię pochłonął. Obronić włosy przed skutkami menopauzy, prowadząc zdrowy styl życia i traktując grzywę za pomocą najlepszych produktów do wzrostu włosów.
Wybierz najlepsze.
Nie wystarczy polegać na codziennej diecie, aby pokonać menopauzę. Musisz także użyć produkty wzrostu włosów które mogą chronić twoje zamki przed androgenami. Wybierać ThickTails Produkty wzrostu włosów, a twoje włosy nigdy się nie pomylą.